Údery izraelské armády zabily během noci v Pásmu Gazy pět lidí. Tvrdí to podle agentur palestinské úřady kontrolované hnutím Hamás.

Ruská armáda v noci na dnešek zasáhla přístavní infrastrukturu v Oděské oblasti na jihu Ukrajiny, oznámil ukrajinský vicepremiér Oleksij Kuleba. V centru Sum na severu země Rusko podniklo dva údery na hotel, podle úřadů se nikomu nic nestalo. Čtyři lidé jsou zranění po ruském dronovém útoku na město Vilňansk severovýchodně od Záporoží.

Americký prezident Donald Trump oznámil, že nařídí všem federálním agenturám okamžitě přestat používat technologie společnosti Anthropic.

Spojené státy a Izrael v sobotu zahájily rozsáhlé údery na cíle v Íránu. Podle dostupných informací jde o několikadenní operaci, na kterou Teherán chystá odvetu. Útoky přitom dále snižují šance na diplomatické řešení sporu o íránský jaderný program.

Jey Uso skončil po útoku na začátku SmackDownu v nemocnici a přišel o místo v mužském Elimination Chamberu. WWE tak na poslední chvíli přepsala obsazení zápasu, když si spot vybojoval Logan Paul. V UFC se mezitím uvolnil titul v polotěžké váze, Alex Pereira ho opustil a o pás si to rozdají Jiří Procházka a Carlos Ulberg.

Americký Národní úřad pro letectví a vesmír (NASA) změnil plán programu Artemis, jehož cílem je návrat astronautů na Měsíc. Přistání na Měsíci, které je nyní plánované na rok 2028, se uskuteční až v misi Artemis IV. Dosud se přitom počítalo, že to bude již v rámci mise Artemis III, oznámil dnes NASA podle agentury Reuters. Třetí mise programu Artemis tak bude zcela novým zkušebním letem. Změna přichází poté, co se připravovaná mise Artemis II potýká s technickými problémy, což vedlo k opakovaným odkladům startu.

Den před svým zatčením v červenci 2019 se americký finančník Jeffrey Epstein pokusil převést téměř 15 milionů dolarů na koupi luxusního paláce v Maroku. Vyplývá to z dokumentů, které minulý měsíc zveřejnilo americké ministerstvo spravedlnosti.

Ministerstvo financí odvolalo předsedu představenstva a generálního ředitele státního provozovatele ropovodů MERO Jaroslava Pantůčka. Odvolání je účinné ke konci února a ministerstvo mu důvody nesdělilo.

Ukrajinský prezident Volodymyr Zelenskyj pozval slovenského premiéra Roberta Fica na Ukrajinu k projednání všech existujících otázek mezi oběma zeměmi. Oznámila to ukrajinská prezidentská kancelář po dnešním telefonátu mezi oběma představiteli.

Odkládání budíku je jedním z nejčastějších ranních rituálů, ale v tu chvíli tělo nezačíná nový spánkový cyklus, pouze přechází mezi krátkými návraty ke spánku a dalším probouzením. Tato „trhaná“ fáze je často doprovázena jevem zvaným spánková setrvačnost, stavem otupělosti a špatné pozornosti po probuzení.

Odborníci na duševní zdraví, kteří promluvili pro HuffPost, popisují omyly, které kolem terapie stále panují. Část lidí kvůli nim s návštěvou váhá, jiní čekají rychlý zázrak a pak odcházejí zklamaní, i když se věci ve skutečnosti začínají ubírat správným směrem.

Merkur v Rybách již nyní přináší do komunikace trochu mlhy a během týdne přejde do retrográdní fáze. Slova často minou svůj cíl, podtext bude převládat a vy snadno podlehnete domněnkám. Vaše intuice vám může hodně napovědět, ale mějte na paměti, že i ona se někdy může mýlit. Nesnažte se za každou cenu všechno hned vyřešit. Pravda se tento týden odhalí pomalu, pokud necháte situace dozrát a lidi se odhalí kousek po kousku.

Stabilní vztah nevypadá tak, že se nikdy nepohádáte. Vypadá spíš tak, že i když to mezi vámi občas zaskřípe, pořád víte, že jste na jedné lodi. Je v něm klid, důvěra a pocit bezpečí. Stabilita není o tom být pořád „v pohodě“ nebo držet emoce pod pokličkou. Je to o tom, že máte společný základ, který se dlouhodobě nehroutí a když se něco pokazí, umíte se k němu vrátit spolu, ne každý sám. „Stabilní vztahy nejsou o tom, že se nikdy neshodnete, ale o tom, že emoce vyjadřujete otevřeně a s respektem, ať už jde o lásku, vztek, nebo frustraci.“ Přesně to bývá rozdíl mezi hádkou, která něco vyřeší, a hádkou, která jen zanechá šrámy. 15 znaků stabilního vztahu Říkáte si, co cítíte, i když to není příjemné. Umíte projevit lásku i naštvání bez urážek a tichých trestů. Podporujete růst toho druhého, nebrzdíte ho. Máte radost z úspěchů partnera a neberete je jako hrozbu. Pravidelně spolu mluvíte o věcech do hloubky, ne jen „jak bylo“. Často se dotýkáte i mimo sex – obejmutí, ruka, blízkost. Berete vztah jako něco, o co se pečuje průběžně. Fungujete jako přátelé, můžete se jeden druhému svěřit bez strachu. Po hádce se umíte posunout dál a nepřetáčíte to pořád dokola. Dá se na vás spolehnout, když je to těžké. Nemusíte mít v konfliktu pravdu za každou cenu. Ve vztahu není toxické chování typu shazování, manipulace nebo gaslighting. Jste pro sebe čitelní – víte, co od sebe čekat. Hádáte se férově, bez podpásovek a vytahování starých věcí. Máte společné malé rituály, které vás drží pohromadě. Stabilita často stojí na maličkostech, které se opakují každý den. Krátké „jak se máš doopravdy“, pět minut bez telefonu, objetí při odchodu z domu, nebo jednoduché „co dnes potřebuješ“. Dělá to víc než velká gesta jednou za čas. Pomáhá i to, když máte každý svůj prostor a současně zůstáváte propojení. Vztah pak není klec ani závod o kontrolu, ale tým, který funguje i ve chvíli, kdy zrovna nemáte náladu. A když přijde konflikt, nejvíc se osvědčí držet se jedné věci: řešit problém, ne porazit partnera. Jakmile se vrátíte k respektu, důvěře a ochotě slyšet se navzájem, stabilita se začne skládat sama.

Šediny jsou pro většinu lidí součást stárnutí a obvykle se začnou objevovat někdy mezi druhou polovinou třicítky a začátkem čtyřicítky. Když se ale bílé vlasy ukážou výrazně dřív, klidně ještě před dvacítkou, vyvolá to otázku, co se v těle děje a jestli se s tím dá něco dělat.