Můžete zasadit budoucnost svých snů, když budete jednat s pochopením karmy. Naučte se, jak podpořit dobrou karmu a vytvořit změnu ve svém životě.
Karma je slovo, které se v komunitě jógy často objevuje – a přesto je často zahaleno zmatkem a tajemstvím. Existuje dobrý důvod, proč nás toto zajímavé téma přitahuje.
Karma je základním pojmem jak v józe, tak v buddhistické tradici a její základní učení nám může pomoci pochopit mnoho věcí v našich životech. Pochopení karmy nám může poskytnout nový pohled na naše nejpřesvědčivější vztahy, naši pracovní a finanční situaci, a dokonce i naše mentální vzorce a obvyklé chování, které z nich vyplývá.
Zákon karmy
V překladu ze sanskrtského kořene znamená karma jednoduše „čin“ – cokoliv, co říkáme, děláme nebo si dokonce myslíme. Jógová tradice však definuje slovo karma třemi různými způsoby:
- za prvé jako činy, kterých se dopouštíme v přítomnosti
- za druhé jako vliv, který mají naše minulé činy na náš současný charakter a životní zkušenosti
- za třetí jako to, co na Západě často nazýváme svým osudem
Když říkáme, že něco v našem životě je „naše karma“, pravděpodobně tím druhým významem tohoto slova odkazujeme na skutečnost, že v současnosti sklízíme výsledky něčeho, co jsme v minulosti zaseli.
Dobrá karma vs. negativní karma
Podle tradice jógy naše samskáry z minulých životů určují situaci, do které se narodíme – jací jsou naši rodiče, jaký máme temperament a tak dále. To samozřejmě závisí na myšlence reinkarnace, která může být pro některé obyvatele Západu obtížně přijatelnou koncepcí. Ale i když nevěříte na minulé nebo budoucí životy, rozpoznání základních principů karmy může být nesmírně užitečné, protože vám pomůže porozumět vašemu životu. Jóga učí, že vaše minulé činy a myšlenky vytvořily šablonu, ze které máte příležitost růst a vyvíjet se – právě tady, právě teď.
Pokud chcete prozkoumat, jak to funguje na praktické úrovni, poznamenejte si tři své hlavní dovednosti, schopnosti nebo oblasti štěstí. (Tradice jógy je definuje jako vaše dobré karmy.) Nyní si zapište tři ze svých hlavních životních problémů – emoční nebo duševní bloky, oblasti, kde byl život obtížný (například vaše zdravotní problémy nebo rodinné problémy) nebo jiné oblasti utrpení či nepohodlí (jinými slovy, vaše negativní karmy).
Nyní zvažte, jak prolínání těchto pozitivních a negativních aspektů vašeho života podnítilo váš osobní růst a transformaci. Jak vám vaše zápasy a rány pomohly růst? Jak vám snadné oblasti vašeho života pomohly zažít úspěch? Jinými slovy, jak byly vaše negativní a pozitivní karmy propleteny dohromady, aby vám pomohly stát se tím, kým jste v přítomném okamžiku?
