Pokud bojujete se svědivou a suchou pokožkou, je pravděpodobné, že za to může jeden z notoricky známých „dehydratátorů“. Které to jsou a kdy se jedná o závažný problém?
Obecná příčina svědivé a suché pokožky se může zdát jako nepodstatná: Je to nedostatek vlhkosti. Ale kde se ten nedostatek vlhkosti bere?
„Suchá kůže je způsobena narušenou kožní bariérou a dysfunkcí nebo nedostatkem potřebných zdravých tuků v horní vrstvě kůže,“ říká Shari Marchbein, certifikovaná dermatoložka z Downtown Dermatology v New Yorku.
Normálně je horní vrstva kůže tvořena odumřelými buňkami a přírodními oleji, které pomáhají zachycovat vlhkost, aby byla pokožka měkká a hladká, tvrdí nemocnice a kliniky University of Iowa. Pokud však v této horní vrstvě buněk není dostatek vody, což se může stát, pokud se ochranné oleje sníží, může dojít k dehydrataci pokožky.
Kdy je suchá pokožka zdravotním problémem
Ve většině případů není suchá kůže nebo xerosis cutis velkým problémem. Podle MedlinePlus je extrémně častá a může se objevit u lidí všech věkových kategorií a kdekoli na těle, od rukou a obličeje po nohy a břicho. Dr. Marchbein říká, že suchost může způsobit, že kůže bude červená, šupinatá nebo svědivá. To může být nepříjemné, ale kromě toho se obvykle není čeho bát.
Někdy však bude suchost závažná a může naznačovat základní kožní problém nebo zdravotní stav. Pokud je vysušení pokožky tak závažné, že narušuje vaši schopnost pracovat nebo spát, pokud kůže popraská nebo krvácí, nebo pokud se zdá, že nereaguje na předepsanou léčbu, navštivte svého praktického lékaře nebo certifikovanou dermatologickou poradnu.
Vaše první myšlenka, když zaznamenáte suchou pokožku, může být na hydratační krém. A i když to pomůže a pravděpodobně uvidíte změny během několika minut, je to pouze dočasné řešení. Bude lepší, když se dostane až k jádru problému a zjistíte, co vysušenou pokožku způsobuje. Možná vás překvapí, co najdete – některé dehydratátory pokožky číhají na překvapivých místech.
Obvyklé důvody vysušené pokožky
Pokud hledáte pomoc se suchou pokožkou, podívejte se proto nejprve na tento seznam. Zjistěte, zda za to může jeden z těchto pachatelů:
- parfém má potenciál způsobit podráždění pokožky
- mýdlo může vysát vlhkost z pokožky, a to i vlasové
- genetika může ovlivnit riziko suché kůže
- tvrdá voda může zabránit vstřebávání zvlhčovačů
- léky na akné a retinol zrychlují výměnu kožních buněk, způsobují suchost
- suchý vzduch, uvnitř nebo venku, může zvýšit příznaky suché pokožky
- horlivé mytí rukou může vést k zarudnutí a podráždění
- dlouhé horké sprchy mohou přispět k dehydrataci pokožky
