Více
    6.3 C
    Czech
    Středa 29. března 2023

    Ruské jednotky téměř obklíčily Bachmut, uvedl nepřímo ukrajinský generální štáb

    Ukrajinský generální štáb v dnešním shrnutí situace na bojišti nepřímo potvrdil, že ruské jednotky téměř obklíčily východoukrajinské město Bachmut. Píše to ruskojazyčný server BBC. Podle amerického Institutu pro studium války (ISW) ruské síly v posledních dvou dnech pokračovaly v útocích na město a postoupily z jihu směrem k centru a na severozápadě města. Tvrdé boje pokračují i u Avdijivky, kterou se Rusko rovněž snaží obklíčit.

    Sodapoppin reaguje na propouštění zaměstnanců Twitche

    Společnost Twitch prošla mnoha šokujícími změnami. Jednou z nich bylo i propuštění 400 zaměstnanců poté, co se novým generálním ředitelem stal Dan Clancy. Streamer Thomas Chance "Sodapoppin" Morris nedávno kritizoval způsob, jakým Twitch propouštění řešil, a o situaci hovořil na svém streamu.

    Jak porozumět kaphám, lidem s kombinací elementů vody a země

    Odhalte způsob, jak jsou jednotlivé dóši zastoupeny v lidech kolem vás. Lépe jim porozumíte a budete jim moci být oporou v okamžicích, kdy to potřebují. Jak podpořit kaphy?

    V každém z nás jsou zastoupeny tři základní druhy energie – dóši. Některá má vždy převahu a definuje naše charakteristiky a vlastnosti. Kaphy jsou kombinací vody a země. Jsou metodičtí a preferují rutinu. Mohou mít ovšem problémy s motivací a být tvrdohlaví. Jak jim lépe porozumět?

    Rutinně měnit

    Láska kaphy ke konzistenci a pohodlí činí obsah jejích dnů velmi standardním. To, co by ostatním připadalo monotónní, jí připadá ideální. Udržování rutiny zajišťuje, že naše dny budou mít formu a rytmus, a tito jedinci se ji nesnaží změnit, pokud jim dobře slouží. Ale místo toho, aby pro ně jejich rutina byla zdravou cestou, může se stát brzdou, která je vtáhne do stavu nerovnováhy.

    Kaphy si mohou užívat pohodlí a konzistence, kterou potřebují k udržení rovnováhy, a současně otřást věcmi natolik, aby se posouvali vpřed. Toho lze dosáhnout stanovením časů pro pravidelné kontroly sebe sama. Během nich posoudí, jak se cítí, znovu potvrdí svůj směr v životě a zváží, jak současná rutina přispívá k jejich pohodě. Vzhledem k tomu, že se naše potřeby v různých fázích života mění a faktu, že je snazší se vyrovnat s předvídatelnými změnami, mohou být tyto vědomé kontroly pro kaphy obzvláště užitečné.

    Podpořte je během změn

    Je důležité být k dispozici, když je kapha připravena požádat o pomoc. Pokud o vaši pomoc nepožádá přímo, zeptejte se, jaký je nejlepší způsob vaší podpory. Provádění změn zavedené rutiny může být velmi osobní proces, ale stále existuje prostor pro pomoc od přítele.

    Dávat a přijímat

    Kaphy rády pečují a rozdávají. Ale protože jsou méně cvičeni v přijímání, mohou mít potíže s přijetím laskavosti. Pokud však více dávají, než dostávají, může to v nich zanechat pocit prázdnoty a způsobit, že zanedbávají vlastní péči o sebe. To v konečném důsledku snižuje energetické zásoby, které používají k péči o ostatní.

    Příjem vyžaduje cvik. Pro někoho, kdo je zvyklý říkat ne, když je nabídnuta pomoc, nebo ji cítí jako nezaslouženou, je důležité naučit se být vnímavý k menším věcem. Kaphy mohou cvičit přijímání komplimentů nebo si začít psát deník vděčnosti. A milující kapha, která chce, aby všichni kolem ní byli šťastní, si musí pamatovat, že i ostatní lidé rádi pomáhají.

    Pokračujte v dávání

    Pokud znáte kaphu, která má potíže s přijímáním, nejlepší, co můžete udělat, je pokračovat v dávání. Dejte jí upřímné komplimenty nebo nabídněte náhodné skutky laskavosti – pošlete pohlednici, upečte jí sušenky, přineste květiny ze své zahrádky. Můžete být také vzorným příjemcem, když vám něco dá – ujistěte se, že dáte najevo svou vděčnost a uznání. To poskytuje kaphám příležitost přijímat s grácií a jako bonus si s nimi v tomto procesu vybudujete silnější vztah.

    Motivujte a cirkulujte

    Kaphy pomalá a statická charakteristika ji drží při zemi v našem přeplněném a přeplánovaném světě. Ale postrádá element ohně, který jí poskytuje jiskru. Je pak snadné ustrnout. Protože kaphě vyhovuje být na místě, její setrvačnost plodí setrvačnost. Je tedy důležité najít pravidelné způsoby, jak zůstat motivovaný a v pohybu.

    Jako společník nebo důvěrník kaphy se považujte za její roztleskávačku. Povzbuďte ji, až bude připravena skočit do akce a zatleskejte při každém malém milníku. Odměňte ji něčím, co jí poskytne pohodlí – jako je domácí jídlo nebo posezení u kávy. Můžete také motivovat svým zapojením, ale vždy kaphu nechte, ať si činnost zvolí a udává tempo. I když byste se měli snažit dohnat část ohně, který jí chybí, stimulací a motivací, pamatujte, že vaším úkolem je povzbuzovat ji, ne jí říkat, co má dělat.

    Přečtěte si také, jak lépe porozumět vátám a pittám.

    Sledujte nás na sítích

    Kyjev vyzval Rusy, aby přestali s adopcemi deportovaných ukrajinských dětí

    Místopředsedkyně ukrajinské vlády Iryna Vereščuková vyzvala Rusy, aby přestali s adopcemi dětí, které byly za války na Ukrajině podle ní "ukradeny" a deportovány do Ruska. Varovala, že jde o nezákonné počínání, jehož pachatelé se budou muset za své činy dříve či později zodpovídat.

    Francouzský parlament uznal ukrajinský holodomor za genocidu

    Francouzské Národní shromáždění, tedy dolní komora parlamentu, v úterý schválilo usnesení označující za genocidu hladomor, který na Ukrajině ve 30. letech minulého století vyvolal sovětský režim.

    Rus, jehož dcera nakreslila protiválečný obrázek, byl odsouzen ke dvěma rokům vězení. Vypadá to ale, že uprchl

    Ruský svobodný otec, jehož dcera byla nahlášena školou za to, že nakreslila protiválečný obrázek, dostal dva roky vězení za diskreditaci armády. K soudu se nedostavil, nejspíše uprchl z domácího vězení. Dívka skončila v dětském domově.

    Americké drony létají po incidentu dále od Krymu, omezuje to sběr informací

    Americká průzkumná bezpilotní letadla začala po nedávném incidentu se zapojením ruské stíhačky a amerického dronu MQ-9 Reaper létat dále od ukrajinského poloostrova Krym, který v roce 2014 v rozporu s mezinárodním právem anektovalo Rusko. Rozhodnutí létat jižněji nad Černým mořem přitom omezuje schopnost Američanů shromažďovat zpravodajské informace o ruské invazi na Ukrajinu.

    Při útoku na islámské centrum v Lisabonu zemřeli dva lidé, další je zraněný

    Při dnešním útoku na islámské centrum v Lisabonu zemřely dvě ženy a jeden další člověk utrpěl zranění. Napsala to agentura Reuters s odvoláním na portugalské úřady. Muž podezřelý z útoku je zřejmě Afghánec. Policie jej postřelila, když odmítl poslechnout její výzvy, aby odhodil nůž, kterým útočil. Byl zadržen a převezen do nemocnice.

    NEJNOVĚJŠÍ

    Kyjev vyzval Rusy, aby přestali s adopcemi deportovaných ukrajinských dětí

    Místopředsedkyně ukrajinské vlády Iryna Vereščuková vyzvala Rusy, aby přestali s adopcemi dětí, které byly za války na Ukrajině podle ní "ukradeny" a deportovány do Ruska. Varovala, že jde o nezákonné počínání, jehož pachatelé se budou muset za své činy dříve či později zodpovídat.

    Francouzský parlament uznal ukrajinský holodomor za genocidu

    Francouzské Národní shromáždění, tedy dolní komora parlamentu, v úterý schválilo usnesení označující za genocidu hladomor, který na Ukrajině ve 30. letech minulého století vyvolal sovětský režim.

    Rus, jehož dcera nakreslila protiválečný obrázek, byl odsouzen ke dvěma rokům vězení. Vypadá to ale, že uprchl

    Ruský svobodný otec, jehož dcera byla nahlášena školou za to, že nakreslila protiválečný obrázek, dostal dva roky vězení za diskreditaci armády. K soudu se nedostavil, nejspíše uprchl z domácího vězení. Dívka skončila v dětském domově.

    Americké drony létají po incidentu dále od Krymu, omezuje to sběr informací

    Americká průzkumná bezpilotní letadla začala po nedávném incidentu se zapojením ruské stíhačky a amerického dronu MQ-9 Reaper létat dále od ukrajinského poloostrova Krym, který v roce 2014 v rozporu s mezinárodním právem anektovalo Rusko. Rozhodnutí létat jižněji nad Černým mořem přitom omezuje schopnost Američanů shromažďovat zpravodajské informace o ruské invazi na Ukrajinu.

    Při útoku na islámské centrum v Lisabonu zemřeli dva lidé, další je zraněný

    Při dnešním útoku na islámské centrum v Lisabonu zemřely dvě ženy a jeden další člověk utrpěl zranění. Napsala to agentura Reuters s odvoláním na portugalské úřady. Muž podezřelý z útoku je zřejmě Afghánec. Policie jej postřelila, když odmítl poslechnout její výzvy, aby odhodil nůž, kterým útočil. Byl zadržen a převezen do nemocnice.