Běžné vedlejší účinky vakcíny proti onemocnění covid-19 se mohou projevit na různých částech těla. Nejčastěji jde o bolesti hlavy, kloubů či ramene. Podle doktorky a pediatričky Sharon Nachmanové z nemocnice Stony Brook Children’s Hospital byste měli po podání vakcíny věnovat více pozornosti i svému jazyku a sledovat na něm jakékoliv změny.
Odborníci opakovaně připomínají, aby lidé po podání vakcíny dodržovali pitný režim a vyhýbali se alkoholu. Nachmanová v této souvislosti doporučuje kontrolovat si jazyk, protože bílé skvrny na jeho povrchu jsou znamením, že vaše tělo zápasí s nedostatkem tekutin. Informuje o tom server businessinsider.com.
Foto: Pixabay
Podle ní jde o jednoduchý a spolehlivý způsob, jak rychle zjistíte, že vaše tělo potřebuje vodu.
Centrum pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) uvádí, že horečka a nevolnost jsou nejčastějšími komplikacemi po očkování a mohou vést ke ztrátě tekutin způsobující dehydrataci. Vaše tělo potřebuje více vody, když máte horečku, průjmy nebo zvracení.
Nedostatek tekutin vyvolává únavu, bolesti hlavy a svalové křeče, čili potíže, které jsou i potenciálními vedlejšími účinky vakcíny. Pokud tedy po očkování nedodržujete pitný režim, zdvojnásobujete pravděpodobnost vzniku možných komplikací.
To je další důvod, proč odborníci doporučují, abyste před nebo po očkování nepili alkohol, protože způsobuje dehydrataci.
Všechny vakcíny aktivují imunitní systém a vytvářejí protilátky proti infekčním chorobám. Znamená to, že pokud máte tělo dostatečně zásobené tekutinami a jste hydratováni, pomáháte imunitnímu systému vytvářet a šířit protilátky, a zároveň zmírnit vedlejší účinky vakcíny.