5.5 C
Czech
Neděle 19. října 2025
JógaSakrální čakra souvisí s kreativitou, sexem a penězi

Sakrální čakra souvisí s kreativitou, sexem a penězi

Druhá čakra, sakrální čakra, Svádhišthána. Tak se nazývá sídlo našich emocí. Jaké má složky a jak ji uvést do rovnováhy?

Tuto čakru můžete najít v dolní části břicha (pár prstů pod pupkem). Ve středu těla ve výšce podbřišku si představte druhou čakru ve tvaru kužele vyzařující dopředu a dozadu směrem ven z těla.

V sanskrtu se Svádhišthána často překládá jako obydlí v místě sebe sama a úzce souvisí s kořenovým centrem. Energie se zde však liší od energie kořenové čakry.

Složky Svádhišthány

Živel:

Sakrální čakra ovládá vodní prvek uvnitř nás, vše, co je tekuté. Toto energetické centrum souvisí se zábavou, svobodou, kreativitou, flexibilitou, sexem, potěšením a penězi. Někteří lidé říkají, že je to sídlo našich emocí. Pro ostatní je jím srdce.

Fyzické tělo:

Sakrální čakra se týká vašich reprodukčních orgánů, močového měchýře, ledvin, nadledvin a dolní části zad.

Emoční tělo:

Umět se cítit svobodně v kreativním a sexuálním vyjadřování, umět si hrát a prožívat potěšení. Respektujte své tělo a starejte se o jeho potřeby.

Mentální tělo:

Umožnění volného toku peněz od vás a k vám. Být flexibilní v měnícím se prostředí a nedržet se nepřiměřeně toho, co jste si dříve mysleli. Zkoumejte své hranice kreativním způsobem bez pocitů viny. Svádhišthána řídí vaši schopnost být hraví a mít pocit vlastní hodnoty.

Nerovnováha

Díky stresu v kterékoli vrstvě těla (fyzické, mentální, emoční a energetické) můžete stagnovat. Pokud jste ve svých mladších letech zažili velmi nepříjemnou sexuální zkušenost, která vám způsobila velký emoční nebo duševní stres, může to na určité úrovni ovlivnit váš život. Silné emoce někdy uvíznou v našem systému.

Poznání vlastního těla a jeho různých vrstev a poznávání čaker vám může poskytnout cenný vhled do toho, kde máte nerovnováhu.

Kontrolní seznam pro druhou čakru:

Cítíte se svobodně ve svém tvůrčím a sexuálním projevu? Nebo cítíte pocit viny či nepohodlí?

Jaký máte pocit v dolní části zad a křížové oblasti – napětí či uvolnění?

Jste schopni pružně reagovat na měnící se situace?

Pijete dost vody?

Máte problémy s reprodukcí nebo menstruací? Máte zdravý vztah k penězům?

Jak pomoci dostat vaší druhou čakru do rovnováhy

Oranžová je barva pro tuto čakru, proto ji používejte během relaxace nebo meditace. Zkuste také nosit oranžové spodní prádlo! Zpívejte mantry nebo zkuste zvukové vibrace. Mudra pro druhou čakru je Shakti mudra. Meditujte o tekutině ve vašem nitru, vizualizujte si očistné vlny procházející tělem. Velice důležité je pít dostatek vody během dne. Tančete a pohybujte boky. Najděte si nějakou formu kreativního vyjádření. Vyzkoušejte něco nového v ložnici nebo jinde v jakékoli oblasti vašeho života! Buďte spontánní, nebojte se měnit.

Reklama

Právě se děje

Izrael ohlásil novou vlnu úderů proti Hamásu na jihu Pásma Gazy

Izraelská armáda odpoledne na svém účtu na síti X uvedla, že dnes zahájila novou vlnu úderů na jihu Pásma Gazy namířených proti cílům spojeným s palestinským teroristickým hnutím Hamás. Armáda podle svého vyjádření reaguje na hrubé porušení příměří z dnešního rána. Izraelský premiér Benjamin Netanjahu předtím armádě nařídil, aby tvrdě zasáhla proti "teroristickým cílům" v Pásmu Gazy. Podle izraelských médií tak učinil poté, co armáda už dopoledne zaútočila v oblasti Rafáhu v odvetě za palbu palestinských ozbrojenců. Hamás ovšem svůj podíl na incidentu v Rafáhu popřel.

Doporučujeme

Izrael kvůli porušení příměří zarazil přísun pomoci do Pásma Gazy

Izraelská armáda odpoledne podnikla novou vlnu úderů na jihu Pásma Gazy namířených proti cílům spojeným s palestinským teroristickým hnutím Hamásem; podle svého vyjádření tak armáda reagovala na hrubé porušení příměří při incidentu z dnešního rána, při němž v oblasti Rafáhu zemřeli dva izraelští vojáci. Odvetné izraelské údery v Pásmu Gazy pak podle aktuální bilance místních úřadů zabily 33 Palestinců. Izrael dnes zároveň v rámci odvety zastavil přísun humanitární pomoci do Pásma Gazy, informují světové tiskové agentury citující nejmenovaný izraelský bezpečnostní zdroj.

Izrael ohlásil novou vlnu úderů proti Hamásu na jihu Pásma Gazy

Izraelská armáda odpoledne na svém účtu na síti X uvedla, že dnes zahájila novou vlnu úderů na jihu Pásma Gazy namířených proti cílům spojeným s palestinským teroristickým hnutím Hamás. Armáda podle svého vyjádření reaguje na hrubé porušení příměří z dnešního rána. Izraelský premiér Benjamin Netanjahu předtím armádě nařídil, aby tvrdě zasáhla proti "teroristickým cílům" v Pásmu Gazy. Podle izraelských médií tak učinil poté, co armáda už dopoledne zaútočila v oblasti Rafáhu v odvetě za palbu palestinských ozbrojenců. Hamás ovšem svůj podíl na incidentu v Rafáhu popřel.

Princ Andrew se vzdal titulů. Britská monarchie čelí dalšímu otřesu

Po letech skandálů a tlaku veřejnosti se princ Andrew rozhodl vzdát všech svých titulů včetně vévody z Yorku. Rozhodnutí padlo po konzultaci s králem Karlem III. a dalšími členy rodiny. Andrew tvrdí, že chce chránit monarchii, ale podle kritiků jde o krok, který měl přijít už dávno.

Kering prodá kosmetickou divizi L’Oréalu za čtyři miliardy eur

Francouzská luxusní skupina Kering, vlastník značky Gucci, se podle několika zdrojů chystá uzavřít prodej své kosmetické divize společnosti L’Oréal za zhruba čtyři miliardy eur. Nový generální ředitel Luca de Meo tak zahajuje zásadní restrukturalizaci skupiny, která v posledních letech bojuje s poklesem prodejů a zadlužením.

Valentová po životním týdnu v Ósace padla ve finále

Osmnáctiletá Tereza Valentová prožila v Ósace průlomový týden. Z kvalifikace došla až do prvního finále na okruhu WTA, cestou vyřadila tři soupeřky z první padesátky a přitáhla pozornost tenisového světa. Ve finále podlehla Leylah Fernandez 0:6, 7:5 a 3:6, přesto odjíždí z Japonska s respektem, ovacemi i skokem k hranici elitní šedesátky.

Rusko v noci zaútočilo více než 60 drony, ukrajinská obrana většinu z nich zneškodnila

Rusko v noci na dnešek vyslalo na Ukrajinu více než 60 dronů, z toho asi dvě třetiny se podařilo protivzdušné obraně zneškodnit. Vyplývá to z dnešního pravidelného hlášení ukrajinského letectva. Vzdušné útoky nepřítele dnes oznámila také Moskva, podle ministerstva obrany bylo zničeno 45 ukrajinských bezpilotních prostředků.

Zemřel baskytarista Limp Bizkit Sam Rivers

Americká nu-metalová skupina Limp Bizkit oznámila úmrtí svého baskytaristy Sama Riverse. Hudebník zemřel ve věku 48 let, příčina smrti nebyla zveřejněna. Kapela ho popsala jako svého „bratra, spoluhráče a srdce kapely“.

Hamás odmítl americké varování před porušením příměří

Hnutí Hamás odmítlo tvrzení Spojených států, že se chystá porušit příměří s Izraelem. Podle Washingtonu měl Hamás plánovat útok na civilisty v Pásmu Gazy, což by bylo „závažným porušením dohody“. Palestinské hnutí označilo obvinění za „izraelskou propagandu“ a snahu odvést pozornost od pokračujících útoků izraelské armády.

Trumpův tým zvažuje možnost setkání s Kim Čong-unem při cestě do Asie

Spolupracovníci Donalda Trumpa zvažují možnost setkání amerického prezidenta se severokorejským vůdcem Kim Čong-unem během nadcházející Trumpovy cesty do Asie. Uvedla to dnes stanice CNN s odvoláním na osoby informované o této záležitosti.
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama