5.1 C
Czech
Pátek 12. prosince 2025
ZajímavostiČtyři fáze, kterými si musí každý vztah projít. Krizová je druhá a...

Čtyři fáze, kterými si musí každý vztah projít. Krizová je druhá a třetí!

Jste spolu chvíli a už cítíte ve vzduchu krizi? Může to být jen dramatičtější přestup z jedné fáze do druhé. Rozchody a pauzy někdy fungují jako utužování vztahu!

Když překlenete tyto čtyři etapy partnerského vztahu, máte vyhráno…

Fáze č. 1 – Hormonální bouře

Nevíte, co se s vámi děje. S milenci cloumá koktejl hormonů. Mozek vylučuje fenylethylamin, látku označovanou jako „hormon zamilovanosti“. Euforie, přísun dosud nepoznané energie. Rozbouřené city těžko utajíme před okolím. Jsme roztržití, nesoustředění, s hlavou v oblacích. Jelikož TO ale o nás všichni vědí, naštěstí jsme v tomto období hájeni a lidé na to reagují chápavě, jen se shovívavým úsměvem.

Foto: Pexels

Vztah je v tu chvíli prakticky neohrozitelný. Přes růžové brýle se nám zdají i ty nejhorší faily druhého roztomilé. Fyzické nedostatky mizí úplně. Náš protějšek je dokonalý, a i kdyby se vedle něho/ni postavil Richard Gere zamlada nebo Kim Kardashian, přehlédneme je jako vzduch. Toto trvá zhruba tři měsíce.

Fáze č. 2 – Úlek (a útěk?)

Tak už to na světě chodí, že světlo střídá stín. A nejinak je tomu i v partnerském vztahu. Po období euforie nastává prozření. V mnohých případech pád na tvrdou zem. Sundáváme růžové brýle zamilovanosti. Špatné stránky našeho protějšku vidíme v ostrých obrysech. Zjišťujeme, že nám vlastně děsně vadí, jak při jídle mlaská, pořád fňuká, moc kouká do mobilu, a ten zadek také nemá až tak pěkný, jak se nám předtím zdálo.

V této fázi se konečně dostává ke slovu racionální uvažování. Analyzujeme, zda je dotyčný pro nás skutečně ten pravý. A zda nám časem spíš nepoleze na nervy. Po vystřízlivění může přijít zaleknutí, s kým to vlastně jsem a strach ze závazného vztahu. Právě po třech měsících (cca) slepé vášně se páry nejčastěji rozcházejí. Pokud ale toto kritické období překlenou, mají našlápnuto k nadějné společné budoucnosti.

Může se ale také stát, že milenci, kteří se v této etapě rozejdou, následně zjistí, že si vlastně nejsou až tak lhostejní. A že mezi nimi vzniklo pouto. Že si chybí. Uvědomí si, že tenhle vztah stojí za to, aby nějakou tu chybičku druhému odpustili, tolerovali. Ani s rozkolem v této fázi tedy nemusí být vše ztraceno.

Fáze č. 3 – Pokusy o balanc

Další období je jakýmsi stabilizátorem. Vztah se na chvíli zastaví, zklidní. Už není tak žhavý jako na začátku. Zato se změnil v cosi pevného a stálého. Ale jen na čas. Po roce „chození“ přichází další krizovka.

Jeden druhého najednou bere jako samozřejmost. Mnohdy si přestane vážit kvalit svého protějšku. A začne pokukovat po jiných. „Možná by bylo pro mě přeci jen něco lepšího – dokonalejšího, bez těchto a těchto vad – někde jinde.“ Rozjedou se výměny názorů, výčitky, nespokojenost… Rozchod je opět na spadnutí.

I v tomto případě ale můžeme záhy zjistit, že „něco lepšího – dokonalejšího, bez těchto a těchto vad“ prostě nenajdeme. Nikdo totiž není dokonalý. Jiný má zase jiné chyby, které nám můžou vadit. A tak na řadu přichází porozumění a tolerance. Pokud dáme vztahu šanci pokračovat dál, učíme se brát a milovat svou polovičku takovou, jaká je. Se všemi klady i zápory. Teprve nyní se dá mluvit o skutečné lásce. Kterou když ztratíme, opravdu to bolí.

Foto: Pexels

Fáze č. 4 – Lenivění

Dostanete-li se úspěšně až do čtvrté fáze, gratulujte si. Verze „žili spolu šťastně až do smrti“ konečně dostává reálnou podobu. Ale pozor. Ani tady není vyhráno. Partneři nabydou dojmu, že mají jeden druhého jistého. Už neřeší, jestli jsou pro něho/ni pořád dostatečně krásní a upravení. Sexy noční košilku vystřídá neforemné (ale pohodlné) pyžamo a tlusté ponožky, dokonalé líčení a účes nahradí „velmi přirozený vhled“ a rozcuch. A proč se mučit v posilovně a udržovat štíhlou figuru – vždyť už není potřeba „lovit“ – mám „uloveno“.

Nenechte se zmást. I v tomto období může udeřit rána z čistého nebe. Váš protějšek zjistí, že už nemá vedle sebe tu okouzlující princeznu (prince) jako na začátku, když vás poznal. Vytratit se mohou i projevy lásky a úcty k druhému. Často si to člověk ani neuvědomí. To, co pro nás náš partner dělá, bereme automaticky. Děkuji, prosím, jsi skvělý/skvělá, miluji tě, je pryč. A v takové chvíli je vztah opět ohrožen.

Proto mysleme na to a připomínejme si, jak moc je pro nás náš druh důležitý, i po letech. Teprve potom můžeme získat status „lásky až za hrob“.

Reklama

Doporučujeme

Pellegrini vetoval zákon o zrušení úřadu na ochranu oznamovatelů

Slovenský prezident Peter Pellegrini vrátil parlamentu zákon, který ruší úřad na ochranu oznamovatelů. Vládní koalice Roberta Fica ho prosadila navzdory kritice menšinové opozice, Evropské komise i generální prokuratury. Opozice mezitím požádala ústavní soud, aby normu přezkoumal a před začátkem roku pozastavil její účinnost.

Ledecká zazářila v tréninku ve Svatém Mořici, pro Gisin letěl vrtulník

Ester Ledecká obsadila druhé místo ve čtvrtečním tréninku na sjezd ve Svatém Mořici. Po většinu dne vedla, až Joana Hählen se startovním číslem 56 zajela trať o třináct setin rychleji. Trénink přerušil vážný pád Michelle Gisin, kvůli němuž museli pořadatelé zastavit program a povolat vrtulník.

Jak vybrat vánoční stromek s ohledem na životní prostředí

Každé Vánoce se znovu objeví stejná otázka: je ekologičtější živý nebo umělý stromek? Odpověď ale není tak jednoduchá, jak by se mohlo zdát. Oba typy stromků mají svou vlastní ekologickou stopu a záleží na tom, odkud pocházejí a jak s nimi naložíme po svátcích.

Stát Washington zasáhly záplavy, úřady vyzvaly 100.000 obyvatel k evakuaci

Západní oblast amerického státu Washington zasáhly záplavy v důsledku vydatných dešťů, úřady vyzvaly k evakuaci na 100.000 obyvatel. Povodně podle nich mohou být katastrofické a život ohrožující. Guvernér Washingtonu Bob Ferguson vyhlásil stav pohotovosti a ke stejnému kroku vyzval federální vládu s cílem uvolnit širší pomoc. Guvernér rovněž mobilizoval Národní gardu. Úřad státu pro krizové řízení varoval, že povodně hrozí na nejméně 26 říčních tocích. Informuje o tom stanice CNN.

Letecký útok na nemocnici na západě Barmy si vyžádal nejméně 31 mrtvých

Letecký útok na nemocnici na západě Barmy si vyžádal nejméně 31 mrtvých, píše dnes agentura AFP s odvoláním na humanitárního pracovníka. Úder vedla vládnoucí vojenská junta, která v této zemi ležící v jihovýchodní Asii zintenzivňuje své útoky před blížícími se volbami.

Ukrajina napadla další tanker ruské stínové flotily

Ukrajinské námořní drony napadly v Černém moři další tanker patřící do ruské stínové flotily, napsal server RBK-Ukrajina s odvoláním na anonymní zdroje v ukrajinské tajné službě SBU.

Island odstupuje z Eurovize kvůli účasti Izraele. Jde už o pátou zemi

Island oznámil, že se příští rok Eurovize nezúčastní. Stal se tak pátou zemí, která z hudební soutěže odstoupila v souvislosti s potvrzením izraelské účasti. Rozhodnutí padlo na středečním zasedání rady islandské veřejnoprávní vysílací společnosti RÚV. Vedení zdůraznilo, že aktuální atmosféra ani podmínky nepřispívají k tomu, aby se soutěž mohla nést v duchu jejích tradičních hodnot.

Babiš se v Bruselu setkal s von der Leyen

Designovaný český premiér Andrej Babiš přijel do Bruselu na své první setkání s předsedkyní Evropské komise Ursulou von der Leyen od svého současného jmenování do funkce. Přivítala ho v budově komise, pouze si podali ruce, společně se vyfotili a odešli na jednání.

Fed snížil úrokové sazby, naznačuje však pauzu ve zmírňování měnové politiky

Americký Federální rezervní systém (Fed) snížil základní úrokovou sazbu o 0,25 procentního bodu do pásma 3,50 až 3,75 procenta, jak očekávali analytici. Zároveň ale bankéři dali najevo, že by v příštích měsících mohli uvolňování měnové politiky přerušit.

Ukrajina podnikla jeden z největších útoků na Rusko od začátku války

Ruská protivzdušná obrana v noci na dnešek sestřelila nejméně 287 dronů vyslaných z Ukrajiny, oznámilo ruské ministerstvo obrany na platformě Telegram. Jedná se o jeden z nejrozsáhlejších útoků, které ukrajinská armáda podnikla na sousední zemi za téměř čtyři roky války, kterou rozpoutalo Rusko, píše agentura AFP. V důsledku útoku byla dočasně uzavřena letiště v Moskvě.

Trump: Právě jsme u pobřeží Venezuely zabavili ropný tanker

Americké síly zabavily u pobřeží Venezuely ropný tanker plující pod falešnou vlajkou Guyany, oznámil prezident Donald Trump. Má jít o sankciované plavidlo, které dopravovalo ropu „nelegálním teroristickým organizacím“. Venezuela hovoří o pirátství.

Jennifer Lawrence a Josh Hutcherson se vrátí v Hunger Games prequelu Sunrise on the Reaping

Jennifer Lawrence a Josh Hutcherson se znovu vrátí do světa Panemu. V chystaném filmu The Hunger Games: Sunrise on the Reaping si znovu zahrají Katniss Everdeen a Peetu Mellarka v prequelu podle nové knihy Suzanne Collins. Pro fanoušky série to znamená návrat původní ústřední dvojice na velké plátno po více než deseti letech.

Brazilští poslanci schválili zákon, který může zkrátit trest pro Bolsonara

Dolní komora brazilského Kongresu dnes schválila návrh zákona, který by mohl výrazně snížit trest bývalému prezidentu Jairu Bolsonarovi. Informovala o tom agentura AFP. Bolsonaro si od listopadu odpykává trest 27 let vězení za plánování státního převratu. Pokud návrh schválí i Senát, mohl by bývalý prezident strávit za mřížemi méně než tři roky, píší brazilská média. Zákon by se vztahoval i na další lidi odsouzené spolu s Bolsonarem.
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama