Životní stylJe pořád v práci? Možná jste si vzala workoholika. Co teď?

Je pořád v práci? Možná jste si vzala workoholika. Co teď?

Večeře ve dvou? Jen pokud si přinesete stůl do jeho pracovny. Volný víkend? Neexistuje. Pokud doma máte muže, který si s nadšením bere laptop i na záchod, nejste sama. Pracovitost je sexy. Ale co když už doma nemáte muže, ale chodící Outlook?

Žijete s mužem, který má radši tabulky než romantiku, zná zpaměti přístup k firemnímu cloudu, ale neví, kdy má jeho dítě narozeniny? Gratuluju – jste partnerka workoholika. Nejspíš už vám někdy hlavou proletěla věta „vzala jsem si snad robota?“ A i když to zní komicky, dlouhodobě to není úplně k smíchu.

Jak poznáte, že je práce jeho pravá láska?

Existuje několik jasných indicií. Váš muž třeba mluví o práci víc než o čemkoli jiném, ani na dovolené se od ní neumí oprostit, je věčně duchem nepřítomen a jeho oblíbená věta je „ještě dodělám jednu věc“ – kterou opakuje třeba tři hodiny. A když už doma je, chová se, jako by ho někdo omylem zapomněl odhlásit z meetingu.

Proč to tak mají?

Důvody můžou být různé. Možná prostě miluje svou práci. Možná se bojí selhání nebo si přes výkon léčí sebevědomí. Nebo jen nedokáže vypnout – a to doslova. Často za tím stojí i naučené vzorce z dětství, tlak na výkon nebo neschopnost „jen tak být“. A někdy i dobrý důvod: jediný živitel rodiny, hypotéka či dětské kroužky, které stojí majlant.

Co s tím?

Zaprvé – nezačínejte hádkou ve dveřích. Lepší než výčitky je upřímný rozhovor. Třeba u večeře. Pokud ovšem přijde. Zkuste mu říct, co vám chybí, a že se cítíte méněcenně. Psycholožka Silvana Mici radí: „Podpořte otevřenou komunikaci o prioritách a vlivu práce na vztah.“ Pomáhá i plánování společných chvil – ano, klidně formou „rezervace v jeho kalendáři“.

Nebuďte služka systému

Nedělejte všechno za něj jen proto, aby měl víc času na práci. Ano, můžete jednou za čas přetrpět firemní call při večeři, ale ne že budete organizovat narozeniny dítěte i za něj, i za jeho nadřízeného. Práce je důležitá, ale vy a rodina jste taky full-time projekt. A rozhodně ten nejcennější.

Kdy vyhledat pomoc?

Pokud už se cítíte víc jako spolubydlící než partnerka, může pomoct terapie – klidně i online, včetně párové. A ano, existuje i poradenství pro workoholiky. Ne všechno se dá zvládnout doma za běhu s dětmi za zády a omáčkou bublající na sporáku.

Malé vítězství? Počítá se!

Přišel domů před sedmou? Sláva! Vypnul mobil během filmu? Zázrak. Oceňte každý malý krok. A hlavně – nezapomínejte sama na sebe. Když on žije pro práci, vy musíte žít i mimo ni.

Workoholismus nemusí být konec vztahu. Ale chce to trpělivost, hranice a občas i připomínku, že rodina není vedlejšák. A když to nepomáhá? Pořiďte si někoho, kdo s vámi nechce řešit výkonnost, ale mazlení – třeba psa.

Doporučujeme

Tomáš Macháč překvapivě skončil na turnaji ve Stockholmu hned v prvním kole

Český tenista Tomáš Macháč nezvládl úvodní zápas na turnaji ATP ve Stockholmu a se soutěží se rozloučil už v prvním kole. Šedesátý hráč světového žebříčku podlehl chorvatskému kvalifikantovi Bornovi Gojovi ve dvou setech 3:6 a 4:6. Proti soupeři ze druhé stovky žebříčku tak nedokázal navázat na výkony z předchozích turnajů.

Ruská delegace odletěla do Abú Zabí, kde bude jednat s Ukrajinci a Američany

Ruská delegace odletěla do Abú Zabí na jednání se zástupci Ukrajiny a Spojených států, oznámila dnes ruská státní agentura TASS. Rozhovory o ukončení války Ruska proti Ukrajině, která pokračuje pátý rok, se budou konat v úterý a ve středu. Na cestě do Abú Zabí je také ukrajinská delegace, informoval šéf civilní rozvědky Rustem Umerov, který stojí v jejím čele.

Na podporu vinařství šlo 2,4 miliardy korun, vinic přesto ubývá

České vinařství získalo veřejnou podporu za 2,4 miliardy korun, počet pěstitelů i rozloha vinic však dál klesají. Nejvyšší kontrolní úřad (NKÚ) navíc odhalil závažné nedostatky při rozdělování dotací. Vinařský fond podle kontrolorů neoprávněně vyplatil 12,4 milionu korun a někteří členové jeho vedení neoznámili své vazby na žadatele o podporu.

Válku v Íránu jsme vyhráli, jásá Trump

Americký prezident Donald Trump prohlásil, že Spojené státy ve válce s Íránem zvítězily a obnovení bojů považuje za „velmi nepravděpodobné“. Zároveň však varoval Teherán před dalšími útoky, pokud nepřistoupí na přísnou dohodu. Napětí v regionu mezitím pokračuje. Americké síly zaútočily na íránský ostrov Qeshm v Hormuzském průlivu a Washington oznámil, že v jednáních s Teheránem zatím nedošlo k žádnému pokroku.

Rok 2026 může být nejteplejším v historii. A bude hůř, varují vědci

Rok 2026 by se mohl stát nejteplejším v historii měření. Podle americké výzkumné organizace Berkeley Earth existuje 95procentní pravděpodobnost, že překoná dosavadní rekord z roku 2024. Globální oteplování navíc zesiluje mimořádně silný klimatický jev El Niño. Generální tajemník organizace spojených národů (OSN) António Guterres v souvislosti se zahájením klimatického summitu COP31 v Turecku varoval, že svět vstoupil do nové éry extrémního počasí.

Sýrie nemá a nebude mít v Jemenu žádné vojáky, uvedla syrská diplomacie

Sýrie nemá v Jemenu žádné vojenské jednotky a ani tam své vojáky nevyšle. Dnes to podle agentury AFP uvedl syrský ministr zahraničí Asaad Šíbání. Popřel tak sobotní informaci AFP, že podle zdrojů z jemenských vládních úřadů a armády jsou na obou stranách hranice Jemenu a Saúdské Arábie nasazeny stovky syrských vojáků, kteří mají oběma zemím pomáhat v konfliktu s jemenskými húsíjskými povstalci.

Milenka šéfa Nvidie, čínská špionáž a miliardy dolarů. Co je zač firma MegaSpeed?

Singapurská společnost MegaSpeed se ocitla v centru mezinárodního skandálu kolem šéfa technologického gigantu Nvidia Jensena Huanga. Ten přiznal manželskou nevěru poté, co média informovala o jeho vztahu s podnikatelkou Alice Huang, údajně napojenou na čínské zpravodajské služby. Firma přitom už dříve čelila podezření, že pomáhala obcházet americká omezení vývozu pokročilých čipů do Číny.

Steven Spielberg chystá svůj první western

Režisér Steven Spielberg (79) se po desetiletích kariéry chystá natočit svůj první celovečerní western. Nový projekt potvrdil jeho dlouholetý kameraman Janusz Kamiński, podle kterého by natáčení mohlo začít už v roce 2027. Při úvahách o vizuální podobě filmu přitom vzpomíná také na Sudety, jejichž krajina mu připomínala americkou Montanu.

Rozšiřování měst připravuje tropické oblasti o ptačí druhy

Rozšiřování měst výrazně snižuje rozmanitost ptačích druhů po celém světě. Největší ztráty přitom zaznamenávají tropické oblasti, které patří k nejbohatším ekosystémům planety. Nový výzkum ukazuje, že městská zástavba ohrožuje především ptáky závislé na specifickém přírodním prostředí.

Le Pen by ve druhém kole voleb ve Francii porazila Mélenchona, ukázal průzkum

Lídryně francouzské krajní pravice Marine Le Pen by v prezidentských volbách, které se budou v zemi konat příští rok na jaře, s velkým náskokem vyhrála první kolo se 34 až 36 procenty hlasů. Do druhého kola by s ní postoupil vůdce krajní levice Jean-Luc Mélenchon s 18 až 19 procenty, Le Pen by ho v něm ale snadno porazila. Vyplývá to z průzkumu agentury Toluna Harris Interactive, o němž dnes informovala agentura Reuters. Podle ní se tak polarizace francouzské politiky dál prohlubuje.

Nová Godzilla ovládla americká kina. Za první víkend utržila 31,6 milionu dolarů

Japonská Godzilla znovu ukázala svou sílu. Pokračování oscarového snímku Godzilla Minus One ovládlo severoamerická kina a během premiérového víkendu utržilo 31,6 milionu dolarů. Film režiséra Takašiho Jamazakiho výrazně překonal úvodní tržby svého předchůdce a celosvětově už vydělal přibližně 63 milionů dolarů.

Ukrajina bude vypadat trochu jinak. Trump promluvil o konci války

Přestože válka na Ukrajině stále probíhá, americký prezident Donald Trump trvá na tom, že brzy skončí. A výsledkem mírové dohody podle něj bude Ukrajina, která „bude mít trochu jinou podobu“.

U Kréty zemřelo od soboty 20 migrantů, uvedla řecká pobřežní stráž

U řeckého ostrova Kréta našla dnes ráno pobřežní stráž loď s 12 mrtvými migranty, ve stejném plavidle bylo i 18 živých lidí prchajících z Afriky do Evropy. Informovaly o tom agentury AFP a DPA, které připomněly, že už v sobotu řecká pobřežní stráž jižně od Kréty nalezla v moři loď s osmi mrtvými migranty.

Nemám s tím problém. Trump se vyjádřil k Vanceho výrokům o výsledcích voleb v Kongresu

Volební debakl v USA způsobil v řadách republikánů otřesy. Zatímco prezident Donald Trump hledá viníky, viceprezident J. D. Vance se od šéfa Bílého domu odklání. Na sociální síti X napsal, že republikáni prohráli volby hlavně kvůli válce s Íránem. Trump však v rozhovoru z minulého týdne uvedl, že s tímto tvrzením nesouhlas nevyjadřuje.

Ukrajinské drony zasáhly velkou rafinerii v Kiriši na severozápadě Ruska

Drony zasáhly průmyslovou oblast v Kiriši v Leningradské oblasti na severozápadě Ruska, kde způsobily požár rafinerie. Dnes o tom na platformě Telegram informoval tamní gubernátor Alexandr Drozděnko. Uvedl také, že ve městě Vsevoložsk u Petrohradu po dopadu trosek dronu na bytový dům zahynula žena. Drozděnko informoval o sestřelení 113 ukrajinských dronů. Ukrajina podniká údery v hloubi Ruska v sebeobraně, země od února 2022 vzdoruje ruské invazi.
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama