Zapomeňte na dokonalé fotky z Tinderu a nekonečné posuzování podle vzhledu. Generace Z přichází s novým přístupem k randění, který si z legrace pojmenovala „shrekking“. Ano, podle toho zlobra z pohádky Shrek. Jde o trend, který zpochybňuje naši posedlost krásou a tvrdí, že klíčem k menší bolesti ze vztahů může být dát šanci „neideálnímu“ partnerovi.
Pojem „shrekking“ znamená, že lidé záměrně upřednostňují osobnost před vzhledem. Mnohdy dokonce randí s někým, koho by dřív považovali za „pod svoji ligu“. Myšlenka zní jednoduše: když se zaměříte na povahu, laskavost a kompatibilitu, místo abyste hledali dokonalé rysy, snížíte riziko zlomeného srdce. Jenže jak upozorňují odborníci, není to tak snadné.
Podle vztahové koučky Sabriny Zohar mnoho lidí volí „shrekking“ jako formu sebeobrany. Po sérii neúspěšných vztahů mají pocit, že pokud si vyberou partnera, který je nebude tolik přitahovat, sníží tím riziko bolesti. „Je to iluze kontroly,“ vysvětluje Zohar. „Lidé si myslí, že ten druhý si jich bude víc vážit, protože ‚má štěstí‘, ale takový vztah stojí spíš na strachu než na opravdové náklonnosti.“
Opačný názor má Devyn Simone, globální vztahová analytička společnosti Tinder. Ta vnímá „shrekking“ jako pozitivní posun v chápání atraktivity. Podle průzkumů totiž už většina mladých lidí dává přednost loajalitě, respektu a otevřenosti před fyzickou krásou. Simone tvrdí, že nejde o snižování nároků, ale o předefinování toho, co je skutečně přitažlivé. „Atraktivita může růst s emocionální blízkostí,“ míní.
Zároveň je ale nutné rozlišovat mezi „otevřeností“ a „sebezapřením“. Pokud k partnerovi necítíte vůbec žádnou fyzickou přitažlivost, vztah pravděpodobně nebude fungovat. Intimita a touha zůstávají důležitou součástí, i když už nejsou tím, co rozhoduje na první pohled.
„Shrekking“ má i svá rizika – mnozí, kteří se rozhodli „snížit nároky“, popisují, že nakonec dopadli stejně špatně jako dřív. Partner, kterého považovali za „hodného“ nebo „bezpečného“, je mohl zradit stejně jako kdokoli jiný. Jak říká Zohar: „Být milý není charakterová vlastnost. Někdy právě ti ‚hodní‘ umí zranit nejvíc, protože jsme jim bez výhrad věřili.“
Nakonec tedy nejde o to, jestli randíte se Shrekem nebo princem. Žádná zkratka ke štěstí neexistuje. I když trend „shrekkingu“ připomíná zdravou snahu hledat opravdovost, skutečné bezpečí v lásce nevzniká z kompromisů, ale z rovnováhy mezi respektem, přitažlivostí a upřímností.
