Životní stylJe pořád v práci? Možná jste si vzala workoholika. Co teď?

Je pořád v práci? Možná jste si vzala workoholika. Co teď?

Večeře ve dvou? Jen pokud si přinesete stůl do jeho pracovny. Volný víkend? Neexistuje. Pokud doma máte muže, který si s nadšením bere laptop i na záchod, nejste sama. Pracovitost je sexy. Ale co když už doma nemáte muže, ale chodící Outlook?

Žijete s mužem, který má radši tabulky než romantiku, zná zpaměti přístup k firemnímu cloudu, ale neví, kdy má jeho dítě narozeniny? Gratuluju – jste partnerka workoholika. Nejspíš už vám někdy hlavou proletěla věta „vzala jsem si snad robota?“ A i když to zní komicky, dlouhodobě to není úplně k smíchu.

Jak poznáte, že je práce jeho pravá láska?

Existuje několik jasných indicií. Váš muž třeba mluví o práci víc než o čemkoli jiném, ani na dovolené se od ní neumí oprostit, je věčně duchem nepřítomen a jeho oblíbená věta je „ještě dodělám jednu věc“ – kterou opakuje třeba tři hodiny. A když už doma je, chová se, jako by ho někdo omylem zapomněl odhlásit z meetingu.

Proč to tak mají?

Důvody můžou být různé. Možná prostě miluje svou práci. Možná se bojí selhání nebo si přes výkon léčí sebevědomí. Nebo jen nedokáže vypnout – a to doslova. Často za tím stojí i naučené vzorce z dětství, tlak na výkon nebo neschopnost „jen tak být“. A někdy i dobrý důvod: jediný živitel rodiny, hypotéka či dětské kroužky, které stojí majlant.

Co s tím?

Zaprvé – nezačínejte hádkou ve dveřích. Lepší než výčitky je upřímný rozhovor. Třeba u večeře. Pokud ovšem přijde. Zkuste mu říct, co vám chybí, a že se cítíte méněcenně. Psycholožka Silvana Mici radí: „Podpořte otevřenou komunikaci o prioritách a vlivu práce na vztah.“ Pomáhá i plánování společných chvil – ano, klidně formou „rezervace v jeho kalendáři“.

Nebuďte služka systému

Nedělejte všechno za něj jen proto, aby měl víc času na práci. Ano, můžete jednou za čas přetrpět firemní call při večeři, ale ne že budete organizovat narozeniny dítěte i za něj, i za jeho nadřízeného. Práce je důležitá, ale vy a rodina jste taky full-time projekt. A rozhodně ten nejcennější.

Kdy vyhledat pomoc?

Pokud už se cítíte víc jako spolubydlící než partnerka, může pomoct terapie – klidně i online, včetně párové. A ano, existuje i poradenství pro workoholiky. Ne všechno se dá zvládnout doma za běhu s dětmi za zády a omáčkou bublající na sporáku.

Malé vítězství? Počítá se!

Přišel domů před sedmou? Sláva! Vypnul mobil během filmu? Zázrak. Oceňte každý malý krok. A hlavně – nezapomínejte sama na sebe. Když on žije pro práci, vy musíte žít i mimo ni.

Workoholismus nemusí být konec vztahu. Ale chce to trpělivost, hranice a občas i připomínku, že rodina není vedlejšák. A když to nepomáhá? Pořiďte si někoho, kdo s vámi nechce řešit výkonnost, ale mazlení – třeba psa.

Doporučujeme

Indonésií otřásá politická krize. Viceprezidentovi hrozí sesazení kvůli spornému vzdělání

Indonésie čelí vážné politické krizi, která může skončit odvoláním viceprezidenta Gibrana Rakabuminga Raky. Více než stovka poslanců podepsala petici požadující zahájení procesu jeho sesazení. Důvodem jsou pochybnosti o vzdělání čtyřiatřicetiletého politika, který je synem bývalého prezidenta Joka Widoda. Nejvyšší soud navíc zrušil dokument, díky němuž mohl Gibran před dvěma lety kandidovat ve volbách.

V Abú Zabí skončily mírové rozhovory mezi Ukrajinou, Ruskem a USA

V Abú Zabí skončilo trojstranné jednání mezi zástupci Ukrajiny, Ruska a Spojených států o možnostech ukončení rusko-ukrajinské války, které dnes pokračovalo druhým a posledním dnem. Informovaly o tom krátce po 11:15 SEČ agentury Reuters a ruský TASS. Výsledky jednání zatím nejsou k dispozici. Podle agentury RIA Novosti se očekává, že ruská delegace vydá po skončení jednání prohlášení.

Ukrajina i Rusko hlásí oběti nočních útoků, dron zapálil ruský přístav Usť-Luga

Ukrajinské dronové útoky v noci na dnešek způsobily požár v ruském exportním přístavu Usť-Luga v Baltském moři. Uvedly to tamní úřady, které zároveň informovaly o bezmála 150 sestřelených bezpilotních letounech nad Leningradskou oblastí. Ve Smolenské oblasti na západě Ruska pak přišli při útoku ukrajinských dronů o život dva lidé, uvedl tamní gubernátor. Moskva mezitím oznámila další údery na energetická zařízení v ukrajinském městě Kryvyj Rih a v Oděské oblasti, které si podle tamních úřadů vyžádaly jeden lidský život. Ukrajinský premiér Serhij Koreckyj oznámil, že Rusko udeřilo na různých místech na šest elektrických rozvoden.

Jeden z největších burzovních debutů v historii. Anthropic míří na Nasdaq

Americká společnost Anthropic, která vyvíjí chatbota Claude, se připravuje na vstup na americkou burzu Nasdaq. Chce získat až 64 miliardy dolarů (zhruba 1,4 bilionu korun). Firma také nabízí své akcie australským investorům.

Rubio nevidí důvod k dalším úderům na Írán. Ten je ale podle analytika po midterms méně vstřícný

Nevidím důvod k obnovení rozsáhlých úderů na Írán, jelikož diplomatické úsilí o ukončení války nabírá na obrátkách. Rubio zdůraznil, že ekonomický tlak učinil další útoky na islámskou republiku zbytečnými.

Hegseth politicky přežil pokus o impeachment. Jeho dny ale mohou být sečteny, očekávají poslanci

Americký ministr obrany Pete Hegseth ustál hlasování o impeachmentu ve Sněmovně reprezentantů. Úterní hlasování zmařilo současný pokus o podání návrhu na ústavní žalobu na šéfa Pentagonu, který se ocitl pod tlakem po volebním debaklu republikánů kvůli válce s Íránem. Hegseth sice zůstává ve své funkci, mnoho Kongresmanů, včetně republikánů, má však pochybnosti o tom, jak dlouho vydrží.

Zemřel herec Stacy Keach, známý z Útěku z vězení. Bylo mu 85 let

Ve věku 85 let zemřel americký herec Stacy Keach, kterého diváci znají především ze seriálu Útěk z vězení nebo jako detektiva Mikea Hammera. Zemřel v úterý 10. listopadu ve svém domě v Polsku po dlouhodobých zdravotních problémech.

První jednání mezi Ukrajinou, Ruskem a USA skončilo bez průlomu. Rozhovory byly produktivní, řekl Marco Rubio

V Abú Dhabí skončil první den trojstranných jednání mezi Ukrajinou, Ruskem a Spojenými státy, jejichž cílem je ukončení války na Ukrajině. Čtyřhodinová schůzka podle amerického ministra zahraničí Marca Rubia proběhla „velmi produktivně“. Zástupci Kyjeva ani Moskvy však její průběh bezprostředně nekomentovali. Rozhovory mají pokračovat ve středu.

Kontroverzní verdikt na ME v cyklokrosu připravil Schreiber o zlato. Lucembursko podalo protest

Mistrovství Evropy v cyklokrosu přineslo kontroverzní závěr ženského závodu. Lucemburská závodnice Marie Schreiber projela cílem jako první, rozhodčí ji však následně potrestali za změnu jízdní stopy ve finiši. Evropský titul tak získala domácí Lucinda Brand. Rozhodnutí vyvolalo ostrou kritiku a lucemburská cyklistická federace podala oficiální protest.

James Gunn a Peter Safran končí ve vedení DC Studios. Nahradí je producent z Marvelu

Filmové studio DC Studios čeká zásadní změna ve vedení. Režisér James Gunn a producent Peter Safran po čtyřech letech opouštějí své manažerské funkce. Od 1. prosince je nahradí Jeremy Latcham, který se podílel na vzniku několika úspěšných filmů Marvelu. Gunn se chce vrátit především k natáčení, od komiksových hrdinů se však úplně neloučí.

Po požáru Hitlerovy horské chaty se rozproudila debata o její obnově

Po požáru někdejší horské chaty nacistického diktátora Adolfa Hitlera se v Německu debatuje o tom, zda ji obnovit, zakonzervovat jako ruinu nebo zcela zbořit. Bavorské úřady se zatím snaží zničený dům Kehlsteinhaus, známý také jako Orlí hnízdo, ochránit před nepříznivým počasím. Vznikne nad ním provizorní střecha. Požár oblíbeného výletního místa v bavorských Alpách nedaleko Berchtesgadenu vyvolal i širší debatu o vztahu Německa k nacistické minulosti.

Newyorská burza vsadila na Avalanche. Akcie chce obchodovat nonstop

Newyorská burza (NYSE) chce umožnit nepřetržité obchodování s tokenizovanými akciemi. Pro připravovanou platformu si vybrala blockchainovou technologii Avalanche, která má zajišťovat evidenci a vypořádání transakcí. Investoři by díky novému systému mohli obchodovat 24 hodin denně, sedm dní v týdnu. Spuštění však zatím podléhá schválení amerických regulátorů.

Hromadná srážka desítek vozidel si v Bulharsku vyžádala 11 obětí a 48 zraněných

Několik hromadných srážek desítek vozidel si dnes ráno na dálnici nedaleko města Jambol na jihovýchodě Bulharska vyžádalo nejméně 11 mrtvých a 48 zraněných. Informovala o tom agentura AFP nebo web 24chasa. Úřady nehodu připisují mlze a snížené viditelnosti.

Hluk ovlivňuje 80 % zkoumaných živočišných druhů

Hluk z dopravy, lodní přepravy a průmyslu zasahuje do života zvířat mnohem výrazněji, než se dosud předpokládalo. Nový výzkum ukázal, že u 80 % zkoumaných živočišných druhů ovlivňuje jejich chování, vývoj nebo fungování organismu. Hlukové znečištění tak může narušovat vztahy mezi druhy a měnit rovnováhu celých ekosystémů.

Co když šéf Nvidie odejde? Nejasné nástupnictví vzbuzuje obavy

Společnost Nvidia se dostala pod palbu kritiky za to, že nemá jasný plán pro odchod generálního ředitele Jensena Huanga. Ten čelí vyšetřování kvůli intimnímu vztahu s možnou čínskou špionkou. Tento incident upozornil na zranitelnost velkých společností závislých na jediném člověku.
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama