Kendrick Lamar byl hlavní hvězdou letošních BET Awards. Z deseti nominací proměnil hned pět včetně alba roku za GNX, videoklipu roku (Not Like Us) nebo nejlepší spolupráce (Luther se SZA). Spolu s Davem Freem si odnesl i cenu za režii. Připomeňme, že Kendrick už album roku získal i v roce 2018 za DAMN.

Ukrajina a Rusko informovaly o zahájení nové výměny válečných zajatců. Dnes začala výměna, která bude v několika fázích pokračovat i v nadcházejících dnech, uvedl na platformě telegram ukrajinský prezident Volodymyr Zelenskyj. Do vlasti se podle něj vracejí zranění nebo mladší 25 let. O zahájení výměny o několik minut dříve informovalo také ruské ministerstvo obrany, podle něhož se jedná o první část výměny dohodnuté mezi ruskými a ukrajinskými zástupci minulé pondělí v Istanbulu. Počty zatím Moskva ani Kyjev neupřesnily.

Po nočních úderech z Íránu zemřelo v Izraeli nejméně deset lidí. Ve městě Bat Jam u Tel Avivu je celkem šest obětí, další čtyři lidé zahynuli na severu Izraele, uvádí izraelská média. Zraněných je podle různých zdrojů zhruba 200. V Bat Jamu se podle médií stále pohřešují tři lidé. Od začátku íránských úderů v pátek večer zemřelo v Izraeli celkem 13 lidí, uvedly úřady.

Americký prezident Donald Trump doprovázený manželkou Melanií zhlédl velkou vojenskou přehlídku ve Washingtonu, uspořádanou k 250. výročí vytvoření amerického pozemního vojska v den, kdy Trump slavil své 79. narozeniny. Tento den ale poznamenaly i demonstrace Trumpových odpůrců ve stovkách amerických měst pod heslem No Kings (Žádní králové) a vražda političky ve státu Minnesota, uvedly tiskové agentury. Podle organizátorů protestů vyšlo do ulic několik milionů lidí.

Írán jedná proti Izraeli v sebeobraně, své údery zastaví, pokud Izrael udělá totéž. Dnes to podle agentur Reuters a AP řekl íránský ministr zahraničí Abbás Arakčí. Írán podniká na Izrael raketové útoky od pátečního večera poté, co Izrael zaútočil na vojenské cíle a jaderná zařízení v Íránu.

Akcie na Telavivské burze se propadly hned v první seanci po začátku útoků mezi Izraelem a Íránem. Investoři reagují na nejistotu, rozsáhlé škody a obavy z další eskalace konfliktu.

Britská policie zadržela muže podezřelého z vraždy dvou významných členů skotského zločineckého podsvětí. Čtyřiačtyřicetiletý Michael Riley byl zatčen v Liverpoolu na základě mezinárodního zatykače vydaného španělskými úřady.

Írán dnes brzy ráno odpálil další vlnu raket na Izrael, čímž pokračuje ve válečném střetu, který vypukl po páteční izraelské ofenzivě proti íránským cílům. Podle agentur zasáhly rakety i oblasti poblíž Tel Avivu a Jeruzaléma. Zároveň nejmenovaný íránský vojenský činitel agentuře Fars sdělil, že údery se mohou rozšířit i na americké základny v regionu. Írán podle něj v útocích hodlá pokračovat i v dalších dnech.

V noci na sobotu dopadly na Izrael desítky raket z Íránu. Výbuchy otřásly Tel Avivem i Jeruzalémem a obyvatelé se v panice schovávali do krytů. Írán tak reagoval na rozsáhlé izraelské údery na svém území, které zasáhly přes sto cílů včetně jaderného zařízení Natanz.

Chemikálie běžně používané v plastech, kosmetice a obalech mohou každý rok způsobit statisíce úmrtí na srdeční choroby. Podle studie v časopise eBioMedicine byly ftaláty už v roce 2018 spojovány s více než 350 tisíci úmrtími na světě.

Darování krve je často vnímáno jako čistě altruistický čin, který pomáhá zachraňovat životy druhých. Nové vědecké studie však naznačují, že může mít pozitivní účinky i na samotné dárce. Podle nejnovějšího výzkumu by pravidelné darování krve mohlo pomáhat nejen s obnovou krevních buněk, ale dokonce i snižovat riziko vzniku leukémie.

Vláknina. Většina z nás o ní slyšela, ale ruku na srdce – kolik z nás doopravdy ví, proč je tak důležitá? Navíc se o ní mluví jako o něčem nudném a málo atraktivním, což může být důvod, proč ji většina lidí přehlíží. Přitom právě tento "zapomenutý" nutrient může doslova změnit naše zdraví.

Spousta z nás si neumí představit ráno bez šálku kávy, ale zásadní roli může hrát i čas její konzumace. Některé studie ukazují, že vhodně zvolený čas na pití kávy může dodat energii a dokonce snížit riziko předčasného úmrtí.

Zima je náročným obdobím nejen pro naši pleť, ale i dýchací cesty. Vinnou mrazu máme problém se suchou a popraskanou kůží a díky vytápění se zase doma potýkáme se suchým vzduchem. V takové chvíli nám může zvlhčovač vzduchu výrazně zpříjemnit život. Umíte s ním ale správně zacházet? Pojďme se podívat jak na to.