-8.6 C
Czech
Středa 21. ledna 2026
ZajímavostiČtyři fáze, kterými si musí každý vztah projít. Krizová je druhá a...

Čtyři fáze, kterými si musí každý vztah projít. Krizová je druhá a třetí!

Jste spolu chvíli a už cítíte ve vzduchu krizi? Může to být jen dramatičtější přestup z jedné fáze do druhé. Rozchody a pauzy někdy fungují jako utužování vztahu!

Když překlenete tyto čtyři etapy partnerského vztahu, máte vyhráno…

Fáze č. 1 – Hormonální bouře

Nevíte, co se s vámi děje. S milenci cloumá koktejl hormonů. Mozek vylučuje fenylethylamin, látku označovanou jako „hormon zamilovanosti“. Euforie, přísun dosud nepoznané energie. Rozbouřené city těžko utajíme před okolím. Jsme roztržití, nesoustředění, s hlavou v oblacích. Jelikož TO ale o nás všichni vědí, naštěstí jsme v tomto období hájeni a lidé na to reagují chápavě, jen se shovívavým úsměvem.

Foto: Pexels

Vztah je v tu chvíli prakticky neohrozitelný. Přes růžové brýle se nám zdají i ty nejhorší faily druhého roztomilé. Fyzické nedostatky mizí úplně. Náš protějšek je dokonalý, a i kdyby se vedle něho/ni postavil Richard Gere zamlada nebo Kim Kardashian, přehlédneme je jako vzduch. Toto trvá zhruba tři měsíce.

Fáze č. 2 – Úlek (a útěk?)

Tak už to na světě chodí, že světlo střídá stín. A nejinak je tomu i v partnerském vztahu. Po období euforie nastává prozření. V mnohých případech pád na tvrdou zem. Sundáváme růžové brýle zamilovanosti. Špatné stránky našeho protějšku vidíme v ostrých obrysech. Zjišťujeme, že nám vlastně děsně vadí, jak při jídle mlaská, pořád fňuká, moc kouká do mobilu, a ten zadek také nemá až tak pěkný, jak se nám předtím zdálo.

V této fázi se konečně dostává ke slovu racionální uvažování. Analyzujeme, zda je dotyčný pro nás skutečně ten pravý. A zda nám časem spíš nepoleze na nervy. Po vystřízlivění může přijít zaleknutí, s kým to vlastně jsem a strach ze závazného vztahu. Právě po třech měsících (cca) slepé vášně se páry nejčastěji rozcházejí. Pokud ale toto kritické období překlenou, mají našlápnuto k nadějné společné budoucnosti.

Může se ale také stát, že milenci, kteří se v této etapě rozejdou, následně zjistí, že si vlastně nejsou až tak lhostejní. A že mezi nimi vzniklo pouto. Že si chybí. Uvědomí si, že tenhle vztah stojí za to, aby nějakou tu chybičku druhému odpustili, tolerovali. Ani s rozkolem v této fázi tedy nemusí být vše ztraceno.

Fáze č. 3 – Pokusy o balanc

Další období je jakýmsi stabilizátorem. Vztah se na chvíli zastaví, zklidní. Už není tak žhavý jako na začátku. Zato se změnil v cosi pevného a stálého. Ale jen na čas. Po roce „chození“ přichází další krizovka.

Jeden druhého najednou bere jako samozřejmost. Mnohdy si přestane vážit kvalit svého protějšku. A začne pokukovat po jiných. „Možná by bylo pro mě přeci jen něco lepšího – dokonalejšího, bez těchto a těchto vad – někde jinde.“ Rozjedou se výměny názorů, výčitky, nespokojenost… Rozchod je opět na spadnutí.

I v tomto případě ale můžeme záhy zjistit, že „něco lepšího – dokonalejšího, bez těchto a těchto vad“ prostě nenajdeme. Nikdo totiž není dokonalý. Jiný má zase jiné chyby, které nám můžou vadit. A tak na řadu přichází porozumění a tolerance. Pokud dáme vztahu šanci pokračovat dál, učíme se brát a milovat svou polovičku takovou, jaká je. Se všemi klady i zápory. Teprve nyní se dá mluvit o skutečné lásce. Kterou když ztratíme, opravdu to bolí.

Foto: Pexels

Fáze č. 4 – Lenivění

Dostanete-li se úspěšně až do čtvrté fáze, gratulujte si. Verze „žili spolu šťastně až do smrti“ konečně dostává reálnou podobu. Ale pozor. Ani tady není vyhráno. Partneři nabydou dojmu, že mají jeden druhého jistého. Už neřeší, jestli jsou pro něho/ni pořád dostatečně krásní a upravení. Sexy noční košilku vystřídá neforemné (ale pohodlné) pyžamo a tlusté ponožky, dokonalé líčení a účes nahradí „velmi přirozený vhled“ a rozcuch. A proč se mučit v posilovně a udržovat štíhlou figuru – vždyť už není potřeba „lovit“ – mám „uloveno“.

Nenechte se zmást. I v tomto období může udeřit rána z čistého nebe. Váš protějšek zjistí, že už nemá vedle sebe tu okouzlující princeznu (prince) jako na začátku, když vás poznal. Vytratit se mohou i projevy lásky a úcty k druhému. Často si to člověk ani neuvědomí. To, co pro nás náš partner dělá, bereme automaticky. Děkuji, prosím, jsi skvělý/skvělá, miluji tě, je pryč. A v takové chvíli je vztah opět ohrožen.

Proto mysleme na to a připomínejme si, jak moc je pro nás náš druh důležitý, i po letech. Teprve potom můžeme získat status „lásky až za hrob“.

Reklama

Doporučujeme

Černobylská jaderná elektrárna přišla o veškeré vnější napájení, uvedla MAAE

Černobylská jaderná elektrárna přišla o veškeré vnější napájení, oznámil dnes ředitel Mezinárodní agentury pro atomovou energii (MAAE) Rafael Grossi. Zmínil v této souvislosti rozsáhlou vojenskou aktivitu, která se podle něj dotkla několika ukrajinských elektrických rozvoden, jež jsou životně důležité pro jadernou bezpečnost. Rusko v noci na dnešek podniklo další rozsáhlý útok na ukrajinskou energetiku.

Lavrov: Krym je pro bezpečnost Ruska stejně důležitý jako Grónsko pro USA

Krym je pro bezpečnost Ruska stejně důležitý jako Grónsko pro USA, prohlásil dnes ruský ministr zahraničí Sergej Lavrov podle státní agentury TASS. Moskva v rozporu s mezinárodním právem anektovala ukrajinský Krym v roce 2014. Šéf ruské diplomacie na tiskové konferenci v Moskvě zároveň podle agentury Reuters řekl, že Washington ví, že Rusko nemá v plánu převzít kontrolu nad Grónskem.

Trump sliboval v USA levnější energii, realita je mix nižšího benzinu a vyšší elektřiny

Donald Trump uzavřel první rok svého druhého prezidentského období s výraznými změnami v ekonomice i energetice. Zatímco benzin v průměru zlevnil, elektřina zdražuje a slib „snížit účty na polovinu“ zůstává jen napůl splněný. Do toho se zpomalil pracovní trh, vyskočila celní zátěž a inflace se drží nad cílem Fedu.

Žraloci děsí Austrálii. Už čtvrtý útok na člověka během dvou dnů

Pobřeží australského Nového Jižního Walesu zaznamenalo během posledních 48 hodin již čtvrtý útok žraloka. Obávaný predátor tentokrát zaútočil na středním severním pobřeží státu na surfaře (39), který setkání s parybou přežil s pokousaným hrudníkem. Austrálie tak zavírá desítky pláží.

Rusko vede se Spojenými státy dialog o Balkánu, řekl Lavrov

Rusko vede se Spojenými státy dialog o Balkánu. Podle ruské státní agentury TASS to dnes uvedl šéf ruské diplomacie Sergej Lavrov. Oznámenou dohodu o prodeji ruského podílu v srbském ropném podniku NIS do maďarských rukou označil za výhodnou.

Kopřiva vyhrál pětisetovou bitvu a Macháč prošel do druhého kola Australian Open

Vít Kopřiva v Melbourne otočil tříhodinový maraton s Janem Lennardem Struffem a poprvé v kariéře postoupil do druhého kola Australian Open. Tomáš Macháč naopak zvítězil hladce nad Grigorem Dimitrovem ve třech setech. V ženské části turnaje se při návratu po dlouhé pauze prosadila i Karolína Plíšková.

Trump označil za projev slabosti plán Británie předat Mauriciu Čagoské ostrovy

Americký prezident Donald Trump na sociální síti Truth Social označil za projev totální slabosti plán Británie předat Mauriciu suverenitu nad ostrovem Diego García, který je součástí Čagoských ostrovů. Podle šéfa Bílého domu se jedná o další důvod, proč USA musejí získat Grónsko pro svou národní bezpečnost. Na ostrově Diego García se nachází vojenská základna, kterou využívají britské a americké síly. Británie loni v květnu podepsala dohodu o předání suverenity nad Čagoskými ostrovy Mauriciu, s níž USA v té době souhlasily.

Trump pohrozil Francii 200procentním clem na víno

Buď vstoupíte do Rady míru, nebo uvalím na francouzská vína a šampaňské clo ve výši 200 procent, pohrozil americký prezident Donald Trump svému protějšku Emmanuelu Macronovi. A to je krátce po oznámení desetiprocentní sazby na dovoz osmi zemí, které poslaly do Grónska vojáky.

Ukrajina podle Kyjeva potřebuje pomoc, po ruském útoku nemají tisíce domů teplo

Ukrajina potřebuje naléhavou energetickou pomoc a protivzdušnou obranu, uvedl dnes ráno ukrajinský ministr zahraničí Andrij Sybiha po dalším ruském leteckém útoku, který podle ukrajinských úřadů opět na řadě míst způsobil výpadky elektřiny a narušil dodávky tepla. Podle starosty Kyjeva Vitalije Klička je v metropoli po nočním útoku bez tepla 5635 výškových budov a část města ležící na východním břehu řeky Dněpr nemá dodávky vody.

Grónsko zůstane Grónskem, řekl Trumpův bývalý poradce

Donald Trump nepřiměje Grónsko ke změně vlastnictví. Sdělil to jeho bývalý vysoce postavený poradce Gary Cohn. Kongres podle něj počítá s tím, že „Grónsko zůstane Grónskem" a možnost vojenské intervence označil za „přehnanou". Lidé z Trumpova okolí přistupují k otázce Grónska opatrně.

Bulharský prezident Radev rezignoval. Chce se stát předsedou vlády

Bulharský prezident Rumen Radev oznámil, že odchází z funkce hlavy státu. Rezignaci chce formálně podat v úterý, jen dva měsíce před předčasnými parlamentními volbami, které mají zemi vyvést z dlouhé politické krize.

Tennessee vyhlásilo Den Dolly Parton k jejím 80. narozeninám

Americká zpěvačka Dolly Parton se dočkala pocty, která přesahuje běžné oslavy narozenin. Její domovský stát Tennessee jí věnoval vlastní sváteční den. Symbolické gesto připomíná nejen hudební kariéru jedné z největších ikon country, ale i její hluboký vliv na kulturu, vzdělávání a charitu.

Kongres zastavil škrty v klimatickém výzkumu ve Spojených státech

Americký Kongres se postavil proti plánům Bílého domu na výrazné omezení financování klimatického a meteorologického výzkumu. Rozpočtové hlasování ukázalo nečekaně silnou podporu vědě i institucím, které hrají klíčovou roli v ochraně klimatu a předpovědi extrémního počasí.
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama