Jistě znáte lidi, kteří tvrdí, že bez bolesti nebo pocení netrénujete pořádně. Není to však úplně pravda. Záleží i na dalších okolnostech. Které to jsou?
Chcete se naučit meditovat v základní pozici lotosového sedu? Přečtěte si o anatomii této pro některé náročné pózy a naučte se variace, které vám usnadní začátky.
Nejvyšší kanadský generál řekl, že je znepokojen tím, že ozbrojené síly jeho země, již tak napjaté podporou Ukrajiny a NATO, nemají kapacitu na vedení případné bezpečnostní mise na Haiti.
Tento týden přišly špatné zprávy o smrti dvou Američanů, kteří cestovali se dvěma dalšími společníky do Mexika za zdravotní péčí. Znamená to, že celé Mexiko je pro turisty nebezpečné?
Dominikánská republika má velmi rozmanitou kulturu, která vytvořila širokou škálu jedinečných tradic. Tyto tradice mají historický a kulturní význam specifický pro danou zemi a obyvatelé si jich velice váží. Zkuste se do nich ponořit.
Ve čtvrtek bude ve Francii opět přerušena vlaková a letecká doprava. Svoz odpadu ve městech včetně Paříže bude nerovnoměrný. Stávky proti plánované důchodové reformě vstoupí do třetího dne za sebou.
Dynamické protažení těla je ideálním způsobem, jak zahřát svaly před běžeckým tréninkem. Také rozpohybuje vaše klouby a pomůže předcházet zraněním. Jaké pozice zvolit?
Představte si, že jste právě vešli do své oblíbené italské restaurace. Lahodná vůně česneku a rajčat vás zaplaví, jakmile projdete dveřmi. Posadíte se a po pár minutách se vůně rozplynou, sotva si jich všímáte. To je příklad smyslové adaptace.
Las Vegas je město jako žádné jiné. Je jedním velkým hřištěm, které nabízí spoustu jedinečných atrakcí. Zajděte na Strip, kde na každém rohu najdete nekonečné restaurace, obchody, kasina a dobrodružství.
Desítky záložníků izraelského letectva v neděli řekly, že se nedostaví na tréninkový den. Rozhodli se tak na protest proti reformám soudnictví premiéra Benjamina Netanjahua.