menu

26.9 C
Czech
Středa 17. července 2024

Europoslanci tento týden zvolí vedení EP a rozhodnou o šéfce Evropské komise

Nově zvolení europoslanci budou tento týden na svém ustavujícím zasedání ve Štrasburku volit vedení Evropského parlamentu a rovněž rozhodovat o tom, zda se Ursula von der Leyenová na dalších pět let opět stane šéfkou Evropské komise. Von der Leyenová potřebuje získat 361 hlasů ze 720, zástupci nové europarlamentní frakce Patrioti pro Evropu (Patriots for Europe) již dali najevo, že ji nepodpoří, stejně tak i europoslanci z frakce Levice v Evropském parlamentu (GUE/NGL).

Úvod do ájurvédy – tři dóši

Sledujte nás na sítích

Ájurvéda, jež se překládá jako věda o životě (ayur – život, veda – věda), je systém léčení starý 5000 let. Je založený na přírodních zákonech. Jeho cílem je najít rovnováhu na fyzické i duchovní úrovni a uvedení těla do souladu s přírodou. Zkoumá osobní fyzickou konstituci člověka, emocionální povahu a duchovní rozhled v kontextu vesmíru.

Reklama

Podle tohoto učení se univerzální životní síla projevuje jako tři základní energetické principy, do kterých se promítá pět elementů: éter, voda, vzduch, oheň a země. Kombinace energií těchto pěti prvků tvoří nejen každého člověka, ale i vše kolem nás. Tyto tři základní energie se nazývají dóši. Jsou to váta, pitta a kapha. Každý jedinec je složen z kombinace těchto tří sil. U většiny lidí je dominantní jedna nebo dvě dóši. Tato jedinečná kombinace je určena v okamžiku početí. Poměr těchto energií nazýváme konstituce.

Rovnováha energií

Během celého našeho života podíl jednotlivých dóš neustále kolísá. Vliv na to má vše kolem nás – prostředí, strava, jednotlivé roční období, věk a mnoho dalších faktorů. Podle ájurvédy jsou nemoci způsobeny přebytkem jedné z dóš. Pokud se dóši dostanou do nerovnováhy, negativně to ovlivní naše zdraví, životní energii i psychickou pohodu. Pomocí ájurvédy se tedy snažíme uvést je zpět do rovnováhy.

  • Váta je spojována s éterem a vzduchem
  • Pitta má element oheň a voda
  • Kapha je kombinací vody a země

Podle poměru dóš určujeme konstituci každého člověka. Ta odráží naše fyzické vlastnosti, mentální charakteristiky i nálady a motivace.

tři dóši v ájurvédě
Pomocí ájurvédy se snažíme jednotlivé dóši uvést zpět do rovnováhy

Charakteristika jednotlivých dóš

Kapha

Člověk, u kterého je dominantní dóša kapha, má přirozeně atletickou postavu, ovšem také tendenci přibírat na váze. Měl by pravidelně cvičit. Vlivem zemských a vodních prvků, jsou lidé typu kapha soucitní, loajální a přirozeně stabilní. Rádi dělají věci metodicky, krok za krokem a ve svém životě preferují rutinu. Pokud se dostanou do nerovnováhy, může se projevit nedostatek motivace či tvrdohlavost. Jejich metabolismus bývá pomalejší, ovšem hlad nepociťují moc intenzivně. Rádi se vystavují novému prostředí a lidem.

Reklama

Pitta

U lidí typu pitta dominuje element ohně. Ten je činí vrozeně silnými a podrážděnými. Mají většinou střední postavu a vyvinuté svalstvo. Bývají vytrvalí a oplývají pevnou vůlí. Jejich pokožka může být pihovatá a citlivá na slunce a různé podráždění. Nemají rádi vedro. Jsou soutěživí a k práci i hře přistupují se stejnou intenzitou. Bývají vůdčími typy, rychle se učí a snadno chápou nové věci. V souvislosti s tím mohou být často netrpěliví vůči lidem, jež jsou pomalejší než oni sami. Mají dobré trávení a chuť k jídlu. Když jsou hladoví nebo ve stresu, dostávají se do nerovnováhy. Pak jim radši uhněte z cesty, neboť jsou podráždění a kopou kolem sebe.

Váta

Váty bývají štíhlí a vysocí. Jsou velice aktivní, kreativní, rádi cestují a poznávají nové lidi. Jsou flexibilní a mají bohatou představivost. Pokud se ovšem dostanou do nerovnováhy, mohou být úzkostliví, přestanou plnit své závazky, dodržovat rutinu a dokončovat co začali. Vyhovuje jim teplé a vlhké počasí. Často mají studené ruce a nohy, suchou pokožku. Vlivem vzdušného prvku jejich nálada a energie často kolísá, mění se i chuť k jídlu. Mají problém pravidelně jíst či spát a citlivější osoby typu váta trpí problémy s imunitou a nespavostí.

Jak zjistíte svoji osobní konstituci? Udělejte si orientační dóša test:

http://www.ayurveda.cz/dosa-test-orientacni-konstitucni-test.htm

Žádný člověk není čistě typem kapha, váta nebo pitta. Vždy se jedná o kombinaci, některé vlastnosti se projevují silněji, jiné bývají potlačeny. Každý člověk je jedinečný, různých vzájemných poměrů těchto tří dóš je stejný počet jako lidí na naší planetě.

V některém z příštích článků si povíme o tom, jaké strava vyhovuje jednotlivým osobním konstitucím.

Reklama
Reklama

Vybrali jsme pro vás

5 výhod pozice prodlouženého trojúhelníku

Pozice prodlouženého trojúhelníku je jednou ze základních jógových ásan. Má pozitivní vliv na naši páteř, boky, ramena, ale i vnitřní orgány a metabolismus. Přečtěte si více o jejích přínosech.
Reklama

NEJNOVĚJŠÍ ČLÁNKY

Rusko a Ukrajina si vyměnily po 95 zajatcích, uvedly Moskva a Kyjev

Do Ruska se vrací 95 vojáků propuštěných z ukrajinského zajetí výměnou za stejný počet zajatých ukrajinských vojáků, oznámilo dnes podle agentur ruské ministerstvo obrany. Výměnu zajatců následně potvrdil ukrajinský prezident Volodymyr Zelenskyj.

Severní Korea podle Soulu položila u hranice další desítky tisíc min

Severní Korea v poslední době položila desítky tisíc nových min podél mezikorejské hranice, uvedlo dnes jihokorejské ministerstvo obrany. Jihokorejská armáda podle agentury AP varovala, že by záplavy mohly miny zanést na jihokorejské území. V oblasti teď silně prší.

MMF zlepšil ekonomický výhled pro Čínu, Indii a Evropu

Mezinárodní měnový fond (MMF) zlepšil svůj letošní ekonomický výhled pro Čínu, Indii a Evropu. Prvně dvě zmíněné země budou tvořit asi polovinu globálního růstu, Čína ale stále zápasí s řadou ekonomických výzev. Růst světové ekonomiky je nevýrazný, avšak zůstává stabilní.

Rusko hlásí zničení pěti ukrajinských dronů, na Ukrajině byl poměrně klid

Ruská protivzdušná obrana během noci sestřelila pět ukrajinských dronů nad třemi ruskými regiony, uvedlo dnes ruské ministerstvo obrany. Jeden dron byl podle krátkého komuniké zničen nad Belgorodskou oblastí, další dva nad Voroněžskou oblastí. Později ministerstvo ohlásilo zničení dalších dvou dronů nad Brjanskou oblastí.

Velící důstojník amerického torpédoborce popsal záchranu tankeru před somálskými piráty

Americké válečné lodě v Rudém moři ohrožují Hútíové protilodními balistickými střelami. Velící důstojník jedné z nich popsal právě takový útok během boje proti somálským pirátům. Povstalci zaútočili v tomto týdnu na další dva ropné tankery.

Íránské ministerstvo zahraničí odmítlo, že by Teherán stál za útokem na Trumpa

Teherán dnes znovu odmítl podezření, která se objevila tento týden v amerických médiích, že by mohl stát za víkendovým neúspěšným atentátem na amerického exprezidenta Donalda Trumpa. Informuje o tom agentura AFP s odvoláním na íránské ministerstvo zahraničí.
Reklama

DOPORUČUJEME

5 výhod pozice prodlouženého trojúhelníku

Pozice prodlouženého trojúhelníku je jednou ze základních jógových ásan. Má pozitivní vliv na naši páteř, boky, ramena, ale i vnitřní orgány a metabolismus. Přečtěte si více o jejích přínosech.

Může vám jóga pomoci změnit vaše karmické vzorce?

Jógové ásany mohou vyčistit bloky ve vašem těle. Mantry zase změní negativní myšlenkové vzorce a meditace může upravit pohled na sebe sama. A jak to celé změní váš život?

Známky nerovnováhy v srdeční čakře

Naše emoce sídlí fyzicky v našich tělech. Na jemné úrovni naše těla komunikují s energiemi kolem nás. Určité energetické impulsy se obvykle vztahují přímo k určité části těla a čakře, která je oslabená nebo nevyvážená.
Reklama
Reklama

NEJNOVĚJŠÍ ČLÁNKY

Rusko a Ukrajina si vyměnily po 95 zajatcích, uvedly Moskva a Kyjev

Do Ruska se vrací 95 vojáků propuštěných z ukrajinského zajetí výměnou za stejný počet zajatých ukrajinských vojáků, oznámilo dnes podle agentur ruské ministerstvo obrany. Výměnu zajatců následně potvrdil ukrajinský prezident Volodymyr Zelenskyj.

Severní Korea podle Soulu položila u hranice další desítky tisíc min

Severní Korea v poslední době položila desítky tisíc nových min podél mezikorejské hranice, uvedlo dnes jihokorejské ministerstvo obrany. Jihokorejská armáda podle agentury AP varovala, že by záplavy mohly miny zanést na jihokorejské území. V oblasti teď silně prší.

MMF zlepšil ekonomický výhled pro Čínu, Indii a Evropu

Mezinárodní měnový fond (MMF) zlepšil svůj letošní ekonomický výhled pro Čínu, Indii a Evropu. Prvně dvě zmíněné země budou tvořit asi polovinu globálního růstu, Čína ale stále zápasí s řadou ekonomických výzev. Růst světové ekonomiky je nevýrazný, avšak zůstává stabilní.

Rusko hlásí zničení pěti ukrajinských dronů, na Ukrajině byl poměrně klid

Ruská protivzdušná obrana během noci sestřelila pět ukrajinských dronů nad třemi ruskými regiony, uvedlo dnes ruské ministerstvo obrany. Jeden dron byl podle krátkého komuniké zničen nad Belgorodskou oblastí, další dva nad Voroněžskou oblastí. Později ministerstvo ohlásilo zničení dalších dvou dronů nad Brjanskou oblastí.

Velící důstojník amerického torpédoborce popsal záchranu tankeru před somálskými piráty

Americké válečné lodě v Rudém moři ohrožují Hútíové protilodními balistickými střelami. Velící důstojník jedné z nich popsal právě takový útok během boje proti somálským pirátům. Povstalci zaútočili v tomto týdnu na další dva ropné tankery.

Íránské ministerstvo zahraničí odmítlo, že by Teherán stál za útokem na Trumpa

Teherán dnes znovu odmítl podezření, která se objevila tento týden v amerických médiích, že by mohl stát za víkendovým neúspěšným atentátem na amerického exprezidenta Donalda Trumpa. Informuje o tom agentura AFP s odvoláním na íránské ministerstvo zahraničí.

Policie asi 1,5 kilometru od sjezdu republikánů zastřelila muže s noži

Policie ve městě Milwaukee v americkém státě Wisconsin zastřelila muže, který se asi 1,5 kilometru od republikánského nominačního sjezdu oháněl dvěma noži. Podle úřadů nic nenasvědčuje tomu, že by střelba souvisela se sjezdem. Informovala o tom v noci na dnešek agentura AP, podle níž zasahovali policisté ze státu Ohio, kteří do Milwaukee přijeli společně s dalšími strážci zákona pomoci se zajištěním bezpečnosti během republikánské akce.
Reklama
Reklama