Jak být šťastní: 10 životních filozofií z různých koutů světa

Od havajské morální praxe ho’oponopono až po japonskou myšlenku ikigai je možné se z těchto 10 tradičních představ o dobrém životě poučit. Přečtěte si o alternativních přístupech k životu z různých konců světa.

1. Ikigai

Původ: Japonsko

Ikigai je v zásadě důvod, proč člověk žije. Slovo lze rozdělit na dva prvky iki, což znamená, že žijeme a kai, což znamená ovoce, hodnotu nebo účel. Pro některé může být ikigai rodina, nebo záliby, pro mnoho Japonců je to však práce. Tato láska k účelu života je důvod, proč Japonci tolik pracují. Mentalita národa totiž zastává názor, že je lepší mít jakoukoliv práci, než žádnou. Pokud ve své práci najdete smysl a radost, jste na dobré cestě k nalezení své vlastní ikigai.

2. Hygge

Původ: Dánsko

Hygge je stejně obtížné definovat, jako vyslovovat. Je to atmosféra nebo kvalita, něco jemného, ​​ale velmi citelného a tvoří základ celého dánského života. Má hodně společného s pocitem útulnosti a pohody. Hygge vám pomůže ocenit věci, na kterých v životě záleží. Dobrá večeře s přáteli nebo odpočinek na gauči s oblíbenou knihou je něco, na co dnes mnoho zaneprázdněných lidí zapomíná.

3. Guyub

Původ: Indonésie

Guyub znamená pro Indonésany silný pocit sounáležitosti, vzájemného soucitu a upřímné podpory. Ve vesnici se všichni znají, v dobách nouze si navzájem pomáhají. Štěstí pochází z vědomí, že na naší existenci záleží existence ostatních lidí, a to jak z hlediska dávání, tak přijímání.

Guyub se projevuje v mnoha aspektech života, od pomoci sousedovi během finanční krize, až po přátelskou diskusi o řešení problému v komunitě – i když se vás problém netýká přímo.

4. Ho’oponopono

Původ: Havaj

Ho’oponopono je morální praxe zapojení do nápravných opatření. V zásadě to znamená diskutovat o problémech a hledat řešení pomocí všímavého chování s cílem obnovit poškozené vztahy. Slovo podle havajského slovníku znamená 1) dát věci do pořádku, 2) uklidit a 3) duševní očistu.

Jednodušší formou ho’oponopono je rodinná diskuse. Rodina se schází, aby diskutovala o uplynulém dni a členové si navzájem poděkovali, případně se omluvili. Zkuste to a naučíte se komunikovat své pocity v bezpečném prostoru a být otevřenější pocitům ostatních.

5. Fare la bella figura

Původ: Itálie

Volný překlad je „udělat dobrý dojem“. Cizinci si to obvykle spojují s italskou posedlostí nosit stylové oblečení a být mimořádně dobře upravení. Koncept jde ve skutečnosti mnohem dál za tuto povrchnost. Vztahuje se například i na taktní chování na veřejnosti.

Buďte laskaví, ohleduplní a respektujte ostatní, abyste se vyhnuli špatnému dojmu. Buďte svým nejlepším já, abyste mohli žít šťastnější život.

6. Gezelligheid

Původ: Nizozemsko

Přestože je nizozemské slovo gezelligheid nepřeložitelné, představte si pocit pohody, který přesahuje jazykové hranice. Jedná se hlavně o trávení času s blízkými. Tiché čtení knihy nebo sledování filmu v posteli s partnerem, je ve skutečnosti velmi důležitou součástí každodenního života.

Vytvoření situace gezellig by nemělo vyžadovat vůbec žádné úsilí, protože je to vždy něco, co je pro vás snadné a příjemné. Celý koncept je velmi subjektivní.

7. Buen vivir

Původ: Ekvádor

Buen vivir volně znamená „dobrý život“. V Ekvádoru je kladen větší důraz na rodinu a komunitu než na jednotlivce. Lidé jednají s ohledem na kolektiv a vždy se považují za součást širšího přírodního světa. Místní kladou důraz na jednoduché věci v životě: dobrou sklizeň, zdraví rodiny a skutečnost, že svítí slunce.

Buen vivir je dosažitelný pro každého bez ohledu na socioekonomické postavení člověka. Spočívá hlavně ve schopnosti vážit si toho, co máte. Dobrý život je často o nezapomenutelných zážitcích, spíše než o tom, co vlastníte.

8. Tachles

Původ: Izrael

Tachles je slovo, které shrnuje izraelskou mentalitu dostat se k věci. Používá se v každodenním životě, a tak se Izraelci zdají přímí a říkají, co si myslí. Mentality tachles můžete využít tím, že budete jednoduše upřímnější a přímější ke svým názorům a budete říkat, co si skutečně myslíte a cítíte, místo abyste používali narážky.

9. Wu wei

Původ: Čína

Wu wei, což se zhruba překládá jako „bez námahy“, je taoistický koncept. Znamená umožnit vnějším silám pracovat skrze vás, aniž byste proti nim bojovali.

Přečtěte si článek o významu konceptu Jin a Jang, který s konceptem Wu wei úzce souvisí.

10. Pakikipagkapwa-tao

Původ: Filipíny

Pakikipagkapwa-tao znamená vztahovat se k někomu jinému jako k bližnímu. Když jedna osoba potřebuje něco udělat, celá komunita se chystá pomoci – žádné otázky. Dalším projevem je například společné stolování, při kterém jí mnoho lidí pohromadě a rukama. Tím dávají najevo svou jednotu. Tento přístup k životu podporuje komunity a dává Filipíncům jistotu, že v době strádání se mohou spolehnout na pomoc ostatních.