-2.7 C
Czech
Čtvrtek 26. února 2026
ZajímavostiČtyři fáze, kterými si musí každý vztah projít. Krizová je druhá a...

Čtyři fáze, kterými si musí každý vztah projít. Krizová je druhá a třetí!

Jste spolu chvíli a už cítíte ve vzduchu krizi? Může to být jen dramatičtější přestup z jedné fáze do druhé. Rozchody a pauzy někdy fungují jako utužování vztahu!

Když překlenete tyto čtyři etapy partnerského vztahu, máte vyhráno…

Fáze č. 1 – Hormonální bouře

Nevíte, co se s vámi děje. S milenci cloumá koktejl hormonů. Mozek vylučuje fenylethylamin, látku označovanou jako „hormon zamilovanosti“. Euforie, přísun dosud nepoznané energie. Rozbouřené city těžko utajíme před okolím. Jsme roztržití, nesoustředění, s hlavou v oblacích. Jelikož TO ale o nás všichni vědí, naštěstí jsme v tomto období hájeni a lidé na to reagují chápavě, jen se shovívavým úsměvem.

Foto: Pexels

Vztah je v tu chvíli prakticky neohrozitelný. Přes růžové brýle se nám zdají i ty nejhorší faily druhého roztomilé. Fyzické nedostatky mizí úplně. Náš protějšek je dokonalý, a i kdyby se vedle něho/ni postavil Richard Gere zamlada nebo Kim Kardashian, přehlédneme je jako vzduch. Toto trvá zhruba tři měsíce.

Fáze č. 2 – Úlek (a útěk?)

Tak už to na světě chodí, že světlo střídá stín. A nejinak je tomu i v partnerském vztahu. Po období euforie nastává prozření. V mnohých případech pád na tvrdou zem. Sundáváme růžové brýle zamilovanosti. Špatné stránky našeho protějšku vidíme v ostrých obrysech. Zjišťujeme, že nám vlastně děsně vadí, jak při jídle mlaská, pořád fňuká, moc kouká do mobilu, a ten zadek také nemá až tak pěkný, jak se nám předtím zdálo.

V této fázi se konečně dostává ke slovu racionální uvažování. Analyzujeme, zda je dotyčný pro nás skutečně ten pravý. A zda nám časem spíš nepoleze na nervy. Po vystřízlivění může přijít zaleknutí, s kým to vlastně jsem a strach ze závazného vztahu. Právě po třech měsících (cca) slepé vášně se páry nejčastěji rozcházejí. Pokud ale toto kritické období překlenou, mají našlápnuto k nadějné společné budoucnosti.

Může se ale také stát, že milenci, kteří se v této etapě rozejdou, následně zjistí, že si vlastně nejsou až tak lhostejní. A že mezi nimi vzniklo pouto. Že si chybí. Uvědomí si, že tenhle vztah stojí za to, aby nějakou tu chybičku druhému odpustili, tolerovali. Ani s rozkolem v této fázi tedy nemusí být vše ztraceno.

Fáze č. 3 – Pokusy o balanc

Další období je jakýmsi stabilizátorem. Vztah se na chvíli zastaví, zklidní. Už není tak žhavý jako na začátku. Zato se změnil v cosi pevného a stálého. Ale jen na čas. Po roce „chození“ přichází další krizovka.

Jeden druhého najednou bere jako samozřejmost. Mnohdy si přestane vážit kvalit svého protějšku. A začne pokukovat po jiných. „Možná by bylo pro mě přeci jen něco lepšího – dokonalejšího, bez těchto a těchto vad – někde jinde.“ Rozjedou se výměny názorů, výčitky, nespokojenost… Rozchod je opět na spadnutí.

I v tomto případě ale můžeme záhy zjistit, že „něco lepšího – dokonalejšího, bez těchto a těchto vad“ prostě nenajdeme. Nikdo totiž není dokonalý. Jiný má zase jiné chyby, které nám můžou vadit. A tak na řadu přichází porozumění a tolerance. Pokud dáme vztahu šanci pokračovat dál, učíme se brát a milovat svou polovičku takovou, jaká je. Se všemi klady i zápory. Teprve nyní se dá mluvit o skutečné lásce. Kterou když ztratíme, opravdu to bolí.

Foto: Pexels

Fáze č. 4 – Lenivění

Dostanete-li se úspěšně až do čtvrté fáze, gratulujte si. Verze „žili spolu šťastně až do smrti“ konečně dostává reálnou podobu. Ale pozor. Ani tady není vyhráno. Partneři nabydou dojmu, že mají jeden druhého jistého. Už neřeší, jestli jsou pro něho/ni pořád dostatečně krásní a upravení. Sexy noční košilku vystřídá neforemné (ale pohodlné) pyžamo a tlusté ponožky, dokonalé líčení a účes nahradí „velmi přirozený vhled“ a rozcuch. A proč se mučit v posilovně a udržovat štíhlou figuru – vždyť už není potřeba „lovit“ – mám „uloveno“.

Nenechte se zmást. I v tomto období může udeřit rána z čistého nebe. Váš protějšek zjistí, že už nemá vedle sebe tu okouzlující princeznu (prince) jako na začátku, když vás poznal. Vytratit se mohou i projevy lásky a úcty k druhému. Často si to člověk ani neuvědomí. To, co pro nás náš partner dělá, bereme automaticky. Děkuji, prosím, jsi skvělý/skvělá, miluji tě, je pryč. A v takové chvíli je vztah opět ohrožen.

Proto mysleme na to a připomínejme si, jak moc je pro nás náš druh důležitý, i po letech. Teprve potom můžeme získat status „lásky až za hrob“.

Reklama

Doporučujeme

Premiér Senegalu Sonko slíbil přitvrdit zákony proti LGBT lidem. Dostanou tvrdší tresty

Senegalský premiér Ousmane Sonko představil parlamentu návrh zákona, který výrazně zpřísňuje tresty za stejnopohlavní vztahy. Podle návrhu by za ně hrozilo pět až deset let vězení, tedy až dvojnásobek současné sazby.

Dostál věděl o gólu v šesti a čekal, jestli ho uznají

Brankář Lukáš Dostál se po olympijském čtvrtfinále s Kanadou vrátil k momentům, které zápas rozhodly. Češi padli v prodloužení, přesto se dlouho drželi na dosah senzace. Největší rozruch vyvolal gól Ondřeje Paláta, kterému předcházela chyba v počtu hráčů na ledě.

KOMENTÁŘ: „Dělají hlouposti.“ Šéf největší banky světa varoval před ekonomickou krizí

Jamie Dimon z pozice šéfa nejhodnotnější banky světa znovu čeří vody, varoval totiž před globální ekonomickou krizí. Kormidelník JPMorgan Chase si všímá podobných projevů, které předcházely i pádu Lehman Brothers. Aktuálně pozoruje problémy v bankovním sektoru i v povyku kolem AI.

Samoobslužné pokladny narážejí na ztráty a řetězce přitvrzují v kontrolách

Samoobslužné pokladny měly zrychlit nákupy a ulevit obchodům od nedostatku lidí. Vedle pohodlí ale přinesly i nový typ problémů, od chyb při markování až po vědomé podvody. Řetězce proto v některých zemích sahají k omezením a dalším kontrolám, které mají ztráty snížit.

Počet obětí záplav na jihovýchodě Brazílie se zvýšil na 30

Počet obětí záplav ve státě Minas Gerais na jihovýchodě Brazílie se zvýšil na 30, informovali podle agentury AFP místní hasiči v noci na dnešek. Dalších 39 lidí je pak stále pohřešováno. Sesuvy půdy zavalily několik domů a hasiči se stále snaží nalézt někoho při životě.

Španělský inženýr získal přístup k tisícům robotických vysavačů

Španělský softwarový inženýr Sammy Azdoufal se přes aplikaci k robotickému vysavači DJI Romo dostal k přístrojům tisíců dalších lidí po celém světě. Na dálku je mohl ovládat, přes mikrofony poslouchat, co se v domácnostech děje, a z dat získat i náčrty bytů či domů. Případ znovu otevírá otázku, jak chytré spotřebiče chrání soukromí a proč některé z nich vůbec mají mikrofony.

Trump: Tech firmy si mají energii pro AI zajistit samy

Technologičtí giganti ponesou větší podíl nákladů na elektřinu, oznámil v Kongresu americký prezident Donald Trump. Nejmenované společnosti, intenzivně investující do datových center pro umělou inteligenci (AI), začlení do své infrastruktury i vlastní elektrárny. Trump tak reagoval na obavy, že energeticky náročná datová centra budou zdražovat elektřinu veřejnosti.

Ve Francii naměřili letní teploty, na jihozápadě se blížily 30 stupňům

Teploty podobné letním naměřili v úterý v některých oblastech na jihozápadě Francie. Rekordy pro 24. únor padly na řadě míst, někde se rtuť teploměru zastavila těsně pod třicítkou, napsala agentura AFP.

Po ruských náletech jsou oběti, pohřešovaní a ranění, uvedly ukrajinské úřady

Nejméně čtyři lidé přišli o život při ruském bombardování vesnice v Záporožské oblasti na jihovýchodě Ukrajiny, oznámili dnes ukrajinští záchranáři. V sousední Dněpropetrovské oblasti záchranáři pátrají po čtyřech lidech, kteří mohou být pod troskami domu zasaženého ruskými řízenými leteckými bombami, oznámil šéf oblastní správy Mykola Lukašuk.

Rodina Nancy Guthrie nabízí milion dolarů za její návrat

Rodina pohřešované Nancy Guthrie vypsala odměnu milion dolarů za informace vedoucí k jejímu návratu. Čtyřiadvacátý den pátrání vystoupila její dcera Savannah Guthrie s emotivní výzvou. Policie dál pracuje s verzí únosu z domu v arizonském Tucsonu.

Severovýchod USA se stále nevzpamatoval, desítky tisíc domácností jsou dál bez elektřiny

Na severovýchodě Spojených států jsou po sněhové bouři nadále desetitisíce lidí bez proudu. Celý region se potýká s nízkými teplotami a pokračuje v odklízení desítek centimetrů sněhu, píší místní média. Bouře, která na východní pobřeží dorazila v neděli večer místního času, byla nejsilnější v pondělí. Podle agentury AP si počasí vyžádalo nejméně jednu oběť. Dnes má region zasáhnout další sněhová bouře menšího rozsahu.

Trump v Kongresu skoro dvě hodiny vychvaloval svou politiku

Americký prezident Donald Trump přednesl v Kongresu dosud nejdelší projev o stavu unie v novodobé historii Spojených států. Od republikánů sklidil bouřlivý potlesk vestoje, zatímco demokraté zůstali na protest sedět.

Indická skládka mramoru láká turisty i vědce

Na okraji města Kishangarh v Rádžasthánu leží místo, které vypadá jako zasněžené hory. Ve skutečnosti jde o obří skládku mramorového odpadu. Bílý prach a kal tu po letech vytvořily krajinu, která připomíná ledovec nebo měsíční povrch. Lidé sem míří za fotkami, filmaři za kulisami a vědci kvůli obavám o zdraví.

Kyle MacLachlan vydá memoár Fictional Selves

Herec, kterého si diváci pamatují jako agenta Dalea Coopera z legendárního seriálu Městečko Twin Peaks, otevírá svou minulost. V nové knize se vrací k ikonickým rolím, začátkům i osobním proměnám. Nechce ale vyprávět jen příběh slavné postavy. Chce ukázat, kolik různých podob během života prožil.
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama