Možná si myslíte, že mít sklenici vody u postele je dobrý způsob, jak zůstat hydratovaní, ale pravda vás může překvapit. Od nečistot a bakterií až po možná zdravotní rizika – zjistěte, proč je lepší sáhnout po čerstvé vodě každé ráno!
Nečistoty se mohou dostat do vaší vody
Nalijete-li vodu do otevřené sklenice a necháte ji až do rána, může se stát, že se do ní dostanou různé nečistoty. Existuje šance, že se ve sklenici během noci ocitnou komáři, mouchy nebo jiný hmyz. Mimo to, prach a jiné nečistoty se mohou usadit ve vodě, zatímco spíte, a vy si toho nemusíte všimnout, když se ráno napijete.
Voda může změnit chuť
Pokud naplníte sklenici vodou z kohoutku, pravděpodobně obsahuje chlor, který se používá k dezinfekci. Chlor se však během noci začne odpařovat, což změní chuť vody. Výsledkem může být, že voda bude chutnat poněkud zvětrale, pokud jste zvyklí na čerstvou vodu z kohoutku.
