16.3 C
Czech
Sobota 23. září 2023

Jak být šťastní: 10 životních filozofií z různých koutů světa

Od havajské morální praxe ho’oponopono až po japonskou myšlenku ikigai je možné se z těchto 10 tradičních představ o dobrém životě poučit. Přečtěte si o alternativních přístupech k životu z různých konců světa.

1. Ikigai

Původ: Japonsko

Ikigai je v zásadě důvod, proč člověk žije. Slovo lze rozdělit na dva prvky iki, což znamená, že žijeme a kai, což znamená ovoce, hodnotu nebo účel. Pro některé může být ikigai rodina, nebo záliby, pro mnoho Japonců je to však práce. Tato láska k účelu života je důvod, proč Japonci tolik pracují. Mentalita národa totiž zastává názor, že je lepší mít jakoukoliv práci, než žádnou. Pokud ve své práci najdete smysl a radost, jste na dobré cestě k nalezení své vlastní ikigai.

2. Hygge

Původ: Dánsko

Hygge je stejně obtížné definovat, jako vyslovovat. Je to atmosféra nebo kvalita, něco jemného, ​​ale velmi citelného a tvoří základ celého dánského života. Má hodně společného s pocitem útulnosti a pohody. Hygge vám pomůže ocenit věci, na kterých v životě záleží. Dobrá večeře s přáteli nebo odpočinek na gauči s oblíbenou knihou je něco, na co dnes mnoho zaneprázdněných lidí zapomíná.

3. Guyub

Původ: Indonésie

Guyub znamená pro Indonésany silný pocit sounáležitosti, vzájemného soucitu a upřímné podpory. Ve vesnici se všichni znají, v dobách nouze si navzájem pomáhají. Štěstí pochází z vědomí, že na naší existenci záleží existence ostatních lidí, a to jak z hlediska dávání, tak přijímání.

Guyub se projevuje v mnoha aspektech života, od pomoci sousedovi během finanční krize, až po přátelskou diskusi o řešení problému v komunitě – i když se vás problém netýká přímo.

4. Ho’oponopono

Původ: Havaj

Ho’oponopono je morální praxe zapojení do nápravných opatření. V zásadě to znamená diskutovat o problémech a hledat řešení pomocí všímavého chování s cílem obnovit poškozené vztahy. Slovo podle havajského slovníku znamená 1) dát věci do pořádku, 2) uklidit a 3) duševní očistu.

Jednodušší formou ho’oponopono je rodinná diskuse. Rodina se schází, aby diskutovala o uplynulém dni a členové si navzájem poděkovali, případně se omluvili. Zkuste to a naučíte se komunikovat své pocity v bezpečném prostoru a být otevřenější pocitům ostatních.

5. Fare la bella figura

Původ: Itálie

Volný překlad je „udělat dobrý dojem“. Cizinci si to obvykle spojují s italskou posedlostí nosit stylové oblečení a být mimořádně dobře upravení. Koncept jde ve skutečnosti mnohem dál za tuto povrchnost. Vztahuje se například i na taktní chování na veřejnosti.

Buďte laskaví, ohleduplní a respektujte ostatní, abyste se vyhnuli špatnému dojmu. Buďte svým nejlepším já, abyste mohli žít šťastnější život.

6. Gezelligheid

Původ: Nizozemsko

Přestože je nizozemské slovo gezelligheid nepřeložitelné, představte si pocit pohody, který přesahuje jazykové hranice. Jedná se hlavně o trávení času s blízkými. Tiché čtení knihy nebo sledování filmu v posteli s partnerem, je ve skutečnosti velmi důležitou součástí každodenního života.

Vytvoření situace gezellig by nemělo vyžadovat vůbec žádné úsilí, protože je to vždy něco, co je pro vás snadné a příjemné. Celý koncept je velmi subjektivní.

7. Buen vivir

Původ: Ekvádor

Buen vivir volně znamená „dobrý život“. V Ekvádoru je kladen větší důraz na rodinu a komunitu než na jednotlivce. Lidé jednají s ohledem na kolektiv a vždy se považují za součást širšího přírodního světa. Místní kladou důraz na jednoduché věci v životě: dobrou sklizeň, zdraví rodiny a skutečnost, že svítí slunce.

Buen vivir je dosažitelný pro každého bez ohledu na socioekonomické postavení člověka. Spočívá hlavně ve schopnosti vážit si toho, co máte. Dobrý život je často o nezapomenutelných zážitcích, spíše než o tom, co vlastníte.

8. Tachles

Původ: Izrael

Tachles je slovo, které shrnuje izraelskou mentalitu dostat se k věci. Používá se v každodenním životě, a tak se Izraelci zdají přímí a říkají, co si myslí. Mentality tachles můžete využít tím, že budete jednoduše upřímnější a přímější ke svým názorům a budete říkat, co si skutečně myslíte a cítíte, místo abyste používali narážky.

9. Wu wei

Původ: Čína

Wu wei, což se zhruba překládá jako „bez námahy“, je taoistický koncept. Znamená umožnit vnějším silám pracovat skrze vás, aniž byste proti nim bojovali.

Přečtěte si článek o významu konceptu Jin a Jang, který s konceptem Wu wei úzce souvisí.

10. Pakikipagkapwa-tao

Původ: Filipíny

Pakikipagkapwa-tao znamená vztahovat se k někomu jinému jako k bližnímu. Když jedna osoba potřebuje něco udělat, celá komunita se chystá pomoci – žádné otázky. Dalším projevem je například společné stolování, při kterém jí mnoho lidí pohromadě a rukama. Tím dávají najevo svou jednotu. Tento přístup k životu podporuje komunity a dává Filipíncům jistotu, že v době strádání se mohou spolehnout na pomoc ostatních.

Sledujte nás na sítích

Budanov: Nejméně devět mrtvých po útoku na velitelství Černomořské flotily

Při pátečním ukrajinském útoku na velitelství ruské Černomořské flotily v Sevastopolu na okupovaném Krymu zemřelo nejméně devět lidí, dalších 16 jich bylo zraněno, řekl stanici Hlas Ameriky šéf ukrajinské vojenské rozvědky HUR Kyrylo Budanov. Mezi raněnými jsou podle něj generálové. Tiskové oddělení ukrajinských sil pro speciální operace tvrdí, že ukrajinská armáda budovu velitelství flotily zasáhla během porady jejího velení. Podobná prohlášení jednotlivých stran konfliktu nelze bezprostředně nezávisle ověřit.

Záchrana migrantů na moři je povinnost civilizace, řekl papež v Marseille

Evropané by měli zachraňovat migranty připlouvající po moři, je to povinností naší civilizace. Prohlásil to v pátek papež František během prvního dne návštěvy jihofrancouzského města Marseille. Kdo se snaží bránit záchranným akcím, dopouští se gesta nenávisti, dodala hlava katolické církve. Právě současná migrační vlna ve Středozemním moři je hlavním tématem Františkovy návštěvy největšího francouzského přístavního města.

DOPORUČUJEME

Top 5 zdravotních výhod sladkých brambor

Sladké brambory neboli batáty jsou bohaté na vlákninu, vitamíny a minerály. Hodí se jako skvělá příloha místo klasických brambor a v kuchyni mají mnoho využití. Přečtěte si, proč byste je měli alespoň vyzkoušet.

Pro začátečníky: Jak cvičit doma

Můžete mít různé důvody, proč nechcete cvičit v posilovně. Někteří lidé se v prostředí tělocvičny cítí vystrašení. Jiní mohou mít problémy s péčí o děti nebo jinou logistikou. Ať už je důvod jakýkoliv, nezoufejte. Nepotřebujete složité stroje, abyste si zacvičili.

8 potravin pro lepší trávení

Zpomalená činnost střev může mít nejrůznější následky, jako jsou poruchy trávení, pálení žáhy, nadýmání a zácpa. Podejte svému tělu pomocnou ruku s těmito zdravými potravinami.

Kurkuma může být při zažívacích potížích stejně účinná jako léky

Kurkuma může být při léčbě potíží spojených s trávením stejně účinná jako lék. S odvoláním na studii publikovanou v odborném časopise BMJ Evidence-Based Medicine to napsal server britského listu The Guardian.

NEJNOVĚJŠÍ ČLÁNKY

Budanov: Nejméně devět mrtvých po útoku na velitelství Černomořské flotily

Při pátečním ukrajinském útoku na velitelství ruské Černomořské flotily v Sevastopolu na okupovaném Krymu zemřelo nejméně devět lidí, dalších 16 jich bylo zraněno, řekl stanici Hlas Ameriky šéf ukrajinské vojenské rozvědky HUR Kyrylo Budanov. Mezi raněnými jsou podle něj generálové. Tiskové oddělení ukrajinských sil pro speciální operace tvrdí, že ukrajinská armáda budovu velitelství flotily zasáhla během porady jejího velení. Podobná prohlášení jednotlivých stran konfliktu nelze bezprostředně nezávisle ověřit.

Záchrana migrantů na moři je povinnost civilizace, řekl papež v Marseille

Evropané by měli zachraňovat migranty připlouvající po moři, je to povinností naší civilizace. Prohlásil to v pátek papež František během prvního dne návštěvy jihofrancouzského města Marseille. Kdo se snaží bránit záchranným akcím, dopouští se gesta nenávisti, dodala hlava katolické církve. Právě současná migrační vlna ve Středozemním moři je hlavním tématem Františkovy návštěvy největšího francouzského přístavního města.

Le Penová by měla stanout před soudem kvůli kauzám s fondy EU, uvádí prokuratura

Prokuratura v Paříži v pátek požádala o proces s Marine Le Penovou kvůli její kauze údajného zneužití evropských financí k placení zaměstnanců pracujících pro její vlastní stranu, píše agentura AFP. Spolu s vlivnou političkou, bývalou předsedkyní nacionalistického Národního sdružení (RN) a někdejší europoslankyní by se mělo podle státního zastupitelství před soudem hájit dalších 23 členů strany. Národní sdružení vinu odmítá.

Kanada pošle Ukrajině vojenskou pomoc ve výši 11 mld. korun, uvedl Trudeau

Kanada pošle Ukrajině v příštích třech letech dodatečnou vojenskou pomoc ve výši 650 milionů kanadských dolarů, což je zhruba 11 miliard korun. Řekl to dnes před vystoupením ukrajinského prezidenta Volodymyra Zelenského v kanadském parlamentu šéf kanadské vlády Justin Trudeau. Podle něj bude součástí pomoci i asistence pro bojové letouny Kanada pošle Ukrajině v příštích třech letech dodatečnou vojenskou pomoc ve výši 650 milionů kanadských dolarů, což je zhruba 11 miliard korun. Řekl to dnes před vystoupením ukrajinského prezidenta Volodymyra Zelenského v kanadském parlamentu šéf kanadské vlády Justin Trudeau. Podle něj bude součástí pomoci i asistence pro bojové letouny F-16, píše agentura Reuters. Zelenskyj před zákonodárci zopakoval, že Rusko musí prohrát válku proti Ukrajině.F-16, píše agentura Reuters. Zelenskyj před zákonodárci zopakoval, že Rusko musí prohrát válku proti Ukrajině.

Čínský a syrský prezident oznámili uzavření strategického partnerství

Čínský prezident Si Ťin-pching a syrský vůdce Bašár Asad dnes společně oznámili uzavření strategického partnerství Číny a Sýrie. Informovala o tom agentura Nová Čína. Čínský prezident při schůzce ve městě Chang-čou Asadovi rovněž řekl, že Peking podporuje politické urovnání syrského konfliktu a poválečnou obnovu země.

ISW: Ukrajinské obrněné vozy na jihu překonaly poslední vrstvu ruské obrany

Ukrajinská obrněná vozidla operují za poslední linií ruské obranné vrstvy v západní části Záporožské oblasti, píše ve své poslední zprávě o vývoji bojů americký Institut pro studium války (ISW). Ukrajinské ozbrojené síly podle něj v současné době pronikají touto obrannou linií, byť analytici institutu zatím nejsou schopni posoudit, zda Ukrajinci ruskou obranu už zcela prolomili. K podobnému závěru došel deník The Wall Street Journal (WSJ), který tento vývoj bojů označil za významný milník v tři a půl měsíce trvající ukrajinské protiofenzivě, jejímž cílem je rozetnout pozice ruské okupační armády na dvě části.

Messi mizí ze hřiště, my z tribuny. Na fanoušky Miami se valí kritika

V americkém městě Miami byste v současné době nejspíš marně hledali slavnějšího obyvatele. Lionel Messi na začátku léta skončil v Paris Saint-Germain a přesunul se do Interu Miami, které táhne v MLS. Fanoušci začali vyprodávat zápasy Argentincova celku, více než mančaft je ale zajímá právě Messi. Což jasně potvrdili tento týden.