Výzvy v praxi
Získání rovnováhy není vždy snadné, zejména v náročných pracovních prostředích nebo při vysokých rodinných závazcích. Je důležité přizpůsobit výše uvedené strategie svým specifickým potřebám a okolnostem.
Reklama
Podpora ze strany zaměstnavatelů
Firmy mohou hrát klíčovou roli v podpoře rovnováhy mezi pracovním a osobním životem. Flexibilní pracovní doby, možnost práce z domova a podpora zaměstnaneckého zdraví jsou jen některé způsoby, jak mohou zaměstnavatelé pomoci.