Více
    2.1 C
    Czech
    Středa 7. prosince 2022

    Meghan Markle na Světový den duševního zdraví promluvila o své negativní zkušenosti z online prostředí

    Vévodkyně ze Sussexu se 10. října objevila po boku prince Harryho v podcastu studentů střední školy v Anaheimu v Kalifornii, Teenager Therapy. Diskutovali o dani, kterou si sociální média vybírají na duševním zdraví.

    Světový den duševního zdraví připadá na 10. října. Meghan Markle při této příležitosti promluvila o online šikaně, které musela čelit, když se provdala do královské rodiny.

    „Ano, je to skvělý způsob propojení, ale také často končí jako místo, kde je spousta neporozumění,“ popsala Meghan online prostředí. „Mohu mluvit i z vlastní zkušenosti, bylo mi řečeno, že v roce 2019 jsem byla na internetu nejčastěji propíranou osobou na světě.“

    Během toho roku byla Markle těhotná se synem Archiem a vzpomíná: „8 měsíců z toho, jsem ani nebyla vidět, byla jsem na mateřské dovolené nebo s dítětem. Ale to, co bylo možné vykonstruovat a vychrlit, je téměř nepřekonatelné.“

    „Je jedno, jestli vám je 15 nebo 25. Pokud o vás lidé říkají věci, které nejsou pravdivé, co to dělá s vaším duševním a emocionálním zdravím, je extrémně škodlivé,“ prohlásila Meghan.

    Prostřednictvím své obhajoby se dvojice snaží zdůraznit, že „všichni víme, jaké to je, když jsou naše city raněny“. „Zranitelnost není slabost, ukázat zranitelnosti, zejména v dnešním světě, je síla,“ řekl vévoda ze Sussexu. „Čím více o tom mluvíme, tím více se to normalizuje. A je to normální.“

    Manželé vyzdvihli, jak je důležité udělat si čas na sebe a zaměřit se na to, na čem opravdu záleží. „Co konzumujeme, nás ovlivňuje,“ doplnil Harry. Nejen to, co přijde do žaludku, ale i to, co vidíme, co přijímá naše mysl. Sám se tedy snaží negativitě vědomě vyhýbat.

    Harry a Meghan studentům během rozhovoru několikrát poděkovali za jejich projekt, protože možnost s někým promluvit o svých problémech je podle nich klíčovou součástí duševní hygieny.

    Sledujte nás na sítích

    Muž s nožem zaútočil v Německu na děti, jedna školačka zemřela. Podezřelý je uprchlík z Eritreje

    Policie v jižním Německu potvrdila, že v pondělí ráno byla na ulici při cestě do školy v obci Illerkirchberg zavražděna čtrnáctiletá dívka. Druhá dívka (13) utrpěla vážná zranění, podezřelý je migrant z Eritreje.

    Američtí policisté dostali Zlaté medaile Kongresu za obranu Kapitolu

    Strážci zákona, kteří 6. ledna 2021 bránili budovu amerického Kongresu před útokem příznivců tehdejšího prezidenta Donalda Trumpa, byli dnes vyznamenáni Zlatými medailemi Kongresu. Uvedla to agentura AP, která připomíná, že přímo při útoku či nedlouho po něm přišlo o život devět lidí.

    Úřad FBI vyšetřuje střelbu na dvě elektrárny v Severní Karolíně

    Po útoku na dvě elektrárny v Severní Karolíně zůstaly desítky tisíc lidí bez proudu. Pachatelé, jejichž totožnost ani motiv nejsou známy, způsobili značné škody. Jejich náprava může trvat několik dnů. Podle spekulací mohlo jít o vandalismus s cílem zabránit konání LGBTQ akce.

    Výbuch v Kataru má první oběť. V německé reprezentaci končí slavné jméno

    Dva evropští favorité se na letošním mistrovství světa nepředvedli v úplně dokonalém světle. Národní týmy Německa a Belgie vypadly už v základní skupině a s prosluněným Katarem se musely rozloučit. První jmenovaní se teď loučili také s letitým sportovním ředitelem, který se stal jakousi první obětí neúspěchu. Po 18 letech končí Oliver Bierhoff.

    NEJNOVĚJŠÍ

    Muž s nožem zaútočil v Německu na děti, jedna školačka zemřela. Podezřelý je uprchlík z Eritreje

    Policie v jižním Německu potvrdila, že v pondělí ráno byla na ulici při cestě do školy v obci Illerkirchberg zavražděna čtrnáctiletá dívka. Druhá dívka (13) utrpěla vážná zranění, podezřelý je migrant z Eritreje.

    Klimatické aktivistky rozbily okna banky, teď jim hrozí vězení

    Skupinu klimatických aktivistek obvinil soud z rozbití skleněných oken banky Barclays v Londýně. Ženy zase obviňují banku z toho, že je pro ni zisk důležitější než zdraví naší planety.

    Američtí policisté dostali Zlaté medaile Kongresu za obranu Kapitolu

    Strážci zákona, kteří 6. ledna 2021 bránili budovu amerického Kongresu před útokem příznivců tehdejšího prezidenta Donalda Trumpa, byli dnes vyznamenáni Zlatými medailemi Kongresu. Uvedla to agentura AP, která připomíná, že přímo při útoku či nedlouho po něm přišlo o život devět lidí.

    Úřad FBI vyšetřuje střelbu na dvě elektrárny v Severní Karolíně

    Po útoku na dvě elektrárny v Severní Karolíně zůstaly desítky tisíc lidí bez proudu. Pachatelé, jejichž totožnost ani motiv nejsou známy, způsobili značné škody. Jejich náprava může trvat několik dnů. Podle spekulací mohlo jít o vandalismus s cílem zabránit konání LGBTQ akce.

    Výbuch v Kataru má první oběť. V německé reprezentaci končí slavné jméno

    Dva evropští favorité se na letošním mistrovství světa nepředvedli v úplně dokonalém světle. Národní týmy Německa a Belgie vypadly už v základní skupině a s prosluněným Katarem se musely rozloučit. První jmenovaní se teď loučili také s letitým sportovním ředitelem, který se stal jakousi první obětí neúspěchu. Po 18 letech končí Oliver Bierhoff.