-2.6 C
Czech
Sobota 9. prosince 2023

Od ledna dojde ke zvýšení cen potravin, přestože sazba DPH klesne, varuje ministr zemědělství

Ceny potravin v České republice porostou od ledna příštího roku, a to navzdory snížení sazby daně z přidané hodnoty (DPH). Tuto informaci dnes na tiskové konferenci sdělili ministr zemědělství Marek Výborný (KDU-ČSL) a prezident Svazu obchodu a cestovního ruchu (SOCR) Tomáš Prouza.

Vláda po útoku na ukrajinskou elektrárnu vyzývá občany k úsporám energie

Ve čtvrtek odpoledne došlo k vážnému incidentu, když nepřítel zaútočil na jednu z tepelných elektráren u frontové linie na Ukrajině. Informovalo o tom ukrajinské ministerstvo energetiky. V důsledku ostřelování bylo zařízení vážně poškozeno a dva energetické bloky přestaly pracovat. Tato situace vedla k dočasnému nedostatku elektřiny v rozvodové síti.

5 jednoduchých věcí, které pomohou zahnat úzkost po rozchodu. Funguje vztek a písnička od Mirai

Sledujte nás na sítích

Cítíte se pod psa. Stále dokola si přehráváte hezké chvíle, které jste s přítelem, či přítelkyní zažili. Slzíte doma do polštáře. Existují ale způsoby, jak si nenápadně od bolesti duše ulevit.

Nemusíte se hned vydat na cestu da Santiaga nebo jít meditovat do tibetského kláštera. Někdy stačí jen docela obyčejná věc, jako pustit si povzbuzující písničku a dát si čaj!

Uvařte si čaj

„Když je mi smutno, vždycky si udělám čaj. To mi pomáhá,“ říká pětadvacetiletá film asistentka Eliška. Skutečně, obyčejný čaj dokáže divy. Podle vědeckých studií obecně ohřátí těla snižuje napětí ve svalech a úzkost. Obejmeme-li rukama prohřátý hrnek, nasimuluje nám to lidské teplo blízkého člověka, který nám v té chvíli nejspíš chybí. Nejlépe zvolte zelený čaj. Aminokyselina L-theanin v něm obsažená podle výzkumů pomáhá zklidňovat srdeční rytmus, snižovat krevní tlak a mírní úzkosti. Schoulit se u krbu s čajem je tedy ta nejlepší terapie.

Pusťte si písničku od Mirai

Když se sedmatřicetiletá Veronika vzpamatovávala z krachu manželství (manžel, s nímž měla dvě děti, od ní odešel za těhotnou milenkou), dodávala si sílu do života písničkou od Mirai, „Když nemůžeš, tak přidej“. „Když nemůžeš, tak přidej víc – zakřič prostě z plných plic – že slovo nejde neexistuje – slovo nejde neexistuje – když nemůžeš, tak přidej víc – zakřič prostě z plných plic – že to dáš, na to máš – že to dáš.“ Se syny obrážela i jejich koncerty. „Je to tak krásná motivující píseň,“ pochvaluje si na internetu také @_GhostMiner. @elinka965 se zase svěřila, že když si při závodě začala přeříkávat tuto písničku, pomohlo jí to dostat se z předposledního místa na druhé.

Foto: Pexels

Sepište si špatné věci

Typické je, ve chvíli, kdy nám milovaný člověk zlomil srdce, vidět jen ty pozitivní věci, které jsme s ním zažili. Vybavujeme si jen to, co bylo zalité sluncem. Účinný lék je dělat přesný opak. Zaměřte se na vzpomínky, které nebyly tak růžové. Čím vás partner vždycky dokázal vytočit? Co se vám na něm nelíbilo? Jaké vám vadily jeho zvyky? Klidně si sepište všechna negativa, která vztah měl. Určitě se nějaká najdou. Když vám pak i kamarádka (kamarád) potvrdí, že jí (jemu) k vám váš přítel (přítelkyně) stejně vůbec neseděl/a a „že máte na víc“, rozchod se bude snášet mnohem lépe. Pomůže i to, se na svého ex, místo lítostného fňukání, naštvat.

Dovolte si čokoládu

Určitě vás nechceme nabádat k nezřízenému přejídání ze žalu. Dost možná máte v období smutku po milovaném „žaludek na vodě“ a na jídlo ani pomyšlení. Kručení v břiše ale psychice vůbec nesvědčí. „Obecně platí, že lidé jsou více úzkostní a podráždění, když jsou hladoví,“ říká profesor psychiatrie z Kolumbijské univerzity a spoluautor knihy „The Happiness Diet“, doktor Drew Ramsey. „Když dostanete záchvat úzkosti, může to znamenat, že klesá cukr v krvi. Nejlepší je dát si rychlou svačinku, jako hrst ořechů nebo kousek hořké čokolády spolu se sklenicí vody nebo horkým šálkem čaje,“ doporučuje. Konečně si můžeme zamlsat zcela legitimně!

Foto: Pexels

Rozptylte se na seznamce

Moc od toho nečekejte, ale způsob, jak odvést myšlenky jinam nebo si posílit pochroumané sebevědomí, je to skvělý. Zaměříte se na nové potencionální objekty – zaměstnáte tak hlavu něčím jiným než truchlením po bývalém, či bývalé. Časem sice zjistíte, že nová životní kapitola z toho nejspíš nebude, ale jako nouzová „kápézetka“ to poslouží.

Až vás to přestane bavit, jděte si třeba zaběhat. Podle odborné literatury má běh a aerobní cvičení pozitivní vliv na úzkost a depresivní stavy. Po zhruba dvaceti minutách se zvýší srdeční tep a vy byste se měli cítit klidněji.

Vybrali jsme pro vás

Je záhadná pyramida na Antarktidě dílem civilizace, nebo přírody?

Internetoví badatelé a konspirační teoretici tvrdí, že na Antarktidě byla objevena pyramida postavená tajemnou civilizací. Zachycovat ji mají satelitní snímky, které letos v červenci v online světě způsobily značný rozruch. Na nich je skutečně patrný útvar ve tvaru pyramidy.

Železné lady: Tři znamení zvěrokruhu s nejsilnějším charakterem. Vedou Štírky!

Od žen těchto tří astrologických znamení by se měli ostatní učit! Rozhodně nejde o žádné ovečky, které jdou se stádem. Jsou sebejisté, vědí, co chtějí a nenechají se rozhodit malichernostmi.

NEJNOVĚJŠÍ ČLÁNKY

Snahy o regulaci AI nezvládají držet krok s technologickým vývojem

Státy po celém světě činí razantní opatření ve snaze odpovědět na potenciální úskalí umělé inteligence (AI), regulátoři a zákonodárci ve Washingtonu, v Bruselu a jinde však tento souboj prohrávají. Evropské činitele zaskočil rozvoj technologie, zatímco američtí politici otevřeně přiznávají, že jen stěží chápou, jak vlastně funguje, uvádí v rozsáhlé analýze deník The New York Times (NYT).

Girkin se bojí Putinovy milosti, Rusko podle něj čeká buď vítězství, anebo chaos

Ruský nacionalista, bývalý vojenský velitel proruských separatistů v Donbasu na východě Ukrajiny a kritik ruského prezidenta Vladimira Putina Igor Girkin, známý také jako Strelkov, předpokládá, že jej ruský soud pošle do vězení kvůli smyšlenému obvinění. Více se však obává, aby jej "neomilostnili" jako vůdce ruských žoldnéřů Jevgenije Prigožina, který přesně dva měsíce po neúspěšné vzpouře proti Moskvě zahynul v troskách vlastního letadla. Na Girkinovo vyjádření z vazební věznice upozornil dnes běloruský opoziční server Naša Niva.

Portugalský prezident přijal demisi premiéra Costy, volby budou v březnu

Portugalský prezident Marcelo Rebelo de Sousa přijal demisi premiéra Antónia Costy, kterou tento socialistický politik podal na začátku listopadu kvůli podezření ze zneužití veřejné funkce. Portugalsko tak bude mít přinejmenším do března, kdy se uskuteční předčasné parlamentní volby, vládu v demisi, informovala dnes místní média. Kabinet bude mít v příštích měsících jen omezené pravomoci.

Prezidentka Čaputová hrozí vetem proti změnám trestních kodexů, nevyloučila ani podnět k ústavnímu soudu

Slovenská prezidentka Zuzana Čaputová se dnes vyjádřila k plánovaným změnám trestních kodexů, které chce prosadit vládní koalice premiéra Roberta Fica. Prezidentka je připravena tyto změny vetovat a nevyloučila ani možnost podnětu k ústavnímu soudu, pokud by vláda prosadila novely zákonů ve zrychleném režimu.

Putin uvedl, že bude kandidovat v nadcházejících ruských prezidentských volbách

Vladimir Putin dnes uvedl, že se ve volbách v březnu 2024 bude opět ucházet o prezidentský úřad. Informovaly o tom ruské tiskové agentury. Podle nich to novinářům sdělili účastníci rozhovoru s hlavou státu, který se uskutečnil po ceremonii v Kremlu při příležitosti Dne hrdinů vlasti.

DOPORUČUJEME

Je záhadná pyramida na Antarktidě dílem civilizace, nebo přírody?

Internetoví badatelé a konspirační teoretici tvrdí, že na Antarktidě byla objevena pyramida postavená tajemnou civilizací. Zachycovat ji mají satelitní snímky, které letos v červenci v online světě způsobily značný rozruch. Na nich je skutečně patrný útvar ve tvaru pyramidy.

Železné lady: Tři znamení zvěrokruhu s nejsilnějším charakterem. Vedou Štírky!

Od žen těchto tří astrologických znamení by se měli ostatní učit! Rozhodně nejde o žádné ovečky, které jdou se stádem. Jsou sebejisté, vědí, co chtějí a nenechají se rozhodit malichernostmi.

Benátky: Čínští turisté ignorovali pokyny gondoliéra a skončili v ledové vodě

Skupina čínských turistů v italských Benátkách nedbala varování a pokynů gondoliéra, když se rozhodla pořídit si během jízdy na gondole selfie. Toto neopatrné chování nakonec vedlo k tragické události, když se loďka převrátila poblíž náměstí svatého Marka a všichni cestující včetně gondoliéra skončili ve studených vodách kanálu.

Tři typy mužů, od kterých je těžké se odpoutat. Kdy jednat rázně a kdy to ještě zkusit?

V hlavě už to máte dávno srovnané. Rozum vám říká, že s tímhle mužem už dál nemůžete být. Důvody „proč ne“ jsou jasné jako letní obloha. Dost možná vás využívá. Možná každý mluvíte jinou řečí. Možná má manželku. Nedokážete se však od něho odpoutat. Nacházíte totiž u něho něco, co byste jen těžko hledala jinde.

Soud ženě v USA za napadení nařídil dva měsíce práce ve fast foodu

Žena nespokojená se svým jídlem napadla v restauraci rychlého občerstvení Chipotle Mexican Grill (zkráceně jen Chipotle) zaměstnankyni. Hodila po ní misku s horkým burritem, soud ji proto poslal na dva měsíce nucených prací ve fast foodu.

NEJNOVĚJŠÍ ČLÁNKY

Snahy o regulaci AI nezvládají držet krok s technologickým vývojem

Státy po celém světě činí razantní opatření ve snaze odpovědět na potenciální úskalí umělé inteligence (AI), regulátoři a zákonodárci ve Washingtonu, v Bruselu a jinde však tento souboj prohrávají. Evropské činitele zaskočil rozvoj technologie, zatímco američtí politici otevřeně přiznávají, že jen stěží chápou, jak vlastně funguje, uvádí v rozsáhlé analýze deník The New York Times (NYT).

Girkin se bojí Putinovy milosti, Rusko podle něj čeká buď vítězství, anebo chaos

Ruský nacionalista, bývalý vojenský velitel proruských separatistů v Donbasu na východě Ukrajiny a kritik ruského prezidenta Vladimira Putina Igor Girkin, známý také jako Strelkov, předpokládá, že jej ruský soud pošle do vězení kvůli smyšlenému obvinění. Více se však obává, aby jej "neomilostnili" jako vůdce ruských žoldnéřů Jevgenije Prigožina, který přesně dva měsíce po neúspěšné vzpouře proti Moskvě zahynul v troskách vlastního letadla. Na Girkinovo vyjádření z vazební věznice upozornil dnes běloruský opoziční server Naša Niva.

Portugalský prezident přijal demisi premiéra Costy, volby budou v březnu

Portugalský prezident Marcelo Rebelo de Sousa přijal demisi premiéra Antónia Costy, kterou tento socialistický politik podal na začátku listopadu kvůli podezření ze zneužití veřejné funkce. Portugalsko tak bude mít přinejmenším do března, kdy se uskuteční předčasné parlamentní volby, vládu v demisi, informovala dnes místní média. Kabinet bude mít v příštích měsících jen omezené pravomoci.

Prezidentka Čaputová hrozí vetem proti změnám trestních kodexů, nevyloučila ani podnět k ústavnímu soudu

Slovenská prezidentka Zuzana Čaputová se dnes vyjádřila k plánovaným změnám trestních kodexů, které chce prosadit vládní koalice premiéra Roberta Fica. Prezidentka je připravena tyto změny vetovat a nevyloučila ani možnost podnětu k ústavnímu soudu, pokud by vláda prosadila novely zákonů ve zrychleném režimu.

Putin uvedl, že bude kandidovat v nadcházejících ruských prezidentských volbách

Vladimir Putin dnes uvedl, že se ve volbách v březnu 2024 bude opět ucházet o prezidentský úřad. Informovaly o tom ruské tiskové agentury. Podle nich to novinářům sdělili účastníci rozhovoru s hlavou státu, který se uskutečnil po ceremonii v Kremlu při příležitosti Dne hrdinů vlasti.

Egypťané půjdou v neděli k volbám, očekává se vítězství prezidenta Sísího

Egypťané budou od neděle tři dny volit příští hlavu státu. Jasným favoritem je současný prezident Abdal Fattáh Sísí. Někdejší generál stál v roce 2013 v čele armády, která svrhla prvního demokraticky zvoleného egyptského prezidenta Muhammada Mursího. Sísího vítězství je podle médií takřka garantované, a to navzdory obtížné ekonomické situaci, v níž se Egypt nachází. Podle některých analytiků volby, které se původně měly konat až příští rok v dubnu, Sísímu ještě více usnadní potlačování disentu.

Ukrajina hlásí mrtvé a raněné po ruských útocích z noci a z rána

Jednoho člověka zabila a další čtyři zranila ruská raketa vypálená na město Pavlohrad v Dněpropetrovské oblasti na východě Ukrajiny, uvedl dnes na svém webu list Ukrajinska pravda s odvoláním na úřady. Další oběť si podle ministra vnitra Ihora Klymenka vyžádalo noční ostřelování Charkovské oblasti, rovněž na východě země. Protivzdušná obrana podle ukrajinského letectva sestřelila 14 z 19 ruských střel vypuštěných ze strategických bombardérů při ranním náletu. Válka Ruska proti Ukrajině dnes pokračuje 653. dnem.