-5.6 C
Czech
Úterý 13. ledna 2026
ZdravíCo jsou nosné oleje a jak je používat

Co jsou nosné oleje a jak je používat

Nosné oleje se používají k ředění esenciálních olejů a jejich „přenášení“ na kůži. Krásně voní, mají široké využití v kosmetickém průmyslu a prospěšné účinky na pokožku.

Pokračujte ve čtení, abyste se dozvěděli více o výběru správného nosného oleje.

Co jsou nosné oleje?

Nosné oleje a esenciální oleje se vyrábějí z rostlin. Esenciální oleje jsou silné a při aplikaci přímo na kůži mohou způsobit podráždění. Proto je ředíme nosnými oleji.

Většina nosných olejů je bez vůně nebo voní jen lehce. Každopádně nenarušují terapeutické vlastnosti esenciálního oleje. Používají se k výživě pokožky buď samostatně, nebo s jinými oleji.

Jak vybrat správný nosný olej

Existuje mnoho nosných olejů. Většina z nich je vhodná k použití s ​​jakýmkoli esenciálním olejem, ale před výběrem byste měli zvážit několik věcí. Popřemýšlejte o:

Zápachu: Některé nosné oleje mají výraznou vůni. Když jsou smíchány s esenciálním olejem, mohou změnit jeho aroma.

Absorpci: Vaše pokožka může absorbovat některé nosné oleje lépe než jiné.

Typu pokožky: V závislosti na typu pokožky mohou některé oleje pokožku dráždit nebo zhoršovat její stav, například akné.

Trvanlivosti: Některé nosné oleje lze skladovat delší dobu než jiné, aniž by došlo ke zhoršení jejich kvality.

Nosné oleje terapeutické kvality byste měli kupovat pouze od výrobce, kterému důvěřujete. Podívejte se na oleje lisované za studena, 100% čisté a bez přísad nebo konzervantů. Pokud chcete jako nosný olej použít kuchyňský olej, zvolte organické odrůdy lisované za studena.

Nejznámějšími nosnými oleji jsou: kokosový olej, jojobový olej, olej z meruňkových jader, olej ze sladkých mandlí, arganový olej, olivový olej, šípkový olej, olej z černých semen, olej z hroznových jadérek, avokádový olej a slunečnicový olej.

Jak míchat nosný olej s esenciálními oleji

Kdykoli je to možné, kupujte organické, za studena lisované nosné oleje od výrobce, kterému důvěřujete. Ačkoli většina nosných olejů nezpůsobuje alergickou reakci, měli byste před použitím vždy provést test na malém kousku pokožky.

Provedení testu:

Naneste malé množství nosného oleje na vnitřní stranu zápěstí nebo těsně pod ucho.

Místo zakryjte obvazem.

Po 24 hodinách se na místo tesu podívejte.

Pokud dojde k podráždění, důkladně opláchněte a vyhněte se budoucímu použití.

Pokud jste alergičtí na ořechy, neměli byste používat oleje získané z ořechů. Patří sem olej ze sladkých mandlí, arganový olej a olej z meruňkových jader.

Pokyny pro ředění esenciálních olejů nosnými oleji

Pro dospělé:

2,5% ředění: 15 kapek esenciálního oleje na 6 čajových lžiček nosného oleje

3% ředění: 20 kapek esenciálního oleje na 6 čajových lžiček nosného oleje

5% ředění: 30 kapek esenciálního oleje na 6 čajových lžiček nosného oleje

10% ředění: 60 kapek esenciálního oleje na 6 čajových lžiček nosného oleje

Pro děti:

0,5 až 1% ředění: 3 až 6 kapek esenciálního oleje na 6 čajových lžiček nosného oleje

Nosné oleje vždy skladujte na chladném a tmavém místě, nejlépe v chladničce. Měli byste je také uchovávat v lahvi z tmavého skla.

Sečteno a podtrženo

Nosné oleje umožňují bezpečné používání esenciálních olejů. Pomáhají také vyživovat a zvlhčovat vaši pokožku. Ne všechny oleje jsou však dobrými nosnými oleji. Měli byste se vyvarovat použití másla, vazelíny a minerálních olejů.

Ať už si vyberete jakýkoli olej, vyhněte se jeho použití na rty, oči nebo jiná citlivá místa poté, co byl smíchán s esenciálním olejem. Do těchto oblastí však můžete bezpečně aplikovat samotný nosný olej.

Reklama

Doporučujeme

Rekordní oteplení oceánů zvyšuje tlak na klima i ekosystémy

Oceány v roce 2025 pohltily více tepla než kdykoli dřív. Tento rekord nevěstí nic dobrého a vědci varují před zesílením extrémního počasí i rostoucím ohrožením podmořského života.

Výbuch plynové lahve v Islámábádu zabil novomanžele a další lidi

Novomanželé v pákistánském Islámábádu zemřeli po výbuchu plynové lahve v domě, kde po svatební oslavě přespávali. Neštěstí si vyžádalo i další oběti z řad rodiny a hostů, několik lidí utrpělo zranění.

V Kanadě zmizelo jezero Lake Rouge. Vědci zkoumají proč

V květnu 2025 se v odlehlé části severního Québecu beze stopy vytratilo jezero o rozloze tří čtverečních kilometrů. Místní obyvatele to šokovalo, odborníci dodnes hledají vysvětlení a případ znovu otevírá otázku, jak moc krajina pod tlakem lidské činnosti ztrácí stabilitu.

Zlaté glóby 2026 ovládli Timothée Chalamet a režisér Paul Thomas Anderson

Timothée Chalamet konečně prolomil smůlu, Paul Thomas Anderson si odnesl svou první sošku za režii a Jessie Buckley zaujala emocionálním projevem. Zlaté glóby letos nebyly jen o lesku a šatech, ale i o silných momentech a nečekaných výsledcích.

Milos Raonic ukončil kariéru

Bývalá světová trojka a finalista Wimbledonu Milos Raonic oznámil, že končí s profesionálním tenisem. Pětatřicetiletý Kanaďan se loučí po letech, kdy patřil k nejvýraznějším hráčům své generace.

KOMENTÁŘ: Šéfa Fedu vyšetřují kvůli rekonstrukci. Trump si mne ruce a dělá, že o ničem neví

Americké ministerstvo spravedlnosti zahájilo trestní vyšetřování vedené proti Jeromu Powellovi, předsedovi centrální banky. Šéf Fedu je dlouhodobě na kordy s Donaldem Trumpem. Předmětem vyšetřování má být předražená rekonstrukce, podle Powella jde ale o Trumpovu vendetu.

Šéfka diplomacie EU pohrozila Íránu sankcemi za potlačování protestů

Šéfka diplomacie Evropské unie Kaja Kallasová pohrozila Íránu novými sankcemi kvůli brutálnímu potlačování protivládních protestů. Napsal to dnes bruselský web Politico, podle kterého je reakce Kallasové mezi unijními činiteli zatím nejráznějším odsouzením násilností, kterých se teokratický režim dopouští na demonstrantech.

Teherán navrhl jednání se Spojenými státy, tvrdí americký prezident

Írán navrhl jednání se Spojenými státy poté, co Washington zvažoval i použití síly vůči íránskému režimu. Uvedl to v neděli podle tiskových agentur americký prezident Donald Trump. Možná schůzka se podle Trumpa připravuje, šéf Bílého domu ale nepotvrdil žádný konkrétní termín. V Íránu pokračují protivládní demonstrace, při nichž podle aktivistů od přelomu roku zahynulo nejméně 544 lidí, píše agentura AP.

Rusko v noci útočilo na Kyjev a Oděsu

Rusko v noci na dnešek znovu zaútočilo na Kyjev a jihoukrajinskou Oděsu. Informovaly o tom ukrajinské úřady. Z Oděsy jsou hlášeni dva zranění a škody na energetické infrastruktuře. Útoky ukrajinských dronů bez podrobností hlásí Moskva.

Powell čelí vyšetřování. Nic o tom nevím, reagoval Trump

Předseda Federálního rezervního systému (Fed) Jerome Powell oznámil, že čelí federálnímu vyšetřování, které má souviset s jeho výpovědí o rekonstrukci budov centrální banky ze začátku letošního roku.

Trump je připraven setkat se venezuelskou prozatímní prezidentkou

Americký prezident Donald Trump je připraven setkat se s venezuelskou prozatímní prezidentkou Delcy Rodriguezovou, píše agentura AFP. Rodriguezová v neděli podle agentury Reuters uvedla, že její vláda si musí zachovat moc, aby mohla zemi bránit.

Frankfurtské letiště kvůli sněhu a mrazu zrušilo stovku letů, i spojení s Prahou

Mezinárodní letiště ve Frankfurtu nad Mohanem kvůli sněžení a mrazu zrušilo dnes téměř stovku letů. Dotklo se to i spojení s Prahou. Také na německé železnici je podle společnosti Deutsche Bahn (DB) třeba dnes počítat kvůli zimnímu počasí s omezeními. Školy v některých spolkových zemích zrušily prezenční výuku.

Udělejte to hned! Trump vyzval Kubu k uzavření dohody

Uzavřete s námi dohodu, než bude pozdě, vzkázal Donald Trump Havaně. Americký prezident upozornil, že Kuba už nebude dostávat ropu a peníze od Venezuely výměnou za „bezpečnostní služby“.
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama