Mnoho žen si neuvědomuje, jak moc velký vliv má na náš vzhled způsob držení těla. Také vám jako malým rodiče neustále dokola opakovali „nehrb se“? Když jste seděli u stolu se zády kulatými jako luk… Něco na tom rodičovském kárání bylo.
Bezvládně uvolněné tělo bez ladu a skladu. Oblíbená pozice teenagerů. Nejenže to neprospívá naší páteři. Chodit vzpřímeně, zejména ženu udělá o dobrých 30 procent atraktivnější.
Začíná to bradou
Jak má taková správná vzpřímenost vlastně vypadat? Jdeme-li například po ulici, měli bychom místo skloněné hlavy a očí zabořených do země (popřípadě do mobilu) jít s mírně zvednutou bradou. Krk vytažený a ramena tlačit směrem dolů a dozadu. Ideálně k tomu vypnout prsa a zastrčit břicho. Právě takto získáme pěkných pár bodů navíc, chce-li například žena zaujmout muže.
Je totiž vcelku jedno, co máte zrovna na sobě. A jestli jsou míry dotyčné „9-6-9“. Ve chvíli, kdy budete stát jako zhroucený hrbáč, muž vás ani nezaregistruje. V periferním vidění vás vytěsní jako „nezajímavou chudinku“. Když se však ponesete jako pravá dáma, nelze si nevšimnout!
Díky vzpřímené hlavě a rovným zádům z vás bude zářit tolik žádané sebevědomí, hrdost a energie. Nikdo přece nechce ušláplou chudinku, která se krčí v koutě. Že se v jádru sebevědomě necítíte? V tomto případě se dá dobře klamat tělem. Ve chvíli, kdy změníte (vylepšíte) postavení svého těla, nikdo o vašem sebevědomí nebude pochybovat. A možná se právě v tu chvíli začnete skutečně cítit sebevědoměji. Je to jako s úsměvem.
I ten dokáže člověka proměnit. I když máme náladu pod psa, navodíme-li si, byť uměle, úsměv, nálada se nám vylepší. I kdyby to mělo být jen o trochu. Zkuste to! Naše mimika a emoce jsou totiž spjaté. Psychické rozpoložení se mimice přizpůsobuje. A co si budeme povídat – usměvavá žena je určitě pro muže krásnější než zasmušilá.
Děsivý model ženy 2100
Toto téma je více než aktuální v době, kdy má většina lidí zabořenou hlavu do sociálních sítí na displeji svého telefonu. Vzpřímenou, úsměvem zářící tvář abychom pohledali. Není to dlouho, co byla dle reálných indicií sestavena podoba ženy roku 2100. Model nazvaný Mindy, vytvořený společností TollFreeForwarding, připomíná spíše skřeta.
Nahrbená záda, propadlá hruď, zkrácený, nově odborníky nazvaný – tzv. „esemeskový“ krk… Právě to má být následek přílišného užívání digitálních přístrojů lidí obecně. Obrázek to není vskutku hezký. Proč si tedy nevzít odstrašující vizi k srdci a proti nevítané přeměně lidstva aktivně nezabojovat. Skvělým tipem jsou lekce tance. Tam nám správné držení těla bude lektor vštěpovat vytrvale a zcela přirozeně si ho osvojíme.
