menu

15.9 C
Czech
Čtvrtek 3. července 2025

Březnový požár u letiště Heathrow způsobilo selhání při údržbě rozvodny

Požár, kvůli kterému bylo letos v březnu uzavřeno londýnské letiště Heathrow a na místě uvízly tisíce cestujících, způsobilo selhání společnosti National Grid při údržbě rozvodny elektřiny. Uvedla to dnes oficiální zpráva. Britský energetický regulační úřad Ofgem na základě zprávy zahájil okamžitě vyšetřování správce sítě.

Bittner pojede poprvé Tour de France

Pavel Bittner si letos odbude premiéru na nejslavnějším cyklistickém závodě světa. Ve 22 letech se stal členem osmičlenné sestavy týmu Picnic PostNL pro 112. ročník Tour de France, který odstartuje v sobotu 5. července v Lille.

Kdy ignorovat svého učitele jógy

V Atacamě napadl sníh. Observatoř ALMA musela přejít do režimu přežití

Jedna z nejsušších oblastí světa, chilská poušť Atacama, zažila minulý týden neobvyklý meteorologický jev. Silné sněžení pokrylo základnu radioteleskopu ALMA a zastavilo jeho provoz. Observatoř kvůli extrémním podmínkám aktivovala nouzový režim a přerušila veškerou vědeckou činnost.

Jako učitelka jógy a dlouholetá studentka Erica Rodefer Wintersová zjistila, že její tělo je tím nejlepším odborníkem na to, co je pro ni správné.

„Zvedněte hruď jen o malinký kousek výš,“ řekla jsem a povzbuzovala svou studentku jógy, aby našla hlubší verzi pozice kobry. „Ráda pomáhám svým studentům vidět, že jsou schopni víc, než si uvědomují. Ale nehýbala se. Myslela jsem, že můj pokyn nebyl jasný. Zkusila jsem to znovu. „Vytáhněte hruď dopředu směrem k přední části místnosti a prohněte se.“ Stále nic.

Právě jsem se chystala přejít k dalšímu pokynu, když navázala oční kontakt. „Nemohu se ohnout víc než takto. Mám v zádech kovovou tyč.“ Zmínila se mi o tom již dříve, ale tuto studentku jsem několik měsíců neviděla. Byla to moje chyba. A byla jsem vděčná, že se cítila dostatečně komfortně, aby mi připomněla, že to, o co jsem ji žádala, pro ni není vhodné.

Pochybování je v pořádku

Jsou chvíle, kdy se můžete spolehnout, že váš učitel jógy má všechny znalosti a moudrost, které potřebuje, aby vás bezpečně dovedl k hlubšímu pochopení praxe. A pak jsou chvíle, kdy ignorujete, co vám říká váš učitel. Nebo byste měli. Věřte, že znáte své tělo lépe než kdokoli jiný. Toto je ve skutečnosti jedna z nejcennějších lekcí, jaké se můžete během praxe jógy naučit. Uvědomění si, že je v pořádku pochybovat o tom, zda je pro mě instrukce v daném okamžiku správná. Pomůže vám to nejen při cvičení ásan, také se naučíte důvěřovat sami sobě a svým schopnostem na jógové podložce i mimo ni.

Učitelé jsou lidé. Dělají vše, co je v jejich silách, aby sdíleli praxi tak, jak ji znají a jak ji zažili ve svém těle. Ale i ti nejlepší a nejzkušenější učitelé dělají chyby. Váš učitel může zapomenout, že pracujete se zraněním, o kterém jste jim před pár týdny řekli. Možná dokonce i když jste jim to řekli před pár minutami. Mohou se nechat unést a navrhnout verzi pózy, na kterou vaše tělo ještě není zcela připraveno. Je dokonce možné, že váš milovaný učitel jógy má špatný den a není na hodině tak přítomen, jak by měl být. Není to dobré, ale stává se to.

Přijměte zodpovědnost

V konečném důsledku je to naše zodpovědnost jako studentů starat se o svá těla, ozvat se, když něco není v pořádku a rozlišovat, jak moc vedení přijímáme.

Dalším příkladem může být období těhotenství. Pokud vám mužský lektor říká, jak máte upravit jógové pozice pro těhotenství, asi je vám jasné, že to má „pouze“ načtené z knížek. Je těžké plně porozumět jakýmkoli modifikacím jógových pozic, aniž byste je cítili ve svém vlastním těle. Takže buďte lehce skeptičtí k radám, které dostáváte od lektorů ohledně zdravotních potíží nebo zranění, pokud je sami nezažili.

To neznamená, že vám učitelé neřeknou nic užitečného, jen prostě na prvním místě poslouchejte své tělo a věřte vlastním pocitům. Lektoři jógy dokáží poskytnout skvělé vedení a podporu. Ale jejich rady by měly být v pořadí až za vaší vlastní intuicí a signály vašeho těla.

Reklama
Reklama

Vybrali jsme pro vás

5 výhod pozice prodlouženého trojúhelníku

Pozice prodlouženého trojúhelníku je jednou ze základních jógových ásan. Má pozitivní vliv na naši páteř, boky, ramena, ale i vnitřní orgány a metabolismus. Přečtěte si více o jejích přínosech.

NEJNOVĚJŠÍ ČLÁNKY

Diddy padl na kolena, jeho právníci plakali. Verdikt spustil vlnu emocí

Jakmile soudce ve středu dopoledne přečetl verdikt, Sean „Diddy“ Combs klesl na kolena a tiše se modlil. Obhájkyně Teny Geragos plakala dojetím. Její kolega ji objal tak silně, až ji zvedl ze země. V publiku se ozval potlesk. Matka Janice Combs a rapperovy děti nedokázaly skrýt úlevu.

Notino propustí tři sta lidí včetně šéfů

Český e-shop Notino sahá po největší personální změně ve své historii. Firma propouští zhruba desetinu zaměstnanců, tedy přibližně 300 lidí. Odejít musí i někteří zástupci vrcholového managementu.

Ukrajina si po pozastavení zbrojních dodávek USA předvolala amerického diplomata

Ukrajinské ministerstvo zahraničí si dnes předvolalo druhého nejvýše postaveného diplomata na velvyslanectví Spojených států v Kyjevě. Varovalo, že oznámené pozastavení amerických zbrojních dodávek Ukrajině povzbudí Rusko, informovala agentura AFP. Ukrajina se od února 2022 brání plošné ruské invazi. Kreml rozhodnutí Washingtonu uvítal.

Březnový požár u letiště Heathrow způsobilo selhání při údržbě rozvodny

Požár, kvůli kterému bylo letos v březnu uzavřeno londýnské letiště Heathrow a na místě uvízly tisíce cestujících, způsobilo selhání společnosti National Grid při údržbě rozvodny elektřiny. Uvedla to dnes oficiální zpráva. Britský energetický regulační úřad Ofgem na základě zprávy zahájil okamžitě vyšetřování správce sítě.

Íránský prezident uvedl v platnost zákon o pozastavení spolupráce s MAAE

Íránský prezident Masúd Pezeškján dnes uvedl v platnost zákon o pozastavení spolupráce s Mezinárodní agenturou pro atomovou energii (MAAE), informovala íránská státní média. Rozhodnutí Teheránu pozastavit s MAAE spolupráci předcházely izraelské a americké útoky na íránské jaderné provozy.

Verstappen údajně kývl na Mercedes

Max Verstappen zřejmě souhlasil s přestupem do Mercedesu. Informace přinesla italská mutace televize Sky Sports, podle které měl čtyřnásobný mistr světa přijmout nabídku šéfa týmu Tota Wolffa. Přesto zatím není nic jisté.
Reklama

DOPORUČUJEME

5 výhod pozice prodlouženého trojúhelníku

Pozice prodlouženého trojúhelníku je jednou ze základních jógových ásan. Má pozitivní vliv na naši páteř, boky, ramena, ale i vnitřní orgány a metabolismus. Přečtěte si více o jejích přínosech.

Může vám jóga pomoci změnit vaše karmické vzorce?

Jógové ásany mohou vyčistit bloky ve vašem těle. Mantry zase změní negativní myšlenkové vzorce a meditace může upravit pohled na sebe sama. A jak to celé změní váš život?

Známky nerovnováhy v srdeční čakře

Naše emoce sídlí fyzicky v našich tělech. Na jemné úrovni naše těla komunikují s energiemi kolem nás. Určité energetické impulsy se obvykle vztahují přímo k určité části těla a čakře, která je oslabená nebo nevyvážená.
Reklama
Reklama

NEJNOVĚJŠÍ ČLÁNKY

Fosilie odhalily, jak lidé změnili karibské útesy

Karibské útesy už dávno nejsou tím, čím bývaly. Vědci se vrátili 7 000 let do minulosti, aby porovnali pradávné fosilie s dnešním stavem. A výsledek je jasný: člověk obrátil celý podmořský potravní řetězec naruby.

Diddy padl na kolena, jeho právníci plakali. Verdikt spustil vlnu emocí

Jakmile soudce ve středu dopoledne přečetl verdikt, Sean „Diddy“ Combs klesl na kolena a tiše se modlil. Obhájkyně Teny Geragos plakala dojetím. Její kolega ji objal tak silně, až ji zvedl ze země. V publiku se ozval potlesk. Matka Janice Combs a rapperovy děti nedokázaly skrýt úlevu.

Notino propustí tři sta lidí včetně šéfů

Český e-shop Notino sahá po největší personální změně ve své historii. Firma propouští zhruba desetinu zaměstnanců, tedy přibližně 300 lidí. Odejít musí i někteří zástupci vrcholového managementu.

Ukrajina si po pozastavení zbrojních dodávek USA předvolala amerického diplomata

Ukrajinské ministerstvo zahraničí si dnes předvolalo druhého nejvýše postaveného diplomata na velvyslanectví Spojených států v Kyjevě. Varovalo, že oznámené pozastavení amerických zbrojních dodávek Ukrajině povzbudí Rusko, informovala agentura AFP. Ukrajina se od února 2022 brání plošné ruské invazi. Kreml rozhodnutí Washingtonu uvítal.

Březnový požár u letiště Heathrow způsobilo selhání při údržbě rozvodny

Požár, kvůli kterému bylo letos v březnu uzavřeno londýnské letiště Heathrow a na místě uvízly tisíce cestujících, způsobilo selhání společnosti National Grid při údržbě rozvodny elektřiny. Uvedla to dnes oficiální zpráva. Britský energetický regulační úřad Ofgem na základě zprávy zahájil okamžitě vyšetřování správce sítě.

Íránský prezident uvedl v platnost zákon o pozastavení spolupráce s MAAE

Íránský prezident Masúd Pezeškján dnes uvedl v platnost zákon o pozastavení spolupráce s Mezinárodní agenturou pro atomovou energii (MAAE), informovala íránská státní média. Rozhodnutí Teheránu pozastavit s MAAE spolupráci předcházely izraelské a americké útoky na íránské jaderné provozy.

Verstappen údajně kývl na Mercedes

Max Verstappen zřejmě souhlasil s přestupem do Mercedesu. Informace přinesla italská mutace televize Sky Sports, podle které měl čtyřnásobný mistr světa přijmout nabídku šéfa týmu Tota Wolffa. Přesto zatím není nic jisté.

Případ Diddy: Porota rozhodla o části obvinění. U toho nejzávažnějšího se zatím neshodla

Porota v případu hudebního producenta a rapera Seana „Diddyho“ Combse dospěla k verdiktu ve čtyřech z pěti bodů obžaloby. Rozhodla o dvou obviněních z obchodování s lidmi za účelem sexuálního vykořisťování a dvou týkajících se přepravy osob za účelem prostituce. U nejzávažnějšího bodu, kterým je spiknutí za účelem vydírání, však zůstala rozdělená a k jednoznačnému závěru nedospěla.

Kvitová se na Wimbledonu rozloučila s kariérou

Petra Kvitová odehrála poslední wimbledonský zápas. Ve 35 letech končí kariéru, která jí vynesla dvě grandslamové trofeje, status tenisové ikony a respekt po celém světě. Symbolicky se rozloučila tam, kde zažila největší triumfy.
Reklama
Reklama

NEJPOPULÁRNĚJŠÍ ČLÁNKY

NEJNOVĚJŠÍ ČLÁNKY

PR servis České tiskové kanceláře

O nás

Hlavními tématy na serveru World News 24 jsou zahraniční zpravodajství, ekonomika, politika a světové dění.

Kontaktujte nás: info@wn24.cz

Sledujte nás