Více
    -1.5 C
    Czech
    Úterý 7. února 2023

    Jihokorejská vláda začne monitorovat kryptoměnové transakce

    Jihokorejská vláda zavede systém sledování kryptoměn v první polovině letošního roku, oznámilo jihokorejské ministerstvo spravedlnosti. Systém bude sloužit k monitorování a analýze kryptoměnových transakcí.

    Obec v Anglii byla vyhlášena satanistickým městem. Počet vyznavačů ďábla prudce vzrostl v celé zemi

    Zejména poklidné městečko Bungay ve Spojeném království šokuje obrovským počtem obyvatel, kteří propadli satanismu. Statistika zaznamenala v posledních dvou letech tak velký nárůst, že bylo město prohlášeno satanistickým.

    Jak synchronizovat cvičení jógy s fázemi měsíce

    Synchronizace vaší praxe s fázemi měsíce pomáhá kultivovat spojení, soucit a prostor. Jak jógu uzpůsobit přirozeným cyklům?

    Lidé procházejí cykly stejně jako Měsíc svými fázemi. Během dne, týdne, měsíce naše energie, tělesné funkce a emoce neustále kolísají. Přesto v lineární společnosti, která upřednostňuje opakování a rutinu, je naše skutečná přirozenost často ignorována ve snaze splnit očekávání konzistence. Až příliš často se odpojujeme od cyklů existujících jak vně, tak uvnitř nás. Ale Měsíc je neustálou připomínkou toho, abychom se s nimi znovu spojili.

    Jóga pro každou fázi měsíce

    Nový měsíc

    Když je obloha nejtmavší, představuje výzvu k ponoření se dovnitř. Když měsíc ztlumí své světlo, povzbuzuje nás, abychom zrcadlili jeho úsilí snížením vnějšího výrazu. Zobrazení prázdného plátna je příležitostí zaplnit prostor novými začátky. Připojte se k prostoru srdce a stanovte si záměry toho, co chcete pozvat do další fáze měsíce.

    Téma: respektujte své potřeby, zpomalte a omládněte.

    Cvičení jógy v této fázi měsíce vás vyzývá, abyste hledali lehkost. Možná zjistíte, že vaše energie je nižší a emoce jsou zvýšené, což nabízí příležitost k odpočinku a reflexi. Nejlépe se hodí praktiky, které přitahují energii dovnitř, podporují reflexi a upřednostňují výživu. Jin, srdce otevírající toky a rituály péče o sebe odrážejí energii měsíce a kultivují vnitřní vědomí.

    Dorůstající půlměsíc

    Jak se slunce pomalu přibližuje k Měsíci, jeho osvětlení se opět stává viditelným ve tvaru srpku. Když Měsíc přibývá, buduje energii a vnější výraz. Představuje příležitost vzít záměry, které byly stanoveny za nového měsíce, a proměnit je ve skutečnost.

    Téma: akce, hra a energie.

    S pomalým nárůstem měsíční energie se může tempo naší jógové praxe začít zvyšovat. Je vhodný čas na synchronizaci s měsíčním proudem během praxe Vinyasy, která je energizující i náročná a má nádech hry.

    Druhá fáze dorůstání

    Než Měsíc dosáhne úplňku, představuje tato fáze příležitost vytvořit si vlastní zakončení. Je čas zakořenit naše novoluní záměry do reality. Toto je fáze dělání. Je čas dokončit věci a měsíc nabízí další impuls, který nám pomůže to učit. Jak již bylo řečeno, je to také čas zakořenit a uzemnit se, abyste zajistili, že „činnost“ pochází z místa záměru.

    Téma: zakořenění, dělání a dokončování.

    Během této fáze se můžete cítit trochu neuzemnění. V této době je v měsíční energii prvek spěchu, který často vede k pocitu odpojení. I když je energie stále zvýšená, je moudré cvičit toky, které vedou k uzemnění. Je to stále fáze, kde nám Vinyasa stále dobře poslouží, ale zkuste si vybrat praxi, která má v proudu zemitý, soustředěný prvek.

    Úplněk

    Nárůst do úplňku může být intenzivní a trochu chaotický. Když konečně dosáhne svého vrcholu, je čas na dlouhý výdech a uvolnění všeho, co vám nesloužilo během fází dorůstání. Zde měsíc jasně svítí svým světlem na stíny, aby osvětlil veškerou energii, zvyky, myšlení a lidi, kteří nejsou v souladu.

    Téma: uzemnění, uvolnění a práce se stíny.

    I když se zdá, že jas Měsíce přenáší zvýšenou energii, úplněk může být ve skutečnosti příležitostí k zastavení. Energie dosáhla svého vrcholu a může začít vyhořívat. Toto je dobrý čas na procvičování toků, které uzemňují a uvolňují, stejně jako pránájámy, která nabízí hluboké čištění.

    První fáze ubývání

    Po intenzitě úplňku začíná Měsíc pomalu ustupovat. Plodiny zaseté v novoluní nyní zažívají plnou hojnost, což z této fáze činí čas vděčnosti a lásky. Je to čas být vděčný za vše, co je přítomno. Využijte toho jako příležitosti k provedení milujících skutků laskavosti, jako způsobu, jak projevit opravdové uznání všemu, co je kolem vás.

    Téma: vděčnost, přítomnost a laskavost.

    Toto je krásný čas zpomalit energii vaší praxe a spojit se uvnitř. Chcete-li zrcadlit energii měsíce, cvičte otvíráky srdce, meditace vděčnosti a pozice, které podporují meridiány plic.

    Ubývající půlměsíc

    Měsíc konečně kapituluje. Jeho světlo se stahuje a vnější energie ubývá. Jak se měsíc zahaluje do tmy, vynořují se stíny a nastává příležitost k poslednímu uvolnění. Energie zde bude pravděpodobně nižší a objeví se výzva ponořit se hluboko dovnitř. Poctěte Měsíc odpočinkem a obnovou. Pokuste se vyprázdnit svůj diář, najděte si dostatek času pro sebe a soustřeďte se na výživu.

    Témata: Obnova, odpočinek a sebeláska.

    Nyní vás měsíc zve, abyste zpomalili své cvičení. Odevzdejte se tichu. Toto je ideální čas na praktikování jinu, uklidňující pránájámy a meditací soucitu.

    Sledujte nás na sítích

    Čínský špionážní balon byl 60 metrů vysoký, uvedla americká obrana

    Vysoký představitel amerického ministerstva obrany v pondělí novinářům sdělil, že sestřelený čínský špionážní balon byl asi 60 metrů vysoký a nesl náklad váhou srovnatelný s dopravním letadlem. Pátrání po troskách stále pokračuje.

    Z trosek se ozývají zvuky, pomoc ale nepřichází, popsal obyvatel provincie Hatay

    Záchranáři i místní obyvatelé se dnes ze všech sil snažili dostat k přeživším, kteří uvázli pod troskami budov zničených po pondělním zemětřesení v Turecku a Sýrii. V tureckém městě Antakya poblíž syrské hranice se zhroutila desetipatrová budova a záchranné práce probíhaly na jedné z desítek hromad sutin, popsali reportéři agentury Reuters. Teplota se přitom blížila k bodu mrazu, pršelo a ve městě nefungovala elektřina.

    Čína se omluvila Kostarice za přelet balónu nad jejím územím

    Čína se omluvila Kostarice za přelet balónu nad jejím územím. S odkazem na kostarické ministerstvo zahraničí o tom dnes informovala agentura Reuters. V pondělí Čína přiznala, že druhý balón, který se pohyboval nad Latinskou Amerikou, je rovněž její. První balón, který se minulý týden vznášel nad Spojenými státy, způsobil diplomatickou roztržku mezi Washingtonem a Pekingem.

    Společnost Boeing zruší dva tisíce pracovních míst. Zaměří se na výrobu a inženýrství

    Americký výrobce letadel Boeing se rozhodl věnovat více pozornosti "rozvoji produktů, služeb a technologií". Zruší proto dva tisíce pracovních pozic v sektoru financí a lidských zdrojů. Místo toho se firma hodlá zaměřit na výrobu a inženýrství. Snaží se tak zanechat v minulosti chyby spojené s pády letadel 737 Max.

    Neonacista a jeho přítelkyně chtěli podle soudu kompletně zničit celé město Baltimore

    Neonacistický vůdce a žena, s níž měl osobní vztah, plánovali zaútočit na elektrické rozvodny obklopující Baltimore. Podle dokumentů federálního soudu měli v plánu zcela zničit celé město.

    NEJNOVĚJŠÍ

    Čínský špionážní balon byl 60 metrů vysoký, uvedla americká obrana

    Vysoký představitel amerického ministerstva obrany v pondělí novinářům sdělil, že sestřelený čínský špionážní balon byl asi 60 metrů vysoký a nesl náklad váhou srovnatelný s dopravním letadlem. Pátrání po troskách stále pokračuje.

    Z trosek se ozývají zvuky, pomoc ale nepřichází, popsal obyvatel provincie Hatay

    Záchranáři i místní obyvatelé se dnes ze všech sil snažili dostat k přeživším, kteří uvázli pod troskami budov zničených po pondělním zemětřesení v Turecku a Sýrii. V tureckém městě Antakya poblíž syrské hranice se zhroutila desetipatrová budova a záchranné práce probíhaly na jedné z desítek hromad sutin, popsali reportéři agentury Reuters. Teplota se přitom blížila k bodu mrazu, pršelo a ve městě nefungovala elektřina.

    Čína se omluvila Kostarice za přelet balónu nad jejím územím

    Čína se omluvila Kostarice za přelet balónu nad jejím územím. S odkazem na kostarické ministerstvo zahraničí o tom dnes informovala agentura Reuters. V pondělí Čína přiznala, že druhý balón, který se pohyboval nad Latinskou Amerikou, je rovněž její. První balón, který se minulý týden vznášel nad Spojenými státy, způsobil diplomatickou roztržku mezi Washingtonem a Pekingem.

    Společnost Boeing zruší dva tisíce pracovních míst. Zaměří se na výrobu a inženýrství

    Americký výrobce letadel Boeing se rozhodl věnovat více pozornosti "rozvoji produktů, služeb a technologií". Zruší proto dva tisíce pracovních pozic v sektoru financí a lidských zdrojů. Místo toho se firma hodlá zaměřit na výrobu a inženýrství. Snaží se tak zanechat v minulosti chyby spojené s pády letadel 737 Max.

    Neonacista a jeho přítelkyně chtěli podle soudu kompletně zničit celé město Baltimore

    Neonacistický vůdce a žena, s níž měl osobní vztah, plánovali zaútočit na elektrické rozvodny obklopující Baltimore. Podle dokumentů federálního soudu měli v plánu zcela zničit celé město.