menu

21.9 C
Czech
Čtvrtek 25. července 2024

Studentské protesty v Bangladéši mají 22 mrtvých, hoří budova televize

Počet mrtvých v důsledku násilností při studentských protestech v Bangladéši vzrostl na 22, uvedla dnes agentura AFP. Večer místního času (odpoledne SELČ) zapálila část demonstrantů budovu státní televizní stanice BTV, uvnitř jsou patrně uvěznění lidé. Demonstranti se v budově televize skryli před policií, uvedly zdroje AFP.

Ukrajina a Rusko hlásí mrtvého a raněné civilisty po ostřelování a náletech

Nejméně devět lidí, včetně čtrnáctiletého chlapce, utrpělo zranění při ruském ostřelování ukrajinského města Čuhujiv v Charkovské oblasti na severovýchodě země, oznámil dnes šéf oblastní správy Oleh Syněhubov. Na sociální síti Telegram zároveň zveřejnil snímky škod způsobených ruskou palbou okolo čtvrté hodiny ráno (kolem 03:00 SELČ). Ranění nejsou v ohrožení života, uvedl. Rusové informovali o jednom mrtvém a dvou zraněných při náletech ukrajinských dronů.

Mantra – slovníček jógy

Sledujte nás na sítích

Mantra je posvátné slovo, zvuk nebo fráze. Obvykle v jazyce sanskrt, ze kterého pochází. Její recitace je součástí široké škály náboženských a duchovních tradic, jako je hinduismus, buddhismus a jóga. Slovo mantra je odvozeno ze dvou sanskrtských kořenů; manas znamená „mysl“ a tra znamená „nástroj“. Mantry jako takové jsou považovány za „nástroje myšlení“. Jsou používané jako prostředek k soustředění mysli.

Reklama

Mantru lze chápat jako jakýkoli zvuk, slovo nebo frázi, která mění vědomí prostřednictvím významu, tónu, rytmu nebo fyzické vibrace. Existuje předpoklad, že zpěv či recitace mantry vytváří silné vibrace v těle a mysli. Ty umožňují stavy hluboké meditace.

mantra - meditace
Zpěv manter umožňuje stavy hluboké meditace.

Manter je mnoho a každá má svůj vlastní záměr a smysl. Můžeme je opakovaně recitovat nebo zpívat melodií.

Původ manter

Používání manter je prastaré, jejich původ pravděpodobně předcházel védskému období v Indii (asi 1500 – 500 př. n. l.). Někteří učenci dokonce považují mantry za starší než samotný jazyk. Věří se, že mnoho manter, které dnes používáme v józe, bylo složeno mudrci, světci a praktiky raného hinduismu a buddhismu. Mantry se vyskytují také v jiných náboženských tradicích, jako je sikhismus a džinismus.

mantra
Někteří učenci považují mantry za starší než jazyk.

Použití manter

Mantry se používají ke kultivaci určitého stavu mysli, ve kterém jejich význam prosakuje do podvědomí, aby transformoval negativitu. Použití, struktura, funkce a důležitost mantry se liší podle tradice. Předpokládá se však, že každá mantra má odlišný význam, jedinečnou vibrační frekvenci a výrazné léčivé účinky.

Reklama

Když člověk zpívá mantru, začne vibrovat ve frekvenci této mantry, nejen duchovně, ale i na fyzické, molekulární úrovni. Když nahlas zpíváte mantry, vibrace a pohyby jazyka stimulují některé z klíčových žláz endokrinního systému, který je zodpovědný za řízení a regulaci hormonů v těle.

Uklidňující a harmonická kombinace zvuku, dechu a rytmu – výsledek zpěvu mantry – má hluboký dopad na parasympatický nervový systém. To zpomaluje srdeční frekvenci a spouští léčivé reakce těla.

Zaměřením na opakování určité sady slov nebo zvuků může zpěv mantry působit také jako stimul soustředění. Pomáhá přivést mysl do přítomného okamžiku. Mantry jako takové se běžně používají k uklidnění mysli při meditaci. Běžně se také pro udržení soustředění využívají modlitební korálky, v sanskrtu nazývané mala. Každé opakování mantry se počítá na šňůře s těmito korálky.

mantra - modlitební korálky
Modlitební korálky mala používané pro udržení soustředění mysli.

Přečtěte si také, co je čantování a jakých 5 sanskrtských slov by měl každý jogín znát.

Reklama
Reklama

Vybrali jsme pro vás

5 výhod pozice prodlouženého trojúhelníku

Pozice prodlouženého trojúhelníku je jednou ze základních jógových ásan. Má pozitivní vliv na naši páteř, boky, ramena, ale i vnitřní orgány a metabolismus. Přečtěte si více o jejích přínosech.
Reklama

NEJNOVĚJŠÍ ČLÁNKY

Hladem ve světě loni trpělo 733 milionů lidí, každý jedenáctý obyvatel Země

Hladem loni ve světě trpělo 733 milionů lidí, každý jedenáctý obyvatel planety. Uvádí to dnes vydaná zpráva agentur OSN, které se zabývají zemědělstvím, výživou a zdravím. Nejčastěji hladoví lidé v Africe a Asii. V situaci nedostatku jídla žije podle odhadů 29 procent obyvatel Země, což je zhruba 2,3 miliardy lidí. Meziročně se počet hladovějících výrazně nezměnil, dramaticky ale narostl ve srovnání s rokem 2019, tedy s dobou před pandemií covidu-19.

Klimatičtí aktivisté narušili provoz mezinárodního letiště Kolín-Bonn

Na letišti Kolín-Bonn na západě Německa se podařilo po několika hodinách obnovit provoz, který tam zastavil protest klimatických aktivistů. Pět z nich se přilepilo ke koridoru vedoucímu k přistávací ploše a policie je z místa musela odstranit, informovala agentura DPA. Postup aktivistů vyvolal mezi cestujícími chaos.

Luxusní značky pod tlakem: Čínští nakupující šetří

Zpomalující se čínská ekonomika a zásahy pekingské vlády proti okázalým projevům bohatství způsobují mnoha luxusním značkám problémy. Například společnost LVMH vykázala za tři měsíce do konce června 14% pokles tržeb v Asii, což je o 6 % méně než v prvním čtvrtletí. Pařížská firma není sama, protože i další konkurenti zaznamenávají zpomalení prodeje v druhé největší ekonomice světa.

Pro místní slevy, turisté si připlatí. Japonsko zavádí dvojí ceny

I Japonsko letos čelí náporu turistů a rozhodlo se to řešit. Tamní podniky zavádějí systém dvojích cen. Návštěvníci ze zahraničí si připlatí a místní naopak ušetří. Tuto praxi stále více prosazuje veřejný i soukromý sektor. Turisty aktuálně láká i slabý japonský jen.

Biden se po několika dnech v izolaci vrátil do Bílého domu

Joe Biden strávil několik dní mimo zraky veřejnosti v izolaci ve svém domě na pláži v Rehobothu ve státě Delaware po nákaze covidem. V úterý byl pak americký prezident testován na covid-19 s negativním výsledkem a krátce poté zamířil zpět do Bílého domu.
Reklama

DOPORUČUJEME

5 výhod pozice prodlouženého trojúhelníku

Pozice prodlouženého trojúhelníku je jednou ze základních jógových ásan. Má pozitivní vliv na naši páteř, boky, ramena, ale i vnitřní orgány a metabolismus. Přečtěte si více o jejích přínosech.

Může vám jóga pomoci změnit vaše karmické vzorce?

Jógové ásany mohou vyčistit bloky ve vašem těle. Mantry zase změní negativní myšlenkové vzorce a meditace může upravit pohled na sebe sama. A jak to celé změní váš život?

Známky nerovnováhy v srdeční čakře

Naše emoce sídlí fyzicky v našich tělech. Na jemné úrovni naše těla komunikují s energiemi kolem nás. Určité energetické impulsy se obvykle vztahují přímo k určité části těla a čakře, která je oslabená nebo nevyvážená.
Reklama
Reklama

NEJNOVĚJŠÍ ČLÁNKY

Hladem ve světě loni trpělo 733 milionů lidí, každý jedenáctý obyvatel Země

Hladem loni ve světě trpělo 733 milionů lidí, každý jedenáctý obyvatel planety. Uvádí to dnes vydaná zpráva agentur OSN, které se zabývají zemědělstvím, výživou a zdravím. Nejčastěji hladoví lidé v Africe a Asii. V situaci nedostatku jídla žije podle odhadů 29 procent obyvatel Země, což je zhruba 2,3 miliardy lidí. Meziročně se počet hladovějících výrazně nezměnil, dramaticky ale narostl ve srovnání s rokem 2019, tedy s dobou před pandemií covidu-19.

Klimatičtí aktivisté narušili provoz mezinárodního letiště Kolín-Bonn

Na letišti Kolín-Bonn na západě Německa se podařilo po několika hodinách obnovit provoz, který tam zastavil protest klimatických aktivistů. Pět z nich se přilepilo ke koridoru vedoucímu k přistávací ploše a policie je z místa musela odstranit, informovala agentura DPA. Postup aktivistů vyvolal mezi cestujícími chaos.

Luxusní značky pod tlakem: Čínští nakupující šetří

Zpomalující se čínská ekonomika a zásahy pekingské vlády proti okázalým projevům bohatství způsobují mnoha luxusním značkám problémy. Například společnost LVMH vykázala za tři měsíce do konce června 14% pokles tržeb v Asii, což je o 6 % méně než v prvním čtvrtletí. Pařížská firma není sama, protože i další konkurenti zaznamenávají zpomalení prodeje v druhé největší ekonomice světa.

Pro místní slevy, turisté si připlatí. Japonsko zavádí dvojí ceny

I Japonsko letos čelí náporu turistů a rozhodlo se to řešit. Tamní podniky zavádějí systém dvojích cen. Návštěvníci ze zahraničí si připlatí a místní naopak ušetří. Tuto praxi stále více prosazuje veřejný i soukromý sektor. Turisty aktuálně láká i slabý japonský jen.

Biden se po několika dnech v izolaci vrátil do Bílého domu

Joe Biden strávil několik dní mimo zraky veřejnosti v izolaci ve svém domě na pláži v Rehobothu ve státě Delaware po nákaze covidem. V úterý byl pak americký prezident testován na covid-19 s negativním výsledkem a krátce poté zamířil zpět do Bílého domu.

Musk řekl, že dává na podporu Trumpa daleko méně než 45 milionů dolarů měsíčně

Americký miliardář Elon Musk v úterý potvrdil, že posílá peníze nově zřízené organizaci podporující exprezidenta Donalda Trumpa v jeho kampani za znovuzvolení. Výši svých příspěvků nespecifikoval, odmítl ovšem informaci z minulého týdne, že plánuje přispívat 45 milionů dolarů (přes miliardu Kč) měsíčně. Své dary popsal jako mnohem nižší.

Při explozi vozu v Moskvě byli zraněni dva lidé včetně ruského vojáka

Dva lidé byli dnes zraněni při explozi osobního auta v Moskvě. Podle ruské státní tiskové agentury TASS se jedná o vojáka, jenž se účastnil invaze na Ukrajinu, a jeho ženu. Server Kommersant píše, že jedním ze zraněných je pracovník ministerstva obrany, jenž sloužil ve vojenské rozvědce GRU. Při explozi podle tohoto webu přišel o části obou nohou. Ruské úřady případ vyšetřují jako pokus o vraždu.
Reklama
Reklama