Každý domov by měl být útočištěm, kde můžeme pracovat, ale také odpočívat a načerpat nové síly. Klidné prostředí nám pomáhá snižovat stres a zlepšovat náladu, což vytváří zdravé životní podmínky. Kromě toho, že si užíváme klidného prostředí uvnitř domu, můžeme tento pocit přenést i do své zahrady. Ať už máte malý kousek zeleně, nebo rozlehlou zahradu, s několika chytrými nápady můžete proměnit svůj venkovní prostor v oázu klidu.
1. Volba uklidňující barevné palety
Barvy hrají velkou roli při vytváření určité nálady. Pokud chcete, aby vaše zahrada působila klidně, zaměřte se na změnu rostlin. Zelené, modré a pastelové odstíny jsou považovány za uklidňující, zatímco červené, žluté a oranžové barvy stimulují smysly. Není nutné se úplně zbavit jasných barev, stačí vyčlenit jednu část zahrady pro jemnější odstíny.
Můžete zkombinovat například bílé hortenzie Annabelle s voňavou levandulí. Další klidné kombinace mohou zahrnovat růžovou, lila a broskvovou barvu se stříbrným listím.
2. Pohodlné místo k odpočinku
Není nic horšího, než se vydat do zahrady pro klid a pohodu a ocitnout se na nepohodlné židli. Aby byla zahrada skutečně relaxační, potřebujete pohodlné místo k sezení. Tradiční houpací síť nemusí být pro každého, ale existuje mnoho alternativ, jako jsou zahradní lehátka nebo pohodlná křesla s nastavitelnými opěradly.
3. Přitáhněte do zahrady přírodu
Jedním z důvodů, proč se uchylujeme do zahrady, je touha po klidu a odpočinku daleko od každodenního shonu. Pozorování ptáků, včel a motýlů nás může přiblížit k přírodě a zároveň prospět zahradě. Některé rostliny, jako například divizna, levandule, náprstník nebo cínie, přitahují opylovače.
Krmení ptáků a instalace ptačích koupelí také přispějí k návštěvnosti vaší zahrady ptactvem. Je důležité udržovat krmítka naplněná a vodu čistou.
4. Přidejte vodní prvek
Pohled na vodu a její zvuk mají okamžitě uklidňující účinek. Přidání vodního prvku do zahrady nemusí být složité. Ptačí koupel je nejjednodušší možností, která nevyžaduje čerpadlo nebo filtr, a přitom poskytuje osvěžení nejen ptákům, ale i vám.
Pokud chcete slyšet zvuk tekoucí vody, můžete zvážit malou fontánku nebo jezírko. Výběr závisí na stylu vaší zahrady a vašich preferencích.
5. Radost z voňavých květin
Mnoho rostlin nabízí nejen krásné barvy, ale i vůně, které mají uklidňující a terapeutický účinek. Plánujte umístění voňavých rostlin tam, kde budete jejich vůni nejlépe vnímat – například kolem terasy, sezení nebo u vchodu do domu.
Levandule je vždy oblíbenou volbou pro svou vůni i vzhled. Jasmín se skvěle hodí na treláže nebo pergoly na slunném místě. Zimolez také přitáhne motýly a včely.
Jedním z mých oblíbených druhů je šalvěj muškátová, která má svěží a citronovou vůni, připomínající černý rybíz.
Těmito jednoduchými kroky můžete vytvořit zahradu, která bude sloužit jako vaše osobní útočiště, kde si budete moci odpočinout a načerpat energii.
