Tajemství kruté dřiny odhaleno. Gabriela Jiráčková (25) alias česká Barbie přiznává, že za krásou je tvrdá bolest. Štíhlá figura a vypracované svaly ji totiž stojí víc, než si umíte představit.
Gabriela se rozhodla napodobit slavnou panenku Barbie od firmy Mattel, což ji katapultovalo mezi známé české celebrity. Co ale působí jako pohádka, může být někdy pořádný horor. Gabriela nedávno přiznala, že za její ikonickou postavou stojí tvrdá disciplína a nemalá porce bolesti.
„Když člověku nefunguje správně štítná žláza, musí makat dvakrát tolik. Každodenní fitko, drsná dieta a suplementy jsou nutnost. Jinak bych teď měla asi sto kilo!“ šokovala fanoušky na sociálních sítích Gabriela. Navíc jí vše kontroluje osobní trenér Ondřej a nejlepší kamarádka Martina, která jí pomáhá se správným dávkováním suplementů.
Drsný režim, který bolí
Ani po roce Gabriela ze svých nároků neslevila. Naopak! Své sledující zásobuje stále novými fotkami, které ukazují tvrdé výsledky její práce. „Mít kariéru, která vás nutí se o sebe starat, je skvělé. Ale často to bolí. Bez práce ale nejsou koláče,“ připomněla nedávno během focení v růžové sportovní podprsence a mini šortkách, kde ukázala pevný zadek a vypracované svaly na zádech.
Extrémní diety a psychické zdraví
Gabriela není jediná celebrita, která má za sebou náročné zdravotní výzvy spojené s drastickými dietami nebo zdravotními problémy. Například influencerka Týnuš Třešničková otevřeně promluvila o svém boji s přísnými dietami a neustálým tlakem na perfektní vzhled. „Občas je těžké najít balanc mezi zdravím a dokonalostí, lidé na sociálních sítích umí být krutí,“ svěřila se pro magazín Elle.
Odborníci ale upozorňují, že podobný tlak na vzhled může vést k psychickým problémům, jak zdůrazňuje psycholog Jan Kulhánek pro web Mojezdravi.cz: „Nutnost vypadat dokonale může vést až k poruchám příjmu potravy. Je nutné najít rovnováhu mezi zdravím a krásou.“
