0.9 C
Czech
Pátek 2. ledna 2026
Životní stylMěli by si partneři sdílet svou polohu? Psychologové vysvětlují pro a proti

Měli by si partneři sdílet svou polohu? Psychologové vysvětlují pro a proti

Sdílení polohy s partnerem je moderní vztahové dilema. Někteří to považují za zásah do soukromí, zatímco jiní to vidí jako užitečný nástroj pro bezpečnost a usnadnění každodenního života. Terapeuti a psychologové, kteří promluvili pro HuffPost, nabízejí různé pohledy na to, zda je tento krok pro vztah prospěšný, nebo naopak škodlivý.

Sdílení polohy mezi partnery je téma, které rozděluje veřejnost i odborníky. Některé páry v něm vidí nepřijatelný zásah do soukromí a nedůvěru, zatímco jiné ho považují za praktický způsob, jak zjednodušit koordinaci každodenních činností nebo posílit pocit bezpečí. Nedávná virální debata na sociální síti X ukazuje, jak rozdílné motivace mohou hrát roli při rozhodování, zda sdílet polohu, či nikoli. Terapeuti upozorňují, že konečný efekt tohoto nástroje závisí především na důvěře mezi partnery a na tom, jak s touto možností naloží.

Praktičnost versus soukromí

Jedním z hlavních argumentů ve prospěch sdílení polohy je pohodlí a praktičnost. Uživatel Twitteru @officialmattsny vysvětlil, že díky této funkci už nemusí s partnerem neustále řešit běžné organizační dotazy typu: „Jsi ještě v obchodě?“ nebo „Kde tě mám vyzvednout?“. Terapeutka Nicole Saunders ze společnosti Therapy Charlotte tento přístup podporuje a dodává, že sdílení polohy může být praktickým nástrojem pro každodenní koordinaci a snižuje frustraci z čekání na odpověď na textovou zprávu nebo telefonní hovor. Pro páry, které fungují na základě důvěry a používají tento nástroj pouze k usnadnění komunikace, může být sdílení polohy neocenitelné.

Zvyšuje sdílení polohy důvěru, nebo podezření?

Na druhé straně terapeut Kurt Smith z Kalifornie varuje před možnými negativními dopady sdílení polohy na partnerskou důvěru. Podle něj může takové sledování vést spíše k podezření a úzkosti než k posílení důvěry. V jednom ze svých případů pracoval s klientkou, která měla podezření na nevěru svého manžela a sledování jeho polohy u ní vyvolávalo další nejistotu. „Tento nástroj spíše podněcoval její obavy a nedůvěru než aby je rozptýlil,“ vysvětluje Smith. Pro páry, které již mají problémy s důvěrou, může být sledování polohy spíše zdrojem konfliktů než zlepšením komunikace, píše server HuffPost.

Kdy je sledování polohy užitečné a kdy přehnané

Další přístup představuje terapeutka Kaitlin Kindman, která tvrdí, že sdílení polohy může být v některých případech prospěšné, ale doporučuje používat ho selektivně. Sdílení polohy je podle ní ideální, když partneři tuto možnost využívají jen příležitostně a bez přehnaného sledování. „Pokud je polohu třeba sdílet jen v situacích, jako je jízda v taxíku nebo delší cesta, může to být praktický způsob, jak si zaručit bezpečí bez zbytečného narušování soukromí,“ vysvětluje Kindman.

Důležitost souhlasu a rovnováhy moci

Kindman také upozorňuje na to, že sdílení polohy by mělo probíhat s plným souhlasem obou partnerů. Pokud jeden z partnerů pocitově nutí druhého, aby svou polohu sdílel, nebo pokud k tomu dochází tajně, může to vést k nerovnováze moci a pocitu kontroly. V takových případech není sdílení polohy nástrojem usnadňujícím život, ale spíše prostředkem k manipulaci. Důležité je, aby oba partneři mohli otevřeně mluvit o svých pocitech a potřebách, aniž by jeden z nich byl nucen k něčemu, co mu není příjemné.

Sdílení polohy nemusí být pro každého

Na závěr se terapeuti shodují na tom, že sdílení polohy není univerzálním řešením pro všechny vztahy. Saunders říká: „Pokud zjišťujete, že sdílení polohy vyvolává více problémů než užitku, může to být znamení, že tento nástroj není pro váš vztah vhodný.“ V takových případech může být užitečnější pracovat na základních otázkách důvěry prostřednictvím terapie, než se spoléhat na digitální technologie. Každý vztah má svá specifika a je na partnerech, aby našli takovou formu komunikace a důvěry, která jim bude nejlépe vyhovovat.


Ať už se páry rozhodnou polohu sdílet, nebo ne, je důležité, aby k tomuto rozhodnutí přistupovaly otevřeně a s respektem k potřebám obou partnerů. Sdílení polohy může být užitečným nástrojem, pokud je používán s mírou a na základě vzájemného souhlasu. Naopak v případech, kdy vyvolává spíše obavy a konflikty, může být lepší hledat jiné způsoby, jak posílit komunikaci a důvěru ve vztahu.

Reklama

Doporučujeme

Venezuela propustila přes 80 lidí uvězněných po povolebních protestech

Venezuelská vláda dnes oznámila, že nechala propustit v uplynulých hodinách 88 lidí zadržených po prezidentských volbách v roce 2024. Venezuelské nevládní organizace informovaly dříve o propuštění 87 lidí, píší agentury. Jedná se o druhý podobný krok v krátké době, poté co v prosinci úřady nařídily propustit 99 lidí.

Venezuela je připravena jednat s USA o boji proti drogám, řekl Maduro

Venezuela je připravená jednat se Spojenými státy o boji proti drogám či o investicích do ropného sektoru. V noci na dnešek to řekl venezuelský prezident Nicolás Maduro, napsala agentura AFP. Madura americká vláda považuje za jednoho z vůdců venezuelského Kartelu sluncí. Maduro také jednoznačně nepotvrdil úder na venezuelské území, o kterém v minulých dnech informovala americká média.

Rozsáhlé protesty v Íránu si již vyžádaly nejméně šest mrtvých

Pokračující střety mezi demonstranty a bezpečnostními složkami v Íránu si vyžádaly první oběti na životech, podle tiskových agentur zemřelo nejméně šest lidí. Zemi kvůli prudce rostoucí inflaci zasáhly největší protesty za poslední tři roky, které se v několika regionech změnily v násilí.

Ceny ropy za rok 2025 spadly nejvíc od pandemie covidu

Ropný trh má za sebou nejprudší roční pokles od covidové pandemie. Cena ropy v roce 2025 klesla zhruba o pětinu a podle části analytiků může tlak na zlevňování pokračovat i v prvních měsících roku 2026.

Zelenskyj v novoročním projevu: Mírová dohoda je z 90 procent hotová, Donbasu se nevzdáme

Ukrajinský prezident Volodymyr Zelenskyj v novoročním projevu oznámil, že mírová dohoda o ukončení války s Ruskem je podle něj hotová z devadesáti procent. Zároveň však varoval, že zbývající část jednání bude zásadní nejen pro budoucnost Ukrajiny, ale i celé Evropy.

Ukrajinský útok v Chersonské oblasti zabil 24 lidí, tvrdí Ruskem dosazené úřady

Ukrajinský útok na novoroční oslavy v Ruskem obsazené části Chersonské oblasti zabil 24 lidí a 50 dalších zranil, uvedl dnes Moskvou dosazený gubernátor Vladimir Saldo. Podle něj v přímořské obci Chorly zasáhly tři drony kavárnu a hotel. Informace nebylo možné ověřit z nezávislých zdrojů, ukrajinská strana se k věci zatím nevyjádřila.

Trump Media rozdá akcionářům vlastní kryptoměnu

Trump Media and Technology Group, firma stojící za sociální sítí Truth Social, oznámila, že akcionářům rozdá nový digitální token. Jde o další krok rodiny Trumpových směrem ke kryptoměnám, který znovu otevírá otázky možného střetu zájmů.

Tchajwanský prezident slíbil tvrdě bránit národní svrchovanost, podle Číny klame

Tchajwanský prezident Laj Čching-te dal v novoročním projevu najevo odhodlání bránit suverenitu a posilovat obranu ostrova tváří tvář rostoucím ambicím Číny, která tento týden podnikla u Tchaj-wanu vojenské cvičení s odpalováním raket, nácvikem blokády přístavů a útoků na námořní cíle. Laj se podle Číny snaží Tchajwance oklamat a mezinárodní veřejné mínění uvést v omyl, uvedla agentura Reuters.

Nový rok se vítal v Berlíně, Paříži i Londýně; v Nizozemsku útočili na policisty

Ohňostroji u Braniborské brány či u Vítězného oblouku přivítaly příchod Nového roku Berlín a Paříž. S hodinovým odstupem následoval Londýn, kde davy sledovaly show na obloze z nábřeží Temže. V Nizozemsku zachvátil požár staletý kostel, dva lidé po manipulaci s pyrotechnikou přišli o život a policisté čelili pyrotechnice, kterou na ně někteří lidé házeli. Silvestrovské a novoroční oslavy pokračovaly i jinde v Evropě a ve světě. V Sofii se s posledními vteřinami končícího roku odpočítával i vstup do eurozóny, Bulharsko se totiž stalo 21. zemí Evropské unie používající společnou měnu euro.

Požár na novoroční oslavě v Crans-Montana si vyžádal desítky mrtvých

Novoroční oslavy ve švýcarském středisku Crans-Montana skončily tragédií. V baru Le Constellation propukl krátce po půl druhé ráno požár a úřady mluví o „několika desítkách“ mrtvých. Zraněných je zhruba 100, řada z nich s těžkými popáleninami.

Kypr přebírá předsednictví EU, zaměří se na podporu Ukrajiny, obranu i migraci

Podpora Ukrajiny, ale také obrana, bezpečnost a migrace budou hlavními prioritami kyperského předsednictví v Radě EU, které začíná dnes. Kypřané přebírají mandát od Dánů a chtějí se věnovat podobným tématům, část pozornosti nicméně chtějí přesunout na jižní sousedy EU. Pro ostrov ve Středozemním moři jsou klíčové i dění na Blízkém východě, situace v palestinském Pásmu Gazy a také vztahy se státy Perského zálivu.

Sydney přivítalo rok 2026 ohňostrojem a pietní akcí za oběti střelby

Nejlidnatější australské město Sydney zahájilo rok 2026 ohňostrojem. Show se konala za zvýšené policejní přítomnosti vzhledem k tomu, že uplynulo jen několik týdnů od chvíle, kdy ozbrojenci zabili 15 lidí při oslavách židovského svátku chanuka na místní pláži Bondi Beach. Před spuštěním silvestrovských ohňostrojů obyvatelé města drželi minutu ticha za oběti útoku. Pietní akci doprovázelo speciální osvětlení mostu Harbour Bridge, píše agentura Reuters.
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama