-6.1 C
Czech
Úterý 10. února 2026
JógaTři tipy, jak být statečný ve svém každodenním životě

Tři tipy, jak být statečný ve svém každodenním životě

O statečných lidech přemýšlíme jako o těch, kteří navzdory všem překážkám dělají mimořádné věci. Představujeme si, že statečnost je vyhrazena pro pár vyvolených duší, které se ničeho nebojí a dívají se osudu přímo do očí. Neustupují.

Statečnost považujeme za ideál, o který usilujeme. A přesto, kolik lidí se ve svém každodenním životě cítí skutečně statečně?

Pokud budeme uvažovat o statečnosti, odvaze a hrdinství jako o něčem, co je vyhrazeno pouze pro ty, kteří vědí, co dělat a jednat bez váhání a obav, pak jsme se rozhodli žít životy, které jsou vzdáleny tomu, aby byly označovány za statečné.

Říkáme si: „Nejsem odvážný, protože mám úzkost, třesu se při pomyšlení, že bych řekl svůj názor, neustále se trápím, nesnáším jakékoli riziko.“ Ale můžeme být stateční a se vypořádat se všemi těmito nedostatky?

Jak tedy můžeme přijmout odvahu? Jak spojit statečnost s každodenním životem?

Zde jsou tři tipy, které vám pomohou připomenout, že máte být ve svém každodenním životě odvážní.

Pamatujte, že i stateční lidé se bojí a dělají chyby

Ať už jsou stateční lidé, které obdivujete, přátelé, rodina, celebrity nebo historické postavy, všichni jsou také lidé. Dělají chyby, pochybují o sobě, selhávají.

Někdy jsou dokonce sraženi na kolena a nemohou se v tu chvíli zvednout. Ale jednoho dne se jim to krok za krokem podaří. Právě v tomto aktu, v aktu pohybu vpřed, jsme všichni odvážní.

Statečnost není všechno nebo nic

Být odvážný a statečný neznamená, že se tak cítíte nebo jednáte pořád. Udržet takový druh energie by bylo téměř nemožné. V některých chvílích můžeme být stateční a v dalších plaší nebo ohromeni, aniž bychom slevili z toho, čeho jsme dosáhli.

Možná jste dnes v práci řekli nahlas svůj názor. Nebo máte na sobě oblečení, které máte rádi, ale bylo vám řečeno, že vám „nesedí“, ale v příští hodině budete muset zavřít dveře své kanceláře a převléknout se. Jste stále stateční, i když váš okamžik síly byl prchavý.

Statečnost je o rozhodnutí se dál snažit

Statečnost není vyhrazena lidem, kteří dostávají medaile a ocenění. Některé z nejsilnějších a nejstatečnějších duší, které kdy chodily po Zemi, nebudou nikdy zapsány do učebnic historie. Jejich vliv může navždy zůstat v jejich komunitě nebo domácnosti.

I když možná nemají dosah, jaký má známá postava, nadále ovlivňují svůj svět. Každý den vstávají a jsou tou nejlepší verzí sebe sama, jakou mohou být.

Reklama

Doporučujeme

Britský premiér Keir Starmer čelí tlaku na rezignaci. Vaz mu může zlomit odchod klíčového poradce

Britský premiér Keir Starmer čelí nejvážnější politické krizi od svého nástupu do funkce. Rezignace jeho nejbližšího poradce Morgana McSweeneyho v souvislosti se skandálem kolem Petera Mandelsona a Jeffreyho Epsteina výrazně oslabila jeho pozici.

KOMENTÁŘ: Napětí mezi AI velikány graduje. Důvodem je rýpanec v reklamě za miliony

Přes 125 milionů lidí v přímém přenosu sledovalo vymazlené spoty na letošním Super Bowlu, ostře sledovaném finále americké NFL. Reklamní bloky, které běží před zápasem a během přestávek, vyjdou na miliony dolarů. V noci na pondělí se v nich rozhořel spor mezi OpenAI a Anthropicem.

Ruská FSB tvrdí, že do střelby na generála GRU je zapojené Polsko

Ruská tajná služba FSB se domnívá, že na pokusu o zabití zástupce šéfa ruské vojenské rozvědky GRU Vladimira Alexejeva se podílelo Polsko. Čin byl podle ní spáchán na pokyn ukrajinské tajné služby SBU, uvedla dnes agentura Interfax. O víkendu ruské úřady oznámily zadržení ruského občana v Dubaji, který podle ruských vyšetřovatelů na generála vystřelil. Ukrajina již dříve podíl na střelbě odmítla.

Írán začal hromadně zatýkat členy reformního hnutí, včetně významných osobností

Íránské bezpečnostní síly začaly hromadně zatýkat představitele reformního hnutí v zemi, včetně řady významných osobností. Uvedla to dnes agentura AP s odvoláním na lokální média. Vláda reformisty podezřívá z narušování politické situace v zemi během celostátních protivládních protestů, které vypukly na konci prosince.

Seguro nechce být opozičním prezidentem, vyzval k reformám v Portugalsku

Ačkoliv pochází z jiného politického tábora než současná středopravicová vláda, vítěz nedělní portugalské prezidentské volby António José Seguro nechce být opozičním prezidentem. Vyzval vládu i parlament, aby nalezly řešení problémů, které pociťují Portugalci, například bytovou krizi, uvedla dnes agentura EFE. Bývalý šéf socialistů Seguro, který porazil krajněpravicového politika Andrého Venturu, získal nejvíce hlasů v dějinách portugalské volby prezidenta.

Jihoafrická republika ukončí svou účast na mírové misi OSN v Kongu

Jihoafrická republika oznámila stažení vojáků ze stabilizační mise Organizace spojených národů (OSN) v Demokratické republice Kongo. Uzavírá se tím sedmadvacetileté nasazení v dlouhodobě nestabilní zemi, kde zuří vnitřní boje. Pretoria rozhodnutí obhajuje restrukturalizací svých zdrojů a sil.

EU a Británie vyzvaly k propuštění hongkongského demokratického aktivisty Laie

Evropská unie a Británie dnes vyzvaly k propuštění hongkongského prodemokratického aktivisty Jimmyho Laie, kterého soud v Hongkongu poslal na 20 let do vězení za porušení Čínou vnuceného zákona o národní bezpečnosti. Brusel stíhání osmasedmdesátiletého muže označil za politicky motivované. Naopak Peking podle agentury Reuters vyjádřil přesvědčení, že hongkongské úřady splnily svou povinnost a Lai si přísný trest zaslouží.

Ruské noční útoky na Ukrajinu zabily podle úřadů tři lidi

Ruské noční útoky na ukrajinská města si podle místních úřadů vyžádaly tři mrtvé, informovaly ukrajinské úřady. Při útoku ruských bezpilotních prostředků na Oděsu zemřel 35letý muž, oznámil náčelník vojenské správy tohoto města na jihu Ukrajiny Serhij Lysak. Těla patřící ženě a desetiletému chlapci nalezli záchranáři v troskách zničeného rodinného domku po ruském úderu na město Bohoduchiv v západní části Charkovské oblasti. Další tři lidé utrpěli zranění, informovali záchranáři na telegramu. Ukrajinské dronové útoky na Rusko dnes bez podrobností oznámila Moskva.

Generální ředitel deníku The Washington Post rezignoval

Generální ředitel vlivného amerického deníku The Washington Post Will Lewis rezignoval na svou pozici. Stalo se tak po oznámení masivního propouštění, které se dotklo třetiny pracovních míst. List je v posledních letech v krizi, z níž je obviňován právě Lawis. Situaci ještě zhoršila politická angažovanost média během předloňských prezidentských voleb.

Brad Arnold, zpěvák rockové kapely 3 Doors Down, zemřel na rakovinu

Brad Arnold, zpěvák americké rockové kapely 3 Doors Down nominované na cenu Grammy, zemřel v sobotu ve věku 47 let. Před několika měsíci oznámil, že mu byla diagnostikována rakovina ledvin ve čtvrtém stadiu.

Lesy mizí, odlesňování zrychluje a mění život na Zemi

Lesy pokrývají asi třetinu souše. Živí 1,6 miliardy lidí a dávají domov zhruba 80 procentům suchozemských druhů. Zároveň vážou obrovské množství uhlíku. Přesto každý rok zmizí kolem 10 milionů hektarů lesa. To odpovídá ploše státu velikosti Portugalska.

Metoděj Jílek bere stříbro a přebírá štafetu po Martině Sáblíkové

Devatenáctiletý rychlobruslař Metoděj Jílek získal v neděli v Miláně stříbrnou olympijskou medaili na trati 5000 metrů. Časem 6:06,48 předčil všechny soupeře kromě Nora Sandera Eitrema a z někdejšího juniora, který ještě nedávno závodil na kolečkových bruslích, se během jediné sezony stal český sportovní tahoun.

Japonská vládní koalice bude mít po volbách podle NHK dvoutřetinovou většinu

Japonská vládnoucí koalice premiérky Sanae Takaičiové po dnešních předčasných volbách do dolní komory parlamentu získala dvoutřetinovou většinu nejméně 310 z 465 křesel. Oznámila to japonská stanice NHK, která vychází ze svých prognóz založených na názorech hlasujících, zpráv ze sčítacích středisek a dalších zdrojů. Dvoutřetinová většina vládě umožní přehlasovat horní komoru, v níž většinu nemá.

Pád Lindsey Vonn přerušil olympijský sjezd

Lindsey Vonn na olympijském sjezdu v Cortině d’Ampezzo vážně spadla a byla z trati transportována vrtulníkem. Američanka nastoupila navzdory nedávnému zranění kolene, závod musel být na desítky minut přerušen.

Zelenskyj uvalil sankce na dodavatele součástek pro ruské zbraně

Ukrajina zavádí nové sankce proti firmám, které vyrábějí nebo zprostředkovávají součástky používané v ruských střelách a dronech. Opatření se týká desítek společností i jednotlivců ze zahraničí a má zasáhnout cesty, kterými Rusko podle Kyjeva dál získává kritické komponenty navzdory už platným omezením.
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama