menu

Anna Ahneová

Jak můžete zlepšit svou vytrvalost

Zdraví
Máte potíže posunout své tréninky na další úroveň? Pak možná bude dobré zlepšit vaši vytrvalost. Vyzkoušejte jedno z uvedených cvičení.

Policie svědčí o útoku na manžela předsedkyně Sněmovny reprezentantů Nancy Pelosi

Zprávy
Policista ze San Francisca ve středu vypovídal o tom, jak byl svědkem útoku na manžela předsedkyně Sněmovny reprezentantů Nancy Pelosi. Během něho podezřelý koncem října udeřil Paula Pelosiho kladivem.

Ananasy, surfing i prohlídka vinařství. Nejlepší věci, které můžete podniknout na Maui

Cestování
Havajský ostrov Maui je pravidelně volen jako jeden z nejlepších ostrovů na světě. Je známý svými krásnými plážemi, spícími sopkami či surfováním.

Co znamená pokyn: Prodlužte křížovou kost

Jóga
Už jste někdy dostali na lekci jógy pokyn k prodloužení křížové kosti? Nováčky může jistě překvapit. Abychom pochopili, co po nás lektor chce, pomůže začít definováním sklonu pánve.

Letiště Palma de Mallorca: Už žádné vybalování tekutin a elektroniky z příručních zavazadel

Cestování
Letiště Palma de Mallorca plánuje ukončit požadavek, aby cestující při průchodu bezpečnostní kontrolou vyndali tekutiny a elektronická zařízení z příručních zavazadel.

Odpovědi na nejčastější otázky ohledně výroby domácího kefíru

Zdraví
Výroba domácího kefíru je snadná. Přesto kolem ní panuje spousta otázek. Jak by měl kefír správně chutnat? Jak poznám, že je hotov? Jaký druh mléka použít?

Povolební násilí v Brazílii: Stoupenci končícího prezidenta Bolsonara zaútočili na policejní velitelství

Zprávy
Stoupenci krajně pravicového brazilského prezidenta Jaira Bolsonara se v pondělí pokusili vtrhnout do velitelství federální policie v hlavním městě Brazílie. Povolební násilí propuklo v den, kdy byla potvrzena prezidentova volební porážka.

Indická e-víza jsou zpět. Vydejte se mimo prošlapané stezky za nosorožci i autentickým životem místních

Cestování
Systém elektronických víz, který platil pro cestující ze 164 zemí, byl v březnu 2020 na vrcholu pandemie covidu-19 zastaven. Během loňského roku ho Indie postupně obnovila. Využijte e-víza a objevte některé přehlížené krásy této země.

Saúdský ministr zahraničí: Jaderný pakt s Íránem musí být výchozím bodem, nikoliv konečným

Zprávy
Ministr zahraničí Saúdské Arábie v neděli prohlásil, že arabští sousedé Íránu budou jednat, aby posílili svou bezpečnost, pokud by Teherán získal jaderné zbraně.

Žijte v přítomném okamžiku a cvičte všímavost. Budete se lépe soustředit

Jóga
Schopnost soustředit se na něco ve svém okolí a nasměrovat k tomu mentální úsilí je rozhodující pro učení se novým věcem, dosahování cílů a dobrých výkonů v nejrůznějších situacích. Jak zlepšit své soustředění pomocí všímavosti?

Napětí na severu Kosova roste. Srbové blokují silnice, došlo i na střelbu

Zprávy
Kosovští Srbové a místní policie na sebe v sobotu navzájem stříleli. V severní části země se stupňuje napětí, silnice jsou zablokované, přibývají útoky na policisty.

Žabky, taxametry i balíčky kapesníků pro rezervaci stolu. Co byste měli vědět před návštěvou Singapuru

Cestování
Singapur má pověst státu s přísnými pravidly společenského chování. Není tedy na škodu se trochu informovat, než se tam vypravíte. Co za zvláštnosti můžete očekávat?

Co je to vytrvalost

Zdraví
Vytrvalost je termín, který používáme poměrně často. Zejména ve vztahu k běhu na dlouhé vzdálenosti nebo dosahování vysokého počtu opakování při vzpírání. Co to ale znamená?

15minutová praxe jógy pro hektické dny

Jóga
Ne, na cvičení jógy nepotřebujete celou hodinu. Jsou dny, kdy prostě máte jen 20 až 30 minut nerušeného času, a tak jógu vynecháte. Přitom v takové dny ji potřebujete nejvíce. Zkuste pouhých 15 minut a zjistíte, jak to změní váš den.

Brittney Griner propuštěna z ruské vazby výměnou za Viktora Bouta

Zprávy
Americká basketbalová hvězda Brittney Grinerová byla propuštěna při výměně zajatců s Ruskem. Ve čtvrtek zamířila zpět do Spojených států, čímž pro ni a její manželku skončilo to, co prezident Joe Biden nazval měsíci pekla.
Načíst další

NEJPOPULÁRNĚJŠÍ ČLÁNKY

NEJNOVĚJŠÍ ČLÁNKY

POPULÁRNÍ KATEGORIE

PR servis České tiskové kanceláře

Sledovat

O nás

Hlavními tématy na serveru World News 24 jsou zahraniční zpravodajství, ekonomika, politika a světové dění.

Kontaktujte nás: [email protected]

Sledujte nás

© Copyright | World News Media, s.r.o. | všechna práva vyhrazena.