13.6 C
Czech
Neděle 24. září 2023

Zelenskyj po USA navštíví Kanadu, setká se s Trudeauem a promluví v parlamentu

Ukrajinský prezident Volodymyr Zelenskyj navštíví Kanadu, kde se setká s premiérem Justinem Trudeauem a vystoupí v parlamentu. Informovala o tom ve čtvrtečním prohlášení kancelář kanadského premiéra poté, co skončila Zelenského návštěva USA.

Přispívání na sociálních sítích oddaluje náš spánek, zjistila studie

Američtí vědci ze dvou univerzit našli přímou souvislost mezi večerním užíváním sociálních sítí a opožděným nástupem spánku. Stojí za tím nárůst hladin dopaminu v organismu. Nová studie přirovnává účinky sociálních sítí ke drogám. Upozornil na to server Medical Express.

Na nové patnáctileté studii se podíleli psychologové z Yaleovy a Dukeovy univerzity, přičemž do ní zahrnuli 120 milionů komentářů na sociálních sítích a 44 tisíc uživatelů Redditu. Jejich cílem bylo zjistit, jak sociální sítě ovlivňují náš spánek.

Je všeobecně prokázáno, že modré světlo vyzařované mobilními telefony, televizemi a notebooky škodí našemu spánku. Narušuje totiž produkci spánkového hormonu zvaného melatonin, připomněl Medical Express.

V tomto výzkumu experti zjistili, že přispívání na sociální sítě před spánkem jeho nástup zpomaluje. Uživatelé oddálili svůj spánek a vzhůru zůstali v průměru další hodinu až tři hodiny. Čím více příspěvků přidávali, tím později se spánek dostavil.

Největší rizika zaznamenali vědci asi hodinu před obvyklou dobou spánku. Z toho vyplývá, že každý by měl minimálně hodinu před spánkem odložit svůj mobilní telefon, vyplývá ze studie publikované v časopise Sleep Medicine.

Jako na drogách

Vědci přisuzují tento efekt zvýšeným hladinám dopaminu. Tato látka hraje silnou roli v systému potěšení a odměn. Vede k řadě příjemných pocitů vyvolávaných obyčejnými podněty, ale rovněž působením drog. Z toho důvodu vliv sociálních sítí odborníci přirovnávají k užívání omamných látek. Závislost na drogách totiž způsobuje touha po příjemných pocitech, které navozuje dopamin, připomíná dále Medical Express.

Podobný efekt zaznamenali vědci v případě užívání sociálních sítí již dříve. Uživatel zveřejní příspěvek a očekává lajky, sdílení a komentáře. Touží po pozitivních reakcích natolik silně, že dochází k nárůstu hladin dopaminu. Aktivují se tak stejné dráhy jako v případě drog. Právě tohle je podle vědců příčinou opožděného spánku. Již dřívější práce totiž prokázaly, že zvýšený nárůst dopaminu posiluje bdělost a udržuje organismus v aktivitě.

Vědci však doplňují, že faktorů v tom bude hrát roli více, včetně již zmíněného modrého světla narušujícího cirkadiánní rytmus. Brouzdání po sociálních sítích pozdě v noci má podle závětů studie potenciální dominový efekt na naši pohodu.

Sledujte nás na sítích

Zpěvačku Lizzo obžalovala bývalá zaměstnankyně. Viní ji z tolerování šikany i obtěžování

Známá zpěvačka Lizzo čelí žalobě ze strany své bývalé zaměstnankyně. Návrhářka Asha Daniels ji obvinila z tolerování nepřátelského pracovního prostředí plného šikany i obtěžování. Stížnost pak namířila především na manažerku šatníku, která dle ní pravidelně urážela tanečnice a vyhrožovala násilím. Lizzo a její tým ale obvinění odmítají.

Budanov: Nejméně devět mrtvých po útoku na velitelství Černomořské flotily

Při pátečním ukrajinském útoku na velitelství ruské Černomořské flotily v Sevastopolu na okupovaném Krymu zemřelo nejméně devět lidí, dalších 16 jich bylo zraněno, řekl stanici Hlas Ameriky šéf ukrajinské vojenské rozvědky HUR Kyrylo Budanov. Mezi raněnými jsou podle něj generálové. Tiskové oddělení ukrajinských sil pro speciální operace tvrdí, že ukrajinská armáda budovu velitelství flotily zasáhla během porady jejího velení. Podobná prohlášení jednotlivých stran konfliktu nelze bezprostředně nezávisle ověřit.

DOPORUČUJEME

K učení není potřeba mít mozek, ukazují lidem podle vědců medúzy

Medúzy čtyřhranek, mořských tvorů ze třídy spadající pod žahavce, mění své chování na základě předchozích zkušeností, ačkoliv nemají centrální mozek. To podle studie vědeckého týmu z univerzit v Německu a Dánsku ukazuje, že učení by mohlo být součástí základního fungování nervových buněk. Napsal o tom list The Guardian.

Írán na přehlídce předvedl dron, který má podle něj nejdelší dolet na světě

Íránská armáda dnes na vojenské přehlídce u příležitosti 43. výročí začátku války s Irákem předvedla dron, který má podle státních médií nejdelší dolet na světě. Televize také odvysílaly záběry balistických a hypersonických raket, uvedla agentura Reuters.

Žádné halucinace, zážitek smrti je skutečný, potvrdili vědci

Živé fascinuje smrt. Lidský paradox trvající od nepaměti. Na otázku, co se stane, když srdce přestane bít a člověk odejde, se snaží odpovědět filozofové, spiritualisté, zbožní lidé i vědci. Většina zemřelých se však již nevrátí, aby jim o tom, co přichází po životě, podala svědectví. Proto se nyní experti zaměřili na resuscitované pacienty.

Rybáři vyhubili některé druhy velryb již ve středověku, naznačila studie

Průmyslový lov v 19. a 20. století téměř vyhubil mnoho druhů velryb. Některé se začaly zotavovat a jiné stále čelí trvalému ohrožení. Nová analýza kostí ale ukázala, že dopad lovu těchto mořských savců sahá mnohem hlouběji do historie. Velryby skutečně byly zdrojem potravy pro lidi již ve středověku.

Obávaní ohniví mravenci už jsou v Evropě. Brzy se po kontinentu rozšíří, varují vědci

Vědci potvrdili první kolonie ohnivých mravenců v Evropě a hrozí, že se tento invazivní druh po kontinentu rychle rozšíří. Je agresivní, „ohnivými žihadly“ napadá jiné druhy mravenců, hospodářská zvířata a lidi. Kromě toho ničí rostliny a úrodu. Mravenci tak býložravá zvířata tak připravují o potravu.

NEJNOVĚJŠÍ ČLÁNKY

Zpěvačku Lizzo obžalovala bývalá zaměstnankyně. Viní ji z tolerování šikany i obtěžování

Známá zpěvačka Lizzo čelí žalobě ze strany své bývalé zaměstnankyně. Návrhářka Asha Daniels ji obvinila z tolerování nepřátelského pracovního prostředí plného šikany i obtěžování. Stížnost pak namířila především na manažerku šatníku, která dle ní pravidelně urážela tanečnice a vyhrožovala násilím. Lizzo a její tým ale obvinění odmítají.

Budanov: Nejméně devět mrtvých po útoku na velitelství Černomořské flotily

Při pátečním ukrajinském útoku na velitelství ruské Černomořské flotily v Sevastopolu na okupovaném Krymu zemřelo nejméně devět lidí, dalších 16 jich bylo zraněno, řekl stanici Hlas Ameriky šéf ukrajinské vojenské rozvědky HUR Kyrylo Budanov. Mezi raněnými jsou podle něj generálové. Tiskové oddělení ukrajinských sil pro speciální operace tvrdí, že ukrajinská armáda budovu velitelství flotily zasáhla během porady jejího velení. Podobná prohlášení jednotlivých stran konfliktu nelze bezprostředně nezávisle ověřit.

Záchrana migrantů na moři je povinnost civilizace, řekl papež v Marseille

Evropané by měli zachraňovat migranty připlouvající po moři, je to povinností naší civilizace. Prohlásil to v pátek papež František během prvního dne návštěvy jihofrancouzského města Marseille. Kdo se snaží bránit záchranným akcím, dopouští se gesta nenávisti, dodala hlava katolické církve. Právě současná migrační vlna ve Středozemním moři je hlavním tématem Františkovy návštěvy největšího francouzského přístavního města.

Le Penová by měla stanout před soudem kvůli kauzám s fondy EU, uvádí prokuratura

Prokuratura v Paříži v pátek požádala o proces s Marine Le Penovou kvůli její kauze údajného zneužití evropských financí k placení zaměstnanců pracujících pro její vlastní stranu, píše agentura AFP. Spolu s vlivnou političkou, bývalou předsedkyní nacionalistického Národního sdružení (RN) a někdejší europoslankyní by se mělo podle státního zastupitelství před soudem hájit dalších 23 členů strany. Národní sdružení vinu odmítá.

Kanada pošle Ukrajině vojenskou pomoc ve výši 11 mld. korun, uvedl Trudeau

Kanada pošle Ukrajině v příštích třech letech dodatečnou vojenskou pomoc ve výši 650 milionů kanadských dolarů, což je zhruba 11 miliard korun. Řekl to dnes před vystoupením ukrajinského prezidenta Volodymyra Zelenského v kanadském parlamentu šéf kanadské vlády Justin Trudeau. Podle něj bude součástí pomoci i asistence pro bojové letouny Kanada pošle Ukrajině v příštích třech letech dodatečnou vojenskou pomoc ve výši 650 milionů kanadských dolarů, což je zhruba 11 miliard korun. Řekl to dnes před vystoupením ukrajinského prezidenta Volodymyra Zelenského v kanadském parlamentu šéf kanadské vlády Justin Trudeau. Podle něj bude součástí pomoci i asistence pro bojové letouny F-16, píše agentura Reuters. Zelenskyj před zákonodárci zopakoval, že Rusko musí prohrát válku proti Ukrajině.F-16, píše agentura Reuters. Zelenskyj před zákonodárci zopakoval, že Rusko musí prohrát válku proti Ukrajině.

Čínský a syrský prezident oznámili uzavření strategického partnerství

Čínský prezident Si Ťin-pching a syrský vůdce Bašár Asad dnes společně oznámili uzavření strategického partnerství Číny a Sýrie. Informovala o tom agentura Nová Čína. Čínský prezident při schůzce ve městě Chang-čou Asadovi rovněž řekl, že Peking podporuje politické urovnání syrského konfliktu a poválečnou obnovu země.

ISW: Ukrajinské obrněné vozy na jihu překonaly poslední vrstvu ruské obrany

Ukrajinská obrněná vozidla operují za poslední linií ruské obranné vrstvy v západní části Záporožské oblasti, píše ve své poslední zprávě o vývoji bojů americký Institut pro studium války (ISW). Ukrajinské ozbrojené síly podle něj v současné době pronikají touto obrannou linií, byť analytici institutu zatím nejsou schopni posoudit, zda Ukrajinci ruskou obranu už zcela prolomili. K podobnému závěru došel deník The Wall Street Journal (WSJ), který tento vývoj bojů označil za významný milník v tři a půl měsíce trvající ukrajinské protiofenzivě, jejímž cílem je rozetnout pozice ruské okupační armády na dvě části.