4.7 C
Czech
Neděle 7. prosince 2025
Protext ČTKCBD kapky umožňují zlepšit kvalitu spánku

CBD kapky umožňují zlepšit kvalitu spánku

Co jsou CBD kapky a z čeho se vyrábějí?

Pakliže jste doposud o CBD neslyšeli, pak vás možná překvapí fakt, že se jedná o kapky a oleje, jež se vyrábějí z konopí. To však rozhodně neznamená nic špatného, ba právě naopak. V posledních letech dochází k neustálému vývoji a zkoumání účinků konopí. Zatímco vy jej možná znáte jako nelegální drogu v podobě marihuany, v tomto případě můžete být v klidu, protože CBD kapky na spaní jsou zcela bezpečné.

CBD je označení pro kanabidiol, což je látka, jež je obsažena v setém konopí. Při výrobě CBD kapek dochází k extrakci účinných látek, které jsou zbaveny THC, byť některé oleje mohou mít stopové množství. Nemají tudíž žádné psychotropní a halucinogenní efekty, jako je tomu právě v okamžiku, kdy konzumujete klasickou marihuanu s obsahem THC.

Kanadibiol je jako látka už poměrně dobře prozkoumaná a ví se o ní, že dokáže uklidňovat svalstvo a nervovou soustavu. Nejedná o přitom o látku návykovou, tudíž lze CBD kapky a oleje užívat pravidelně bez jakýchkoliv obav.

Extrakce účinných látek z konopí se provádí hned několika způsoby. Asi nejčastější formou je extrahování za pomoci CO2. Vypěstované rostliny se nejprve důkladně vysuší, pak se vylisují za studena pod určitým tlakem, k čemuž napomáhá zmíněný oxid uhličitý. Existují ještě další varianty zpracování kanabinoidů, kupříkladu olejová extrakce.

Vliv CBD na organismus

Zcela zásadní je informace o tom, jaké mají CBD kapky účinky na lidský organismus. Jak už bylo naznačeno, přispívají k celkovému zklidnění. Působí totiž pozitivně na nervovou soustavu. Častým problémem při nespavosti bývá fakt, že jste po celém dni příliš vystresováni, tělo je doslova rozhicované, takže se nemůže dostat do klidového režimu. Lidé pak většinou sahají po různých prášcích na spaní, které však zpravidla mají čistě chemické složení. CBD a CBN oleje a kapky jsou oproti tomu vytvořené z přírodního konopí. Relaxační účinky jsou již dostatečně ověřené, stačí dodržovat správné dávkování. Kromě nervové soustavy napomáhají ještě k regeneraci a uvolnění svalstva, díky čemuž si během noci lépe odpočinete a ráno jste vitální natolik, abyste mohli absolvovat další náročný den.

Jak se projevuje nedostatek spánku?

Dospělý člověk by měl spát minimálně 5, maximálně pak 8 hodin. Záleží samozřejmě na každém z vás, vašich návycích a potřebách, respektive na vytížení organismu. Podstatné je rovněž dodržovat pravidelný rytmus. To především znamená chodit spát v přibližně stejnou hodinu a také v určitou hodinu vstávat, byť ne vždy samozřejmě toto lze dodržet, protože například pracujete na směny. Máte-li však obecně málo spánku, dříve či později vás začne zmáhat celková únava, budete si připadat bez energie, leckdy se nekvalitní spánek projeví i na snížené fyzické odolnosti, což může končit různými zraněními a onemocněními. Snižuje se obranyschopnost organismu.

Jak poznat, kdy špatně spíte?

Problémy se spaním nemusíte mít jen tehdy, když se vám nedaří usnout. Dalším charakteristickým příznakem je časté probouzení se během noci, kdy už poté znovu nemůžete usnout. V neposlední řadě jde o spánek mělký, probudí vás i drobný šum zvenčí, sousedé apod. CBD kapky i v tomto směru mohou výrazně pomoci. Účinné látky v nich obsažené totiž umějí prohloubit intenzitu a hloubku spánku až na dvojnásobek, tělo tedy mnohem lépe regeneruje a nabírá novou potřebnou energii.

Špatný spánek způsobuje mnoho faktorů. Jde nejen o stres a vyčerpání, ale obtíže se projevují také třeba po prodělání nějakého onemocnění. V současné době například někteří lidé mívají problémy se spánkem v důsledku prodělání nemoci COVID-19, kdy došlo k narušení jejich tělesné imunity.

O tom, jak rychle usnout, se dnes dá najít spousta informací. Máte-li potíže, je vždy dobré je konzultovat s odborníky, tedy kupříkladu s vaším obvodním lékařem, který vás případně může doporučit k nějakému specialistovi na spánkové poruchy. CBD kapky a oleje jsou však volně dostupné, takže mohou být zajímavou alternativou k práškům a dalším metodám a postupům.

Jsou CBD kapky bezpečné?

Pakliže si CBD kapky a oleje koupíte u renomovaného prodejce, nemusíte mít strach o své zdraví. Určitě není radno si je pořizovat někde na trzích apod., kde nemáte jistotu, zda se nejedná o nějaké necertifikované produkty. Prodejce by měl vždy jasně deklarovat původ výrobků. V tom případě jsou CBD kapky naprosto bezpečné, jestliže je užíváte dle návodu. Důležité je zmínit, že CBD kapky nemají žádné prokazatelné vedlejší účinky, tudíž se nemusíte strachovat, že v důsledku jejich aplikace sice budete lépe a komfortněji spát, ovšem přinese vám to jiné zdravotní a psychické komplikace.

CBN na spaní

Jako nejlepší sloučenina, která vám pomůže zkvalitnit spánek, se jeví CBN. V tomto případě se jedná o kanabidol. Stejně jako CBD je přítomný v konopí setém, ovšem přeci jen v nižší koncentraci. Látka je zcela netoxická a má poměrně výrazné sedativní účinky, což je právě důvodem, proč CBN oleje lze aplikovat pro lepší spánek.

Prodejce CBD přípravků

Zaujala vás myšlenka aplikace CBD kapek a olejů pro zkvalitnění spánku? Pak vězte, že jejich nákup provedete velmi snadno, a to v internetovém obchodě cbdcko.cz. V něm naleznete hned několik variant produktů.

Reklama

Doporučujeme

Po ruských vzdušných útocích hlásí Charkovská a Černihivská oblast čtyři mrtvé

Dohromady čtyři mrtvé dnes hlásí ukrajinské úřady po ruských vzdušných útocích. V Charkovské oblasti ostřelování podle regionální policie nepřežili tři lidé, v Černihivské oblasti byl zabit jeden člověk, informovala agentura AP. Ruské síly zasáhly také Poltavskou oblast a rozsáhlému útoku čelilo například město Kremenčuk.

Kreml uvítal, že Trump ve strategickém dokumentu neoznačil Rusko za hrozbu

Moskva vítá novou bezpečnostní strategii Spojených států, která nehovoří o Rusku jako o přímé hrozbě. Podle agentury Reuters to dnes uvedl mluvčí Kremlu Dmitrij Peskov, který označil dokument volající po "strategické stabilitě" USA s Ruskem za pozitivní krok.

Zelenskyj telefonoval s týmem Trumpa. A Rusko vzápětí zaútočilo

Rusko v noci znovu zaútočilo na ukrajinská města – jen několik hodin po oznámení prezidenta Volodymyra Zelenského, že vedl „velmi konstruktivní“ telefonický rozhovor s vyjednávacím týmem Donalda Trumpa. Ten následoval po třídenních jednáních na Floridě zaměřených na hledání cesty k ukončení války.

Korupce i během války: Jak měl Kyjev oslabovat dohled nad státními firmami

Ukrajinská vláda v uplynulých čtyřech letech systematicky oslabovala dohled nad státními podniky financovanými ze zahraniční pomoci, což mělo za následek, že korupce na Ukrajině bujela i během války s Ruskem. Vyplývá to z vyšetřování deníku The New York Times (NYT) založeného na dokumentech a rozhovorech s přibližně 20 ukrajinskými a západními představiteli.

Počet obětí dronových náletů připisovaných súdánským povstalcům vzrostl na 79

Počet obětí čtvrtečních náletů bezpilotních letounů na jihu Súdánu vzrostl na 79, včetně 43 dětí. Novou bilanci dnes potvrdily úřady, které v místě odstraňují výpadky komunikace, napsala agentura AFP. Dronové údery, jež zasáhly školku, nemocnici a záchranáře, svědkové připisují polovojenským Jednotkám rychlé podpory (RSF). Ty už dva a půl roku bojují se súdánskou armádou, kvůli čemuž dodnes zemřely desetitisíce lidí. Útoky odsoudil Dětský fond OSN (UNICEF) i Africká Unie, podle jejíhož šéfa zemřelo přes 100 lidí.

Beninská armáda uvedla, že zmařila pokus o puč a kontroluje situaci

Skupina vojáků oznámila dnes ráno v beninské státní televizi, že rozpustila vládu, odvolala prezidenta Patriceho Talona a převzala moc, informovaly tiskové agentury. Agentura AFP o něco později s odvoláním na okolí hlavy státu uvedla, že Talon je v bezpečí, armáda zmařila pokus o puč a kontroluje situaci. Tyto informace následně potvrdilo ministerstvo vnitra. Pokus o převrat odsoudily Africká unie a Hospodářské společenství západoafrických států (ECOWAS).

Čínské stíhačky namířily na japonský letoun radar navádějící střely, tvrdí Tokio

Čínské armádní stíhačky během letu nad mezinárodními vodami dvakrát namířily na japonský letoun radar navádějící střely před palbou, oznámil podle agentur Reuters a AFP japonský ministr obrany. Tokio kvůli incidentu, který označuje za provokaci, protestovalo u čínských úřadů. Peking uvedl, že se letoun nebezpečně přiblížil ke cvičení čínského námořnictva. Sporná událost může dále vyostřit vztahy obou zemí, které jsou velmi napjaté od nástupu japonské premiérky Sanae Takaičiové, jež Peking pobouřila slovy o možné japonské reakci na napadení Tchaj-wanu Čínou.

Požár v populárním indickém letovisku zabil desítky lidí

Noční zábava v indickém státě Goa, oblíbeném letovisku na pobřeží Arabského moře, se během pár minut změnila v tragédii. V rušném klubu Birch by Romeo Lane vypukl po půlnoci mohutný požár, který podle úřadů zabil 25 lidí. Většina obětí patřila k personálu, mezi mrtvými jsou ale i turisté.

Hegseth oznamuje konec „utopického idealismu“ americké politiky

Americký ministr obrany Pete Hegseth ostře přepsal zásady americké zahraniční a bezpečnostní politiky. V projevu na Reaganově fóru vyhlásil konec poválečného idealismu, slíbil tvrdší realismus a vyslal signál spojencům, že USA čekají na jejich větší aktivitu. Zároveň bránil kontroverzní vojenské akce v Karibiku, které si vyžádaly desítky obětí a vyvolaly debatu o jejich legalitě.

Musk po pokutě pro X vyzval ke zrušení EU

Elon Musk se ostře pustil do Evropské unie poté, co Brusel jeho síti X vyměřil pokutu 120 milionů eur. Americký miliardář na své platformě vyzval ke zrušení EU a obvinil ji z cenzury. Do sporu se vložili i američtí politici, kteří krok Evropské komise označují za útok na americké technologické firmy a svobodu projevu.

Netflix kupuje Warner Bros a Hollywood vře

Netflix oznámil obří akvizici studia Warner Bros a streamovací služby HBO Max. Místo úlevy nebo nadšení dorazila do Hollywoodu vlna vzteku. Tvůrci, odbory i provozovatelé kin se obávají dopadů, které mohou zasáhnout celé odvětví od pracovních míst po budoucnost filmů v kinech.

Na východě Konga pokračují intenzivní boje jen pár hodin po podpisu mírové dohody

Na východě Konga se dnes rozhořely intenzivní boje mezi tamní armádou a povstaleckým hnutím M23 podporovaným sousední Rwandou. Stalo se to pouhý den poté, co konžský prezident Felix Tshisekedi a jeho rwandský protějšek Paul Kagame podepsali v Bílém domě mírovou dohodu, ve které se zavázali k ukončení bojů a ke stabilizaci situace, píše agentura Reuters.

Kanadská vláda vyškrtla Sýrii ze seznamu států podporujících terorismus

Kanadská vláda dnes oznámila, že vyškrtla Sýrii ze svého seznamu států podporujících terorismus a hnutí Haját Tahrír aš-Šám (HTS) prozatímního syrského prezidenta Ahmada Šary ze seznamu teroristických organizací podle kanadského trestního zákoníku. Informovala o tom agentura Reuters.

Pákistán a Afghánistán se ostřelují, strany se navzájem viní z porušení klidu

Pákistánské a afghánské jednotky se dnes silně ostřelovaly přes společnou hranici v okrese Spínbuldak. Obě strany se vzájemně obviňují z rozpoutání bojů, které jsou v rozporu s křehkým příměřím z uplynulých dvou měsíců. Podle agentury Reuters však zatím nebyly hlášeny žádné oběti, ani škody.
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama