JógaSrdeční čakra: Vše, co potřebujete vědět o své čtvrté čakře

Srdeční čakra: Vše, co potřebujete vědět o své čtvrté čakře

Každá čakra představuje lekci nebo výzvu, která nám pomůže získat hlubší pochopení naší osobní a duchovní síly. To nám zase pomáhá naučit se překonávat překážky, opouštět emocionální blokády a kráčet po cestě k duchovnímu vědomí.

Hlavní charakteristiky srdeční čakry

Srdeční čakra je ústředním zdrojem energie jemného těla. Toto je ústřední bod nebo most, který spojuje první tři čakry týkající se vnějšího světa se třemi vyššími čakrami spojenými s intuicí a spiritualitou. Srdce je prostředníkem mezi tělem a duchem a přímo určuje jejich sílu a zdraví.

Srdeční čakra je láska

Srdeční čakra neboli Anahata se zabývá bezpodmínečnou láskou a emocionální silou. Ve svém jádru je tato čakra emocionální a pohání nás ke zlepšení našeho emočního rozvoje. Srdce ztělesňuje jemnou moudrost, která nás učí cestám lásky a soucitu. Právě v této čtvrté čakře začínáme poznávat, že nejmocnější energií na zemi je Láska.

Srdeční čakra je nevinnost

Tato čakra je centrem dětské nevinnosti a radosti. Když jsme byli dětmi, reagovali jsme na okolnosti různými emocemi: důvěrou, soucitem, láskou, nadějí, zoufalstvím a strachem. Ale jako dospělí je generování emocí a dovolení je vyjádřit nesmírně náročné. Anahata evokuje naši schopnost milovat a nechat jít, přijmout naše emocionální výzvy a odevzdat se božskému plánu.

Co nás učí srdeční čakra

Zajímavé je, že výzva srdeční čakry je velmi podobná výzvám Solar Plexus (třetí čakry). Pouze s námi komunikuje na trochu sofistikovanější úrovni a je naladěna na frekvenci, která nás povzbuzuje k rozšíření naší lásky za hranice našeho ‚Já‘.

V Solar Plexu si všimneme odvíjejícího se posunu ve vědomí – duální síly nezávislého zkoumání vlastního já ve vnějším světě a vnitřní reflexe, abychom lépe pochopili místo ega ve fyzické oblasti.

Srdeční čakra se naopak plně ponoří do našich emočních reakcí spolu s naším vnitřním světem. Reaguje na vnitřní myšlenky, nápady, postoje, inspiraci a emocionální potřeby. Pokud jsou všechny vaše čakry v tomto bodě sladěny, budete vyzařovat soucitnou energii, budete otevřeně dávat bezpodmínečnou lásku a budete vytvářet zdravé vztahy.

Síla srdeční čakry

Říká se, že našimi žilami proudí jemné (emocionální) energie. Pokud tedy dovolíte, aby vás přemohla bolest a hořkost, tyto negativní emocionální energie kolují vaším tělem a v důsledku toho mohou poškodit celé tělo i ducha. Ale pokud dokážete odpustit a nechat jít a umožnit, aby láskyplnost byla zaznamenána v každém dechu a každé buňce, pak budete žít se šťastným srdcem.

Všichni žijeme v biologických důsledcích našich biologických rozhodnutí – proto se v podstatě rozhodujeme, zda si vypěstujeme hořké srdce nebo srdce milující.

Žijeme v kultuře, která ještě nevyléčila ‚zraněné dítě‘ uvnitř, takže nás stále pronásledují bolestivé vzpomínky a negativní postoje, což vytváří dysfunkční sebeobraz a nutí nás žít v minulosti. Všechny tyto emocionální trosky musí být odfiltrovány ze srdce a odstraněny prostřednictvím kořenové čakry.

Doporučujeme

Trump požádal Apple, aby ve svých mapách změnil Ontarijské jezero na Americké

Americký prezident Donald Trump požádal společnost Apple, aby ve své mapové aplikaci změnila název Ontarijského jezera na Americké jezero, uvedl v pondělí podle agentury AP ministr vnitra Doug Burgum. Trump minulý týden podepsal exekutivní příkaz týkající se této vodní plochy, která se ocitla v centru pozornosti v souvislosti s eskalující obchodní válkou s Kanadou. Společnost Google změnila název ve svých mapách o víkendu.

Benátský filmový festival přivítá Clooneyho, Pattinsona i členy Oasis

Benátky se znovu promění v centrum filmového světa. Na 83. ročník prestižního festivalu zamíří George Clooney, Robert Pattinson, Penélope Cruz i bratři Noel a Liam Gallagherovi. Program nabídne oscarové naděje, politické dokumenty i příběhy skutečných osobností.

Americký ministr armády Driscoll rezignuje

Americký ministr armády Dan Driscoll odchází po zhruba 18 měsících ve funkci. Bílý dům důvod jeho rezignace nezveřejnil, odchodu ale předcházely dlouhodobé neshody s ministrem obrany Petem Hegsethem. Driscoll se v posledních měsících výrazně podílel také na modernizaci armády a jednáních o válce na Ukrajině.

Střelba v klubu ve švýcarském Aarau: Policie zadržela podezřelého

Švýcarská policie zadržela 43letého Švýcara podezřelého ze střelby na techno rave party ve městě Aarau, při níž zemřela 22letá Italka Maria Spinelli a a dalších pět lidí utrpělo zranění. Zadržení přišlo po téměř celém dni pátrání.

Kolaps ledovce v Nepálu ukázal rostoucí hrozbu oteplování

Mohutný sesuv ledu a hornin v nepálském Himálaji rozpoutal ničivou povodeň, která během několika okamžiků zasáhla celé údolí. Stovky lidí zemřely a mnoho dalších zůstává nezvěstných. Vědci upozorňují, že podobné katastrofy mohou s pokračujícím oteplováním přicházet častěji.

EU chystá nové sankce proti Rusku, mají cílit na 1600 osob a subjektů

Evropská unie připravuje nové sankce proti Rusku, omezení se mají týkat asi 1600 osob a subjektů a má jít o jeden z největších sankčních balíků od začátku ruské války proti Ukrajině. Informoval o tom bruselský server Politico. Podle informací ČTK seznamy během léta rozeslala unijní diplomacie jednotlivým členským státům, aby se k nim vyjádřily. Vše by mělo být schváleno nejpozději na jednání unijních ministrů zahraničí 12. října v Lucemburku.

Chelsea přestřílela Brighton, Fernandes zařídil obrat United

Chelsea zvládla sedmigólovou přestřelku s Brightonem a vyhrála také druhý ligový zápas pod vedením Xabiho Alonsa. Manchester United napravil předchozí zaváhání a díky hattricku Bruna Fernandese porazil Ipswich. První body získal Sunderland, zatímco Leeds remizoval s Brentfordem.

Izrael a Řecko podepsaly obrannou dohodu za tři miliardy eur

Izrael a Řecko dnes podepsaly obrannou dohodu v hodnotě tří miliard eur (přibližně 72 miliard Kč). Na jejím základě Izrael pro Řecko vybuduje vícestupňový obranný systém, jak podle agentury Reuters uvedl mluvčí izraelského ministerstva obrany.

ANALÝZA: Rusko se podle indicií připravuje na represivní mobilizaci

Zima se blíží a válka na Ukrajině nebere konce. Ruská armáda přitom čelí bezprecedentním ztrátám na bojišti a nedostatečnému zájmu mužů ve vojenském věku o vstup do armády. V posledních týdnech se objevují zprávy o možné mobilizaci. Desítky tisíc Rusů v odvodovém věku prchají ze země.

Sánchez: K vlně migrantů do Ceuty přispěly dezinformace šířené z Ruska a Izraele

K masovému přílivu migrantů do Ceuty před měsícem přispěly dezinformace na sociálních sítích z účtů s vazbami na Rusko, Izrael a mezinárodní krajně pravicové hnutí. V rozhovoru s rozhlasem Cadena SER to dnes řekl španělský premiér Pedro Sánchez. Vyloučil, že by za přílivem desítek tisíc migrantů do Ceuty stály marocké úřady a oznámil, že španělský král Felipe VI. navštíví Ceutu, až k tomu budou vhodné podmínky.

KOMENTÁŘ: Investoři tipují, jestli se zvýší sazby v USA. Útok v Hormuzu poskytuje další vodítko

Ještě před týdnem existovala podle investorů zhruba 60procentní šance, že americká centrální banka nechá v září sazby tak, jak jsou. Aktuálně už naopak vzniká 60procentní šance, že půjdou vzhůru. Obrat trendu způsobily dvě události, ke kterým došlo v posledních hodinách.

Francie se topí v dluhu. Budoucnost země je před volbami nejistá

Francie se potýká s rostoucím státním dluhem, vysokým schodkem a slabým ekonomickým růstem. Řešení této krize komplikuje roztříštěná politická scéna. Investoři začínají požadovat vyšší úrok za půjčování peněz státu. Navíc se blíží prezidentské volby. Obavy vzbuzuje možné vítězství krajně pravicové kandidátky Marine Le Pen, u níž investoři nevěří, že by učinila nepopulární kroky, aby stav státních financí zlepšila.

Trump zveřejnil AI video zobrazující zničení íránského ostrova Charg

Americký prezident Donald Trump dnes na sociální síti Truth Social zveřejnil video vygenerované umělou inteligencí (AI), které podle něj zobrazuje zničení íránského ostrova Charg. Národní íránská ropná společnost (NIOC) podle íránských médií popřela, že by se ostrov stal terčem útoku, a uvedla, že provoz tamních ropných zařízení nebyl narušen.

USA a Írán si vyměnily údery. Americká armáda se obává vleklého konfliktu

Spojené státy a Írán si poprvé za více než měsíc vyměnily útoky. Po týdnech relativního klidu tak hrozí opětovné rozhoření vojenských operací na Blízkém východě. Američtí vysocí představitelé varovali ministra obrany Pete Hegsetha před pokračováním války s Íránem. Upozornili, že konflikt celosvětově oslabuje americkou armádu.

Ukrajinské rakety v Belgorodu zabily dva lidi a 16 zranily

Nejméně dva mrtvé a 16 raněných si vyžádalo ukrajinské ostřelování Belgorodu na západě Ruska z nedělního večera, oznámil úřadující gubernátor regionu Alexandr Šuvajev. Ruský dron zasáhl výškovou budovu v Záporoží na jihovýchodě Ukrajiny a zranil dva lidi, informoval náčelník oblastní správy Ivan Fedorov. Jednoho člověka zranily ruské řízené letecké bomby v Izjumu na východě Ukrajiny, uvedly místní úřady. V jihoukrajinském Chersonu pak ruský dron zasáhl zdravotnické zařízení, zranění utrpěli dva zaměstnanci.
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama