Na dovolené u moře není nic lepšího než natáhnout se na plážový ručník. Ale pozor – když ho pak opakovaně používáte bez praní, koledujete si o malér. Ve vlhkém, teplém prostředí se v něm totiž drží víc než jen zrnka písku.
Zbytky potu, opalovacího krému, soli i chloru vytvářejí ideální podmínky pro bakterie a plísně. A pokud ručník zůstane vlhký a zabalený v tašce, situace se jen zhoršuje. Když ho pak použijete znovu, dost možná si na kůži roztíráte E. coli nebo stafylokoka.
Experts share how often you should actually be washing them, and why (fecal matter and ringworm are involved). https://t.co/q11SbfdnHd
— HuffPost (@HuffPost) July 23, 2025
Jednou nestačí
I když se to může zdát jako přehnané, odborníci se shodují: ručník by se měl prát ideálně po každém dni u vody. Minimálně ale po dvou až třech použitích. A rozhodně ho nenechávejte zmačkaný v tašce – vlhko a teplo z něj udělají Petriho misku.
Písek, pot a mikroby
Plážový písek běžně obsahuje bakterie ze zvířecích výkalů, znečištění nebo splašků. K tomu se přidávají i vaše vlastní kožní bakterie, které sice běžně neškodí, ale v kombinaci s poraněním nebo oslabenou imunitou mohou způsobit infekci. To platí i pro plísně, jako je dermatofytóza nebo kandidóza.
Citlivá kůže, větší riziko
Pokud máte sklony k akné, ekzému nebo třeba plísni na nohou, špinavý ručník vám může zadělat na pořádný problém. Zachytává pot, kožní maz i odumřelé buňky – tedy všechno, co může dráždit pokožku a zanášet póry. “Viděla jsem i zhoršení ekzému jen kvůli špinavému ručníku,” varuje jedna z dermatoložek.
Nejlepší obrana? Slunce a bavlna
Nemůžete prát každý den? Nechte ručník alespoň pořádně proschnout na slunci, ideálně rozprostřený. UV záření má přirozený antibakteriální účinek. A pokud si pořizujete nový, sáhněte raději po stoprocentní bavlně – mikroby se na ní drží hůř než na syntetice.
Nesdílejte, neschovávejte, nezapomínejte
A ještě jedno pravidlo: ručník není kolektivní majetek. Sdílení s kamarádem nebo partnerem může znamenat přenos bakterií, plísní nebo virů. A nezapomeňte ani na plážovou tašku. Pokud v ní pravidelně končí mokré věci, zaslouží si občas taky vyprat.
