-5.6 C
Czech
Úterý 13. ledna 2026
Životní stylMěli by si partneři sdílet svou polohu? Psychologové vysvětlují pro a proti

Měli by si partneři sdílet svou polohu? Psychologové vysvětlují pro a proti

Sdílení polohy s partnerem je moderní vztahové dilema. Někteří to považují za zásah do soukromí, zatímco jiní to vidí jako užitečný nástroj pro bezpečnost a usnadnění každodenního života. Terapeuti a psychologové, kteří promluvili pro HuffPost, nabízejí různé pohledy na to, zda je tento krok pro vztah prospěšný, nebo naopak škodlivý.

Sdílení polohy mezi partnery je téma, které rozděluje veřejnost i odborníky. Některé páry v něm vidí nepřijatelný zásah do soukromí a nedůvěru, zatímco jiné ho považují za praktický způsob, jak zjednodušit koordinaci každodenních činností nebo posílit pocit bezpečí. Nedávná virální debata na sociální síti X ukazuje, jak rozdílné motivace mohou hrát roli při rozhodování, zda sdílet polohu, či nikoli. Terapeuti upozorňují, že konečný efekt tohoto nástroje závisí především na důvěře mezi partnery a na tom, jak s touto možností naloží.

Praktičnost versus soukromí

Jedním z hlavních argumentů ve prospěch sdílení polohy je pohodlí a praktičnost. Uživatel Twitteru @officialmattsny vysvětlil, že díky této funkci už nemusí s partnerem neustále řešit běžné organizační dotazy typu: „Jsi ještě v obchodě?“ nebo „Kde tě mám vyzvednout?“. Terapeutka Nicole Saunders ze společnosti Therapy Charlotte tento přístup podporuje a dodává, že sdílení polohy může být praktickým nástrojem pro každodenní koordinaci a snižuje frustraci z čekání na odpověď na textovou zprávu nebo telefonní hovor. Pro páry, které fungují na základě důvěry a používají tento nástroj pouze k usnadnění komunikace, může být sdílení polohy neocenitelné.

Zvyšuje sdílení polohy důvěru, nebo podezření?

Na druhé straně terapeut Kurt Smith z Kalifornie varuje před možnými negativními dopady sdílení polohy na partnerskou důvěru. Podle něj může takové sledování vést spíše k podezření a úzkosti než k posílení důvěry. V jednom ze svých případů pracoval s klientkou, která měla podezření na nevěru svého manžela a sledování jeho polohy u ní vyvolávalo další nejistotu. „Tento nástroj spíše podněcoval její obavy a nedůvěru než aby je rozptýlil,“ vysvětluje Smith. Pro páry, které již mají problémy s důvěrou, může být sledování polohy spíše zdrojem konfliktů než zlepšením komunikace, píše server HuffPost.

Kdy je sledování polohy užitečné a kdy přehnané

Další přístup představuje terapeutka Kaitlin Kindman, která tvrdí, že sdílení polohy může být v některých případech prospěšné, ale doporučuje používat ho selektivně. Sdílení polohy je podle ní ideální, když partneři tuto možnost využívají jen příležitostně a bez přehnaného sledování. „Pokud je polohu třeba sdílet jen v situacích, jako je jízda v taxíku nebo delší cesta, může to být praktický způsob, jak si zaručit bezpečí bez zbytečného narušování soukromí,“ vysvětluje Kindman.

Důležitost souhlasu a rovnováhy moci

Kindman také upozorňuje na to, že sdílení polohy by mělo probíhat s plným souhlasem obou partnerů. Pokud jeden z partnerů pocitově nutí druhého, aby svou polohu sdílel, nebo pokud k tomu dochází tajně, může to vést k nerovnováze moci a pocitu kontroly. V takových případech není sdílení polohy nástrojem usnadňujícím život, ale spíše prostředkem k manipulaci. Důležité je, aby oba partneři mohli otevřeně mluvit o svých pocitech a potřebách, aniž by jeden z nich byl nucen k něčemu, co mu není příjemné.

Sdílení polohy nemusí být pro každého

Na závěr se terapeuti shodují na tom, že sdílení polohy není univerzálním řešením pro všechny vztahy. Saunders říká: „Pokud zjišťujete, že sdílení polohy vyvolává více problémů než užitku, může to být znamení, že tento nástroj není pro váš vztah vhodný.“ V takových případech může být užitečnější pracovat na základních otázkách důvěry prostřednictvím terapie, než se spoléhat na digitální technologie. Každý vztah má svá specifika a je na partnerech, aby našli takovou formu komunikace a důvěry, která jim bude nejlépe vyhovovat.


Ať už se páry rozhodnou polohu sdílet, nebo ne, je důležité, aby k tomuto rozhodnutí přistupovaly otevřeně a s respektem k potřebám obou partnerů. Sdílení polohy může být užitečným nástrojem, pokud je používán s mírou a na základě vzájemného souhlasu. Naopak v případech, kdy vyvolává spíše obavy a konflikty, může být lepší hledat jiné způsoby, jak posílit komunikaci a důvěru ve vztahu.

Reklama

Doporučujeme

Výbuch plynové lahve v Islámábádu zabil novomanžele a další lidi

Novomanželé v pákistánském Islámábádu zemřeli po výbuchu plynové lahve v domě, kde po svatební oslavě přespávali. Neštěstí si vyžádalo i další oběti z řad rodiny a hostů, několik lidí utrpělo zranění.

V Kanadě zmizelo jezero Lake Rouge. Vědci zkoumají proč

V květnu 2025 se v odlehlé části severního Québecu beze stopy vytratilo jezero o rozloze tří čtverečních kilometrů. Místní obyvatele to šokovalo, odborníci dodnes hledají vysvětlení a případ znovu otevírá otázku, jak moc krajina pod tlakem lidské činnosti ztrácí stabilitu.

Zlaté glóby 2026 ovládli Timothée Chalamet a režisér Paul Thomas Anderson

Timothée Chalamet konečně prolomil smůlu, Paul Thomas Anderson si odnesl svou první sošku za režii a Jessie Buckley zaujala emocionálním projevem. Zlaté glóby letos nebyly jen o lesku a šatech, ale i o silných momentech a nečekaných výsledcích.

Milos Raonic ukončil kariéru

Bývalá světová trojka a finalista Wimbledonu Milos Raonic oznámil, že končí s profesionálním tenisem. Pětatřicetiletý Kanaďan se loučí po letech, kdy patřil k nejvýraznějším hráčům své generace.

KOMENTÁŘ: Šéfa Fedu vyšetřují kvůli rekonstrukci. Trump si mne ruce a dělá, že o ničem neví

Americké ministerstvo spravedlnosti zahájilo trestní vyšetřování vedené proti Jeromu Powellovi, předsedovi centrální banky. Šéf Fedu je dlouhodobě na kordy s Donaldem Trumpem. Předmětem vyšetřování má být předražená rekonstrukce, podle Powella jde ale o Trumpovu vendetu.

Šéfka diplomacie EU pohrozila Íránu sankcemi za potlačování protestů

Šéfka diplomacie Evropské unie Kaja Kallasová pohrozila Íránu novými sankcemi kvůli brutálnímu potlačování protivládních protestů. Napsal to dnes bruselský web Politico, podle kterého je reakce Kallasové mezi unijními činiteli zatím nejráznějším odsouzením násilností, kterých se teokratický režim dopouští na demonstrantech.

Teherán navrhl jednání se Spojenými státy, tvrdí americký prezident

Írán navrhl jednání se Spojenými státy poté, co Washington zvažoval i použití síly vůči íránskému režimu. Uvedl to v neděli podle tiskových agentur americký prezident Donald Trump. Možná schůzka se podle Trumpa připravuje, šéf Bílého domu ale nepotvrdil žádný konkrétní termín. V Íránu pokračují protivládní demonstrace, při nichž podle aktivistů od přelomu roku zahynulo nejméně 544 lidí, píše agentura AP.

Rusko v noci útočilo na Kyjev a Oděsu

Rusko v noci na dnešek znovu zaútočilo na Kyjev a jihoukrajinskou Oděsu. Informovaly o tom ukrajinské úřady. Z Oděsy jsou hlášeni dva zranění a škody na energetické infrastruktuře. Útoky ukrajinských dronů bez podrobností hlásí Moskva.

Powell čelí vyšetřování. Nic o tom nevím, reagoval Trump

Předseda Federálního rezervního systému (Fed) Jerome Powell oznámil, že čelí federálnímu vyšetřování, které má souviset s jeho výpovědí o rekonstrukci budov centrální banky ze začátku letošního roku.

Trump je připraven setkat se venezuelskou prozatímní prezidentkou

Americký prezident Donald Trump je připraven setkat se s venezuelskou prozatímní prezidentkou Delcy Rodriguezovou, píše agentura AFP. Rodriguezová v neděli podle agentury Reuters uvedla, že její vláda si musí zachovat moc, aby mohla zemi bránit.

Frankfurtské letiště kvůli sněhu a mrazu zrušilo stovku letů, i spojení s Prahou

Mezinárodní letiště ve Frankfurtu nad Mohanem kvůli sněžení a mrazu zrušilo dnes téměř stovku letů. Dotklo se to i spojení s Prahou. Také na německé železnici je podle společnosti Deutsche Bahn (DB) třeba dnes počítat kvůli zimnímu počasí s omezeními. Školy v některých spolkových zemích zrušily prezenční výuku.

Udělejte to hned! Trump vyzval Kubu k uzavření dohody

Uzavřete s námi dohodu, než bude pozdě, vzkázal Donald Trump Havaně. Americký prezident upozornil, že Kuba už nebude dostávat ropu a peníze od Venezuely výměnou za „bezpečnostní služby“.
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama