-2.7 C
Czech
Úterý 30. prosince 2025
JógaTři tipy, jak být statečný ve svém každodenním životě

Tři tipy, jak být statečný ve svém každodenním životě

O statečných lidech přemýšlíme jako o těch, kteří navzdory všem překážkám dělají mimořádné věci. Představujeme si, že statečnost je vyhrazena pro pár vyvolených duší, které se ničeho nebojí a dívají se osudu přímo do očí. Neustupují.

Statečnost považujeme za ideál, o který usilujeme. A přesto, kolik lidí se ve svém každodenním životě cítí skutečně statečně?

Pokud budeme uvažovat o statečnosti, odvaze a hrdinství jako o něčem, co je vyhrazeno pouze pro ty, kteří vědí, co dělat a jednat bez váhání a obav, pak jsme se rozhodli žít životy, které jsou vzdáleny tomu, aby byly označovány za statečné.

Říkáme si: „Nejsem odvážný, protože mám úzkost, třesu se při pomyšlení, že bych řekl svůj názor, neustále se trápím, nesnáším jakékoli riziko.“ Ale můžeme být stateční a se vypořádat se všemi těmito nedostatky?

Jak tedy můžeme přijmout odvahu? Jak spojit statečnost s každodenním životem?

Zde jsou tři tipy, které vám pomohou připomenout, že máte být ve svém každodenním životě odvážní.

Pamatujte, že i stateční lidé se bojí a dělají chyby

Ať už jsou stateční lidé, které obdivujete, přátelé, rodina, celebrity nebo historické postavy, všichni jsou také lidé. Dělají chyby, pochybují o sobě, selhávají.

Někdy jsou dokonce sraženi na kolena a nemohou se v tu chvíli zvednout. Ale jednoho dne se jim to krok za krokem podaří. Právě v tomto aktu, v aktu pohybu vpřed, jsme všichni odvážní.

Statečnost není všechno nebo nic

Být odvážný a statečný neznamená, že se tak cítíte nebo jednáte pořád. Udržet takový druh energie by bylo téměř nemožné. V některých chvílích můžeme být stateční a v dalších plaší nebo ohromeni, aniž bychom slevili z toho, čeho jsme dosáhli.

Možná jste dnes v práci řekli nahlas svůj názor. Nebo máte na sobě oblečení, které máte rádi, ale bylo vám řečeno, že vám „nesedí“, ale v příští hodině budete muset zavřít dveře své kanceláře a převléknout se. Jste stále stateční, i když váš okamžik síly byl prchavý.

Statečnost je o rozhodnutí se dál snažit

Statečnost není vyhrazena lidem, kteří dostávají medaile a ocenění. Některé z nejsilnějších a nejstatečnějších duší, které kdy chodily po Zemi, nebudou nikdy zapsány do učebnic historie. Jejich vliv může navždy zůstat v jejich komunitě nebo domácnosti.

I když možná nemají dosah, jaký má známá postava, nadále ovlivňují svůj svět. Každý den vstávají a jsou tou nejlepší verzí sebe sama, jakou mohou být.

Reklama

Doporučujeme

Zelenskyj: Spojenci si mohou ověřit, že údajný útok na Putinovo sídlo je lež

Ukrajinští činitelé se spojili s Američany ohledně tvrzení Moskvy o údajném dronovém útoku na rezidenci ruského prezidenta Vladimira Putina. Podle agentury AFP to dnes uvedl ukrajinský prezident Volodymyr Zelenskyj, který znovu označil prohlášení Ruska za lživé. Spojenci Ukrajiny podle něj mají technické možnosti, aby si ověřili, že ruské informace nejsou pravdivé.

Izrael od ledna zastaví práci části humanitárních organizací v Gaze

Izrael oznámil, že od 1. ledna pozastaví povolení více než dvěma desítkám humanitárních organizací působících v Pásmu Gazy, včetně Lékařů bez hranic. Důvodem mají být nová pravidla pro prověřování mezinárodních neziskovek.

Čína u Tchaj-wanu předvedla ostré střelby a blokádní manévry

Čínská armáda druhý den pokračovala ve velkých manévrech kolem Tchaj-wanu a přidala i ostré střelby. Peking tím ukazuje, že umí sevřít ostrov ze severu i jihu a zároveň odrazovat zahraniční podporu Tchaj-peje.

George Clooney s manželkou Amal získali francouzské občanství

George Clooney a jeho manželka Amal Clooney mají k Francii dlouhodobě blízký vztah a teď ho potvrdili i oficiálně. Francouzské občanství získali nejen oni dva, ale také jejich dvojčata Alexander a Ella. Hlavním důvodem nebyla kariéra, ale soukromí a snaha vychovávat děti mimo tlak Hollywoodu.

Rok 2025 patří mezi tři nejteplejší v historii

Rok 2025 se zařadil mezi tři nejteplejší v dějinách měření. Vědci navíc poprvé zaznamenali, že tříletý průměr globální teploty překročil hranici 1,5 stupně Celsia oproti předindustriální době. Právě tuto hranici Pařížská dohoda označuje jako klíčový limit, který má pomoci zmírnit nejhorší dopady klimatické změny.

Eurotunel po výpadku proudu částečně obnovil provoz

Eurotunel po nočním problému s napájením vlaků postupně obnovuje provoz, cestující ale dál čekají komplikace. Eurostar dál doporučuje, aby lidé cestu raději přesunuli na jiný termín. Do situace se promítají i dlouhé fronty aut, zpoždění trajektů a improvizace na poslední chvíli.

Velkým bílým žralokům hrozí ve Středozemním moři vyhynutí, varují vědci

Velcí bílí žraloci ve Středozemním moři čelí bezprostřední hrozbě vyhynutí. Může za to stále rozšířený nelegální rybolov, který navzdory mezinárodní ochraně těchto predátorů nadále probíhá, zejména u pobřeží severní Afriky. Vyplývá to z výzkumu amerických vědců spolupracujících s britskou organizací Blue Marine Foundation.

Rok 2026 má být podle Grayscale přelomový pro krypto

Konec roku na kryptotrhu přináší jedno velké téma: vstup velkých institucí do hry ve větším měřítku. Grayscale, jeden z největších správců kryptoměnových investičních produktů, čeká, že rok 2026 bude pro digitální aktiva zlomový a otevře „institucionální éru“. Do nového týdne navíc bitcoin startoval na úrovni kolem 87 000 dolarů.

Karlos Vémola podstoupil odloženou operaci čelisti

Karlos Vémola měl krátce před Vánoci podstoupit neodkladnou operaci čelisti. Dva dny před Štědrým dnem na sociálních sítích vysvětlil, že ho trápí akutní zánět a zákrok už nelze odkládat.

Turecká policie zadržela přes 300 podezřelých z vazeb na IS, uvedl ministr

Turecká policie zadržela přes 300 osob podezřelých z vazeb na teroristickou organizaci Islámský stát (IS). Dnes ráno to na síti X uvedl turecký ministr vnitr Ali Yerlikaya. Stalo se tak po pondělním střetu mezi policií a údajnými členy IS, při kterém zemřeli tři policisté a šest podezřelých. O zhruba stovce zadržených dnes ráno informovala i prokuratura v Istanbulu.

Lukašenko udělil milost dalším 22 lidem, většina byla odsouzena za extremismus

Běloruský vůdce Alexandr Lukašenko udělil milost 22 lidem, uvedla dnes v prohlášení prezidentská kancelář. Jména propuštěných nezmínila. Většina z nich byla odsouzena za extremismus, což je trestný čin často používaný k postihování představitelů běloruské opozice.

Bukurešť zavádí novou daň pro turisty. Ti za pobyt ve městě zaplatí dvě eura za noc

Hlavní město Rumunska Bukurešť od příštího roku zavede novou turistickou daň, jejímž cílem je vybrat téměř 3 miliony eur ročně. Opatření vejde v platnost začátkem nového roku a dotkne se všech návštěvníků, kteří se ve městě ubytují.

Saúdská Arábie podnikla vzdušný úder v jemenském přístavu Mukallá

Koalice vedená Saúdskou Arábií dnes v Jemenu podnikla vzdušný úder v přístavu Mukallá, jehož cílem byla zahraniční vojenská podpora separatistům na jihu země. Mezinárodně uznávaná jemenská vláda pak kvůli postupu separatistů podporovaných Spojenými arabskými emiráty vyhlásila výjimečný stav. Má trvat 90 dnů, píše agentura AFP. Na 72 hodin vláda uzavřela letecké, námořní i pozemní hranice.

Bolsonaro podstoupil druhou operaci kvůli přetrvávající škytavce

Brazilský exprezident Jair Bolsonaro má za sebou další lékařský zákrok. Lékaři mu v pondělí v Brasílii provedli druhý blok bráničního nervu, který má zastavit dlouhodobé a vyčerpávající škytání. Zákrok přišel jen dva dny po prvním podobném výkonu a lékaři ho provedli během jeho hospitalizace po vánoční operaci kýly.
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama