menu

16.4 C
Czech
Neděle 15. června 2025

Írán odpálil na Izrael asi 150 raket, podle Teheránu šlo o reakci na útoky

Írán dnes večer odpálil na Izrael přibližně 150 raket, uvedla izraelská média s odkazem na armádu. Po celém Izraeli zněly sirény, záchranáři hlásí zraněné. Podle íránské agentury IRNA, kterou citovala agentura Reuters, tím začala íránská odpověď na útok Izraele. O něco později agentury uvedly, že z Íránu byla vypuštěna druhá a poté také třetí vlna střel. Na jejich zneškodňování se podle zdrojů serveru Axios spolu s Izraelci podílely Spojené státy.

Ukrajina hlásí 16 zraněných při útocích na Charkov, v Kyjevě je Pistorius

Rusko dnes v noci podniklo další rozsáhlý dronový nálet na ukrajinský Charkov, při němž utrpělo zranění 16 lidí včetně čtyř dětí. Na telegramu to uvedla ukrajinská generální prokuratura. Starosta druhého největšího ukrajinského města Ihor Terechov dříve informoval o 12 zraněných. Ukrajinské letectvo mezitím uvedlo, že Rusové v noci na dnešek zaútočili na Ukrajinu 63 drony, z nichž 49 zneškodnila protivzdušná obrana. Ruské ministerstvo obrany oznámilo sestřelení 52 ukrajinských bezpilotních letounů. Do Kyjeva ráno přijel německý ministr obrany Boris Pistorius.

Námaha versus lehkost na jógové podložce

Reklama

Kanárské ostrovy vydaly varování před požáry. Chystají se tam miliony turistů

Kanárské ostrovy jsou s blížícím se létem léta opět pod tlakem – hrozí lesní požáry a další příval turistů. Oblíbená destinace zůstává na vrcholu zájmu cestovatelů, zároveň ale čelí zvýšenému riziku požárů. Místní úřady proto vyhlásily preventivní stav pohotovosti.

Jak najít rovnováhu mezi tím, že děláme příliš mnoho a namáháme se, nebo děláme příliš málo a máme pocit, že se nesnažíme dostatečně? Prozkoumejte koncepty Sthira a Sukha.

Pokud jde o praxi jógy a filozofie, které jsou s ní spojeny, koncept hledání rovnováhy je opakující se a stále relevantní.

Samotná podstata života se projevuje jako příliv a odliv světla či tmy, síla versus slabost, dobro versus zlo. Přesto můžeme často prostřednictvím učení jógy a lekcí života zjistit, že harmonie spočívá v rovnováze. Vidíme to v cyklech Země a Měsíce, v přílivech oceánů, jak stoupají a klesají. Zažíváme to, když jsou v našich životech vrcholy následované srdcervoucími pády.

To vše má latentní rytmus.

Co má koncept Sthira a Sukha společného s rovnováhou

Pojem Sthira a Sukha v jogínské filozofii přesně na tuto problematiku odkazuje: polarizovanou, ale zcela vyváženou povahu života. Tyto dva koncepty lze nalézt v Patanjaliho jógových sútrách, sbírce 196 suter (aforismů) o teorii a praxi jógy.

Sútra, která odkazuje na tyto termíny, je sútra 2.46 – „sthira-sukham asanam“. Tato věta se dá zhruba přeložit jako „pozice by měla být stabilní a pohodlná“. Často je také přeformulována jako rovnováha mezi „snahou“ a „lehkostí“.

Sthira odkazuje na stabilitu, záměr a sílu. Etymologicky vychází z kořene stha, což znamená „stát, být pevný“.

Sukha odkazuje na pohodlí, snadnost a otevřenost. Doslovný význam je „dobrý prostor“ z kořenových slov su (dobrý) a kha (prostor).

Námaha a lehkost na vaší podložce

Sthira je oheň. Část praxe, která vyžaduje, abyste byli plně přítomni, když vstoupíte do zážitků nepohodlí, ať už se vynoří z fyzického těla, mysli nebo energetického těla. Nalezení stability v těle a mysli při cvičení ásan, meditace nebo jakékoli jiné jógové praxi je to, co nás nakonec může přivést k rovnováze. „Ásana sthiti“, stálost v pozici.

Budete vědět, že zažíváte asana sthiti, když je tvar stabilní, vaše svaly jsou zapojeny a váš dech je rytmický a podporuje okamžik, který se právě odehrává. Vaše mysl bude přítomná a pozorná.

Sukha nastane, když se naučíme „nechat být“. Je to část praxe, kde, jak se stále více seznamujeme se sebou samými, se začínáme uvolňovat a stáváme se více přítomni v prožívání. A to, aniž bychom museli dělat více nebo se více snažit. Projevil se zákon minimálního úsilí. Je to ta část nás samých, která skutečně ví, kdy jsme „dorazili“ do pozice. Všechno je sladěno a svaly nejsou namáhány. Mysl se cítí klidná, spokojená a prostorná. Prána, energie životní síly, námi může volně proudit.

Nerovnováha na podložce

Na jógové podložce a v našich životech neustále hledáme harmonii mezi silou a stabilitou, stejně jako flexibilitou a svobodou. Příliš mnoho jednoho a příliš málo druhého vytváří nerovnováhu.

Pokud je vaše tělo silné, ale vaše svaly a další pojivové tkáně nejsou pružné, můžete být schopni dělat určité pozice jako Chaturanga Dandasana s velkou mírou lehkosti. Přesto může být otevření skrze vaše přední tělo v Bhujangasaně velmi náročné.

Pokud se na druhou stranu vaše praxe soustředí na dosažení flexibility, převahy plynulých pohybů nad kontrolovanými a udržovanými tvary, můžete se stát flexibilní a poddajní, přesto budete mít potíže s udržením pozic po dlouhou dobu. Můžete vstoupit do určitých tvarů, kterým chybí povědomí o svalech a aktivace nezbytná k tomu, abyste v pozicích setrvávali bezpečně.

Reklama
Reklama

Vybrali jsme pro vás

5 výhod pozice prodlouženého trojúhelníku

Pozice prodlouženého trojúhelníku je jednou ze základních jógových ásan. Má pozitivní vliv na naši páteř, boky, ramena, ale i vnitřní orgány a metabolismus. Přečtěte si více o jejích přínosech.

NEJNOVĚJŠÍ ČLÁNKY

Írán dnes vyslal novou vlnu raket na Izrael a pohrozil útokem na americké základny

Írán dnes brzy ráno odpálil další vlnu raket na Izrael, čímž pokračuje ve válečném střetu, který vypukl po páteční izraelské ofenzivě proti íránským cílům. Podle agentur zasáhly rakety i oblasti poblíž Tel Avivu a Jeruzaléma. Zároveň nejmenovaný íránský vojenský činitel agentuře Fars sdělil, že údery se mohou rozšířit i na americké základny v regionu. Írán podle něj v útocích hodlá pokračovat i v dalších dnech.

Írán odpověděl na izraelské útoky. Rakety zasáhly Tel Aviv i Jeruzalém

V noci na sobotu dopadly na Izrael desítky raket z Íránu. Výbuchy otřásly Tel Avivem i Jeruzalémem a obyvatelé se v panice schovávali do krytů. Írán tak reagoval na rozsáhlé izraelské údery na svém území, které zasáhly přes sto cílů včetně jaderného zařízení Natanz.

Írán odpálil na Izrael asi 150 raket, podle Teheránu šlo o reakci na útoky

Írán dnes večer odpálil na Izrael přibližně 150 raket, uvedla izraelská média s odkazem na armádu. Po celém Izraeli zněly sirény, záchranáři hlásí zraněné. Podle íránské agentury IRNA, kterou citovala agentura Reuters, tím začala íránská odpověď na útok Izraele. O něco později agentury uvedly, že z Íránu byla vypuštěna druhá a poté také třetí vlna střel. Na jejich zneškodňování se podle zdrojů serveru Axios spolu s Izraelci podílely Spojené státy.

Německý kancléř Merz vyzval Írán a Izrael, aby zabránily další eskalaci

Německý kancléř Friedrich Merz dnes vyzval Írán a Izrael, aby zabránily eskalaci, která by mohla ohrozit stabilitu celého regionu. V prohlášení pro tisk zdůraznil, že Německo podporuje právo Izraele se bránit. Izrael v noci na dnešek podnikl rozsáhlý útok proti Íránu, který podle premiéra Benjamina Netanjahua mířil na cíle související s íránským jaderným programem a programem vývoje balistických raket. Německý ministr zahraničí Johann Wadephul řekl, že íránský jaderný program představuje ohrožení pro celý blízkovýchodní region.

Rozvojový svět už není rozvojový, varuje Světová banka

Růst globální ekonomiky bude v letošním roce nejpomalejší od finanční krize v roce 2008, uvedla Světová banka v nové zprávě. Důvodem je obchodní napětí a politická nejistota. Ekonomika by se ale mohla zotavit rychle, pokud se státy zaměří na deeskalaci.

Evropské akcie po izraelskému útoku na Írán kvůli nervozitě oslabují

Evropské akcie zahájily dnešní obchodování poklesem, investory znepokojila zpráva o izraelském útoku na Írán. Panevropský akciový index STOXX Europe 600 krátce před 11:00 SELČ ztrácel téměř jedno procento a pohyboval se v blízkosti 545 bodů.
Reklama

DOPORUČUJEME

5 výhod pozice prodlouženého trojúhelníku

Pozice prodlouženého trojúhelníku je jednou ze základních jógových ásan. Má pozitivní vliv na naši páteř, boky, ramena, ale i vnitřní orgány a metabolismus. Přečtěte si více o jejích přínosech.

Může vám jóga pomoci změnit vaše karmické vzorce?

Jógové ásany mohou vyčistit bloky ve vašem těle. Mantry zase změní negativní myšlenkové vzorce a meditace může upravit pohled na sebe sama. A jak to celé změní váš život?

Známky nerovnováhy v srdeční čakře

Naše emoce sídlí fyzicky v našich tělech. Na jemné úrovni naše těla komunikují s energiemi kolem nás. Určité energetické impulsy se obvykle vztahují přímo k určité části těla a čakře, která je oslabená nebo nevyvážená.
Reklama
Reklama

NEJNOVĚJŠÍ ČLÁNKY

Írán dnes vyslal novou vlnu raket na Izrael a pohrozil útokem na americké základny

Írán dnes brzy ráno odpálil další vlnu raket na Izrael, čímž pokračuje ve válečném střetu, který vypukl po páteční izraelské ofenzivě proti íránským cílům. Podle agentur zasáhly rakety i oblasti poblíž Tel Avivu a Jeruzaléma. Zároveň nejmenovaný íránský vojenský činitel agentuře Fars sdělil, že údery se mohou rozšířit i na americké základny v regionu. Írán podle něj v útocích hodlá pokračovat i v dalších dnech.

Írán odpověděl na izraelské útoky. Rakety zasáhly Tel Aviv i Jeruzalém

V noci na sobotu dopadly na Izrael desítky raket z Íránu. Výbuchy otřásly Tel Avivem i Jeruzalémem a obyvatelé se v panice schovávali do krytů. Írán tak reagoval na rozsáhlé izraelské údery na svém území, které zasáhly přes sto cílů včetně jaderného zařízení Natanz.

Írán odpálil na Izrael asi 150 raket, podle Teheránu šlo o reakci na útoky

Írán dnes večer odpálil na Izrael přibližně 150 raket, uvedla izraelská média s odkazem na armádu. Po celém Izraeli zněly sirény, záchranáři hlásí zraněné. Podle íránské agentury IRNA, kterou citovala agentura Reuters, tím začala íránská odpověď na útok Izraele. O něco později agentury uvedly, že z Íránu byla vypuštěna druhá a poté také třetí vlna střel. Na jejich zneškodňování se podle zdrojů serveru Axios spolu s Izraelci podílely Spojené státy.

Lesy v indickém Gudžarátu ustupují urbanizaci

V indickém státě Gudžarát ubylo za posledních šest let 17 procent lesních ploch – stromový porost se zmenšil z 8 034 km² (v letech 2015–2016) na 6 632 km² (v období 2021–2022). Tento vývoj kontrastuje s ostatními silně industrializovanými indickými státy, kde vegetace naopak výrazně přibyla.

Německý kancléř Merz vyzval Írán a Izrael, aby zabránily další eskalaci

Německý kancléř Friedrich Merz dnes vyzval Írán a Izrael, aby zabránily eskalaci, která by mohla ohrozit stabilitu celého regionu. V prohlášení pro tisk zdůraznil, že Německo podporuje právo Izraele se bránit. Izrael v noci na dnešek podnikl rozsáhlý útok proti Íránu, který podle premiéra Benjamina Netanjahua mířil na cíle související s íránským jaderným programem a programem vývoje balistických raket. Německý ministr zahraničí Johann Wadephul řekl, že íránský jaderný program představuje ohrožení pro celý blízkovýchodní region.

Rozvojový svět už není rozvojový, varuje Světová banka

Růst globální ekonomiky bude v letošním roce nejpomalejší od finanční krize v roce 2008, uvedla Světová banka v nové zprávě. Důvodem je obchodní napětí a politická nejistota. Ekonomika by se ale mohla zotavit rychle, pokud se státy zaměří na deeskalaci.

Evropské akcie po izraelskému útoku na Írán kvůli nervozitě oslabují

Evropské akcie zahájily dnešní obchodování poklesem, investory znepokojila zpráva o izraelském útoku na Írán. Panevropský akciový index STOXX Europe 600 krátce před 11:00 SELČ ztrácel téměř jedno procento a pohyboval se v blízkosti 545 bodů.

Nasazení národní gardy v Los Angeles může pokračovat, rozhodl odvolací soud

Nasazení kalifornské Národní gardy v Los Angeles kvůli protestům proti raziím Imigrační a celní správy (ICE) může prozatím pokračovat, rozhodl ve čtvrtek večer odvolací soud. Učinil tak po vynesení verdiktu okresního soudce Charlese Breyera, že armáda patří na bojiště a ne do amerických měst a Bílý dům neměl na její povolání právo.

Izraelci se připravují na odvetu Íránu, z obchodů mizí jídlo a voda

Izraelci se připravují na íránskou odvetu za noční izraelský útok. Ze supermarketů mizí voda a jídlo, nemocnice propouští pacienty, kteří nevyžadují okamžitou péči, píše server BBC. Několik hodin byla v platnosti instrukce, aby se civilisté drželi v blízkosti krytů.
Reklama
Reklama

NEJPOPULÁRNĚJŠÍ ČLÁNKY

NEJNOVĚJŠÍ ČLÁNKY

PR servis České tiskové kanceláře

O nás

Hlavními tématy na serveru World News 24 jsou zahraniční zpravodajství, ekonomika, politika a světové dění.

Kontaktujte nás: info@wn24.cz

Sledujte nás