Více
    1.9 C
    Czech
    Úterý 31. ledna 2023

    Nový Zéland: Záplavy v Aucklandu si vyžádaly čtyři oběti, meteorologové očekávají další déšť

    Auckland, který byl poničen záplavami, v příštích dnech zasáhnou další přívalové deště, uvedly v pondělí úřady největšího novozélandského města. V pátek Auckland zasáhl nejvydatnější déšť v historii. Zemřeli nejméně čtyři lidé, přičemž nadále platí nouzový stav.

    Překvapivá adresa. Hvězdu Realu láká tým, který vloni prohrál se Slavií

    Ještě před několika lety patřil Union Berlín mezi účastníky nižších německých soutěží. Dlouhé roky hrál ve třetí lize, pak v té druhé a až v roce 2019 se vrátil zpět mezi elitu. A daří se mu skvěle, Union je o bod druhý za Bayernem a pomýšlí na titul. K tomu by mohl pomoct také Isco, pětinásobný vítěz Ligy mistrů, kterého klub láká do svých řad.

    Vědci odhalili tajemství nejslavnějšího Rembrandtova obrazu skryté pod barvami

    Vědci z celé Evropy zkoumali nejslavnější dílo jednoho z nejvýznamnějších malířů všech dob pomocí nejmodernějších technologií a odhalili jeho skryté tajemství pod povrchem. Skicu vzniklou ještě před samotným malováním a užití přísad k urychlení schnutí barvy. I velcí umělci mohli být podle nové studie netrpěliví.

    Pohybem proti rakovině: projekt ONKOfit pomáhá onkologickým pacientům

    Praha 30. listopadu 2022 (PROTEXT) – Cvičení pozitivně přispívá k léčbě rakoviny. I proto představili odborníci z Masarykova onkologického ústavu a Masarykovy univerzity nový portál ONKOfit.cz, který radí pacientům, jak se správně hýbat podle konkrétní diagnózy. Díky pravidelné aktivitě zvládají nemocní lépe nežádoucí účinky protinádorové léčby, lépe se také hojí a cítí.

    Postoj pacientů k fyzické aktivitě je často opatrný. Obávají se, že by si mohli pohybem spíše uškodit a tzv. „se šetří“. Přitom cvičení a onkologická diagnóza se nevylučují, právě naopak. „Pravidelný pohyb výrazně zlepšuje celkový fyzický stav, má pozitivní dopad na psychiku a prognózu onkologických pacientů. Některé výzkumy udávají snížení rizika návratu onemocnění a prodloužení celkového přežití až o 27 %. Kromě toho, přiměřený pohyb snižuje i výskyt možných komplikací v průběhu léčby. Mohu shrnout, že i malá pravidelná fyzická aktivita je vždy lepší než žádná,“ vysvětluje prof. MUDr. Marek Svoboda, Ph.D., ředitel Masarykova onkologického ústavu.

    Web ONKOfit.cz ukazuje uživatelům konkrétní video-lekce s cvičebními programy a shrnuje praktické rady, jak zvládat některé pohyby při daném onemocnění. „Je nutné si uvědomit, že ne každá pohybová činnost představuje pro pacienta přínos, pro každý typ onemocnění platí trochu jiná pravidla,“ říká MUDr. Kateřina Kapounková, PhD., vedoucí katedry podpory zdraví na Fakultě sportovních studií MUNI. Rozpoznat, zda zrovna daná aktivita je přínosná a plní správně svůj účel, může být pro laika složité. Právě z toho důvodu na přípravě webu ONKOfit.cz pracují lékaři a další experti z praxe, kteří zohledňují různou úroveň zdatnosti pacienta a fáze jeho léčby. Ten si pak jednoduše může vybrat už jen konkrétní lekci a spustit ji z obývacího či jiného pokoje.

    Kromě videí ONKOFit představuje také rozhovory s lékaři a příběhy pacientů. „Ke cvičení jsem se dostala po skončení chemoterapie díky své ošetřující lékařce. A dává mi to hodně fyzicky i psychicky, člověk se má na co těšit. Mohu potvrdit, že mám navíc skvělou kondici. Že v 70 letech uběhnu bez problémů 2 kilometry, to bych nikdy nevěřila,“ říká paní Eva Hasarová, hemato-onkologická pacientka.

    Ke cvičení nabádá mimo jiné herec Jiří Dvořák, který má sám zkušenost s rakovinou v rodině, a stal se ambasadorem projektu. Do budoucna bude web rozšířen i o oblast životosprávy a psychologického poradenství. Zařadit pravidelný pohyb do každodenního života může každý. Stejně tak má příležitost vyzkoušet si cvičení primárně určené pro onkologické pacienty celá rodina.

    Více o projektu se dozvíte na stránkách www.ONKOfit.cz.

    Sledujte nás na sítích

    Španělský soud poslal do vazby muže podezřelého z útoku na kostely

    Madridský soud poslal dnes do vazby muže podezřelého z útoku na dva kostely na jihu Španělska, při kterém zemřel minulý týden jeden člověk a několik dalších bylo zraněno. Dosavadní poznatky podle soudu ukazují, že muž jednal pod vlivem džihádistické ideologie, ale nebyl součástí žádné teroristické skupiny. Muž proto čelí obvinění z terorismu.

    Šestý policista je mimo službu za účast na brutálním zatčení řidiče Nicholse

    Šestý policista z policejního oddělení v americkém Memphisu byl postaven mimo službu za účast na brutálním zatčení a bití 29letého řidiče Tyrea Nicholse, který tři dny po incidentu zemřel v nemocnici.

    První trailer Vraždy v Paříži je na světě: Jennifer Aniston a Adam Sandler mají na krku další případ

    Jennifer Aniston a Adam Sandler se vracejí do akce ve filmu Vražda v Paříži (Murder Mystery 2). Populární dvojice se vydává do francouzského hlavního města, aby vyřešila nový případ. Snímek, který navazuje na akční krimi komedii Vražda na jachtě (Murder Mystery), se na Netflixu objeví 31. března.

    Ozbrojenci na oslavě narozenin v JAR zastřelili osm lidí a uprchli

    Ozbrojenci na víkendové oslavě narozenin v jihoafrické provincii Východní Kapsko zastřelili osm lidí a další tři zranili, načež z místa činu uprchli. Po útočnících policie pátrá.

    NEJNOVĚJŠÍ

    Španělský soud poslal do vazby muže podezřelého z útoku na kostely

    Madridský soud poslal dnes do vazby muže podezřelého z útoku na dva kostely na jihu Španělska, při kterém zemřel minulý týden jeden člověk a několik dalších bylo zraněno. Dosavadní poznatky podle soudu ukazují, že muž jednal pod vlivem džihádistické ideologie, ale nebyl součástí žádné teroristické skupiny. Muž proto čelí obvinění z terorismu.

    Šestý policista je mimo službu za účast na brutálním zatčení řidiče Nicholse

    Šestý policista z policejního oddělení v americkém Memphisu byl postaven mimo službu za účast na brutálním zatčení a bití 29letého řidiče Tyrea Nicholse, který tři dny po incidentu zemřel v nemocnici.

    První trailer Vraždy v Paříži je na světě: Jennifer Aniston a Adam Sandler mají na krku další případ

    Jennifer Aniston a Adam Sandler se vracejí do akce ve filmu Vražda v Paříži (Murder Mystery 2). Populární dvojice se vydává do francouzského hlavního města, aby vyřešila nový případ. Snímek, který navazuje na akční krimi komedii Vražda na jachtě (Murder Mystery), se na Netflixu objeví 31. března.

    Ozbrojenci na oslavě narozenin v JAR zastřelili osm lidí a uprchli

    Ozbrojenci na víkendové oslavě narozenin v jihoafrické provincii Východní Kapsko zastřelili osm lidí a další tři zranili, načež z místa činu uprchli. Po útočnících policie pátrá.