Správné mytí vlasů není jen otázkou příjemného pocitu po sprše. Odborníci upozorňují, že mnoho lidí nanáší šampon i kondicionér na špatná místa, a tím může zbytečně zatěžovat pokožku hlavy i samotné vlasy.
Jednoduché pravidlo zní: šampon patří hlavně na pokožku hlavy, kondicionér do délek a ke konečkům. Šampon má čistit místo, odkud vlasy rostou, tedy kořínky a okolí vlasových folikulů. Právě tam se hromadí maz, pot, nečistoty i zbytky stylingových přípravků.
Certifikovaný tricholog William Gaunitz vysvětluje, že většina šamponů má za úkol čistit pokožku hlavy a pomáhat odstraňovat maz a nečistoty kolem vlasového folikulu. Konečky naopak tak důkladné čištění nepotřebují. Jsou nejstarší a často nejsušší částí vlasu, takže přímé nanášení šamponu je může zbytečně vysušovat.
Kadeřnice Nikki Corzine připomíná, že šampon se při oplachování do délek stejně dostane. Není proto nutné ho do konečků aktivně vtírat. U delších, jemných, suchých nebo krepatých vlasů tím člověk může zvýšit riziko lámání a zhoršit jejich lesk i poddajnost.
Kondicionér má opačnou roli. Nečistí pokožku, ale uhlazuje a chrání vnější vrstvu vlasu. Dermatoložka Dawn Queen popisuje, že jeho úkolem je obalit vlasové vlákno, uhladit kutikulu a dodat vlasům jemnější i lesklejší vzhled.
Na pokožce hlavy ale může kondicionér nadělat víc škody než užitku. „Naše pokožka hlavy si vytváří vlastní maz, který vlasy přirozeně zvláčňuje,“ upozorňuje Corzine. Přidání kondicionéru ke kořínkům podle ní může vlasy zatížit, způsobit mastnější vzhled a ucpat vlasové folikuly.
U citlivějších lidí se tím může zhoršit i podráždění pokožky. Queen upozorňuje, že takové prostředí může podporovat přemnožení kvasinky Malassezia, která souvisí s lupy a svěděním. Náchylnější lidé se mohou potýkat také s akné na pokožce hlavy nebo zánětem vlasových folikulů.
Špatné používání šamponu a kondicionéru obvykle nezpůsobí náhlé padání vlasů samo o sobě. Může ale nepřímo přispět k nánosům, zánětu, lámání a většímu padání u lidí, kteří k tomu mají sklony. Gaunitz zároveň připomíná, že u řídnutí a vypadávání vlasů často hrají větší roli vnitřní faktory, například stres, hormony, nedostatky vitaminů nebo kožní potíže.
Nejjednodušší rada proto zůstává velmi praktická. Šampon vmasírovat hlavně do pokožky hlavy, důkladně opláchnout a kondicionér nanést od středních délek ke konečkům. Vlasy tak dostanou očistu tam, kde ji potřebují, a ochranu tam, kde jsou nejzranitelnější.
