Kognitivní psychologie zahrnuje studium vnitřních mentálních procesů – všech činností uvnitř vašeho mozku. Včetně vnímání, myšlení, paměti, pozornosti, jazyka, řešení problémů a učení.
Kognitivní psychologie – studium toho, jak lidé myslí a zpracovávají informace – pomáhá výzkumníkům porozumět lidskému mozku. Umožňuje také psychologům pomáhat lidem vypořádat se s psychickými obtížemi.
Poznatky z kognitivní psychologie nám pomáhají pochopit, jak lidé myslí, včetně toho, jak získávají a ukládají vzpomínky. Tím, že psychologové vědí více o tom, jak tyto procesy fungují, mohou vyvinout nové způsoby pomoci lidem.
Témata kognitivní psychologie
Kognitivní psychologové zkoumají širokou škálu témat souvisejících s procesy myšlení. Některé z nich zahrnují:
- Pozornost – naše schopnost zpracovávat informace v prostředí a zároveň odfiltrovat nepodstatné detaily
- Chování založené na volbě – akce řízené výběrem z jiných možností
- Rozhodování
- Zapomínání
- Zpracování informací
- Osvojování jazyka – jak se učíme číst, psát a vyjadřovat se
- Paměť
- Řešení problému
- Vnímání řeči – jak zpracováváme to, co říkají ostatní
- Vizuální vnímání – jak vidíme fyzický svět kolem nás
Historie kognitivní psychologie
Přestože se jedná o relativně mladé odvětví psychologie, rychle se stalo jedním z nejoblíbenějších podoborů. Kognitivní psychologie nabyla na významu mezi 50. a 70. léty.
Před touto dobou byl behaviorismus dominantní perspektivou v psychologii. Tato teorie tvrdí, že veškeré naše chování se učíme z interakce s prostředím. Zaměřuje se přísně na pozorovatelné chování, nikoli na myšlenky a emoce. Později se výzkumníci začali více zajímat o vnitřní procesy, které ovlivňují chování.
Tento posun je často označován jako kognitivní revoluce v psychologii. Během této doby se začalo objevovat velké množství výzkumů na daná témata včetně paměti, pozornosti a osvojování jazyka.
V roce 1967 zavedl psycholog Ulric Neisser termín kognitivní psychologie, který definoval jako studium procesů za vnímáním, transformací, ukládáním a obnovou informací.
Současný výzkum v kognitivní psychologii
Oblast kognitivní psychologie je široká a různorodá. Dotýká se mnoha aspektů každodenního života. Pro tento výzkum existuje mnoho praktických aplikací, jako je poskytování pomoci při zvládání poruch paměti, lepším rozhodování, zotavování se z poranění mozku, léčba poruch učení a strukturování vzdělávacích osnov pro zlepšení učení.
Současný výzkum kognitivní psychologie pomáhá hrát roli v tom, jak profesionálové přistupují k léčbě duševních chorob, traumatických poranění mozku a degenerativních onemocnění mozku.
Díky práci kognitivních psychologů můžeme lépe určit způsoby měření lidských intelektuálních schopností, vyvinout nové strategie pro boj s problémy s pamětí a dekódovat fungování lidského mozku – to vše má v konečném důsledku silný dopad na to, jak léčíme kognitivní poruchy.
Oblast kognitivní psychologie je rychle rostoucí oblastí, která stále přispívá k našemu chápání mnoha vlivů, které mají duševní procesy na naše zdraví a každodenní život.
Od pochopení toho, jak se kognitivní procesy mění, jak se dítě vyvíjí, až po pohled na to, jak mozek přeměňuje smyslové vstupy na vjemy, nám kognitivní psychologie pomohla získat hlubší a bohatší pochopení mnoha duševních událostí, které přispívají k naší každodenní existenci a celkové pohodě.
