-6.7 C
Czech
Úterý 13. ledna 2026
JógaAsteya: neokrádat ostatní. Hlubší význam třetí Jamy

Asteya: neokrádat ostatní. Hlubší význam třetí Jamy

„Nekradení“ znamená ve filozofii jógy mnohem více než nepřipravit jiného o nějakou fyzickou věc. V přeneseném slova smyslu se Asteya vykládá jako morální zásada neupřednostňovat sami sebe na úkor ostatních.

Asteya je zmíněna v mnoha indických textech. Gándhí také viděl, jak důležitá je praxe „nekradení“ a považoval to za jeden ze svých „11 slibů“.

Základní příčina „kráděže“

„Nejsem dost dobrý…“

Potřeba krást v zásadě vzniká kvůli nedostatku víry v sebe, že dokážeme sami vytvořit to, co potřebujeme. V okamžiku, kdy cítíme pocit „nedostatku“ v životě, vzniká touha a chamtivost. Začneme hledat něco, co by zaplnilo onen pocit prázdna a často máme pocit, že všichni ostatní mají to, co chceme.

V podstatě se všechno scvrkává na pocit, že něco chybí. Slovo jóga znamená „jho“, „sjednotit“, „spojit“, nebo se v podstatě stát „celistvým“, takže cvičením každého aspektu jógy na podložce i mimo ni se můžeme posunout blíže k pocitu, že máme vše, co potřebujeme.

Asteya na jógové podložce

Posouváte se ve své praxi za zdravé hranice, protože se bojíte, že nebudete dost dobří? Často se stává, že začneme hodinu jógy s tím nejlepším úmyslem, ale pak jsme svedeni k tomu cvičit tak, jak by to dle nás mělo vypadat, nikoli tak, jak to cítíme.

Když se soustavně soustředíme na to, abychom dosáhli správného držení těla, nejenže se okrádáme o udržitelnou a přirozenou praxi, ale také se okrádáme o schopnost být přítomni a sami sebou.

Pokud si dovolíme být na podložce otevření sami k sobě a přijímat naši praxi takovou, jaké v dané chvíli je, nikdy nebudeme mít pocit, že děláme něco špatně. A to ani když jsou některé ásany zatím mimo náš dosah. Naši praxi nikdy nedefinují polohy, které jsme schopni udělat, ale množství vědomí, které do nich vkládáme.

Nepřipravte ostatní o klid a mír

Všichni známe ty dny, kdy se zdá, že jsme se nezastavili, neustále jsme ve spěchu a pak dorazíme pozdě na svou hodinu jógy. V okamžiku, kdy vstoupíte do místnosti, vstoupíte do posvátného prostoru. Může to být jediné místo, kde někteří lidé dokážou najít mír.

Nenarušujme proto tento klid ostatním už při vstupu do místnosti, nekraďme jim šanci plně se soustředit na svůj dech.

Asteya mimo podložku

Hromadění…

Když nakupujeme více, než potřebujeme, často podvědomě hledáme „vyplnění mezery“ v našem životě. Hmotný majetek zjevně nemůže nahradit to, co naše duše skutečně potřebuje, ale znovu a znovu se dočasně uspokojujeme tím, že kupujeme ještě další a další věci.

Pamatujte na Gándhího slova: „Lidská chamtivost a touha po umělých potřebách také krade“. Právě tyto umělé potřeby vytvářejí hromady věcí kolem nás. A přesto čím více hmotných statků kolem sebe máme, tím častěji cítíme, že hmotné věci potřebujeme.

Věci, které si koupíme a nepotřebujeme, často může ocenit někdo jiný. Ale tím, že je zbytečně bereme pro sebe, okrádáme ostatní o možnost mít je.

Když začneme opouštět to, co nepotřebujeme, vytvoříme prostor pro vesmír, aby nám poskytl to, co potřebujeme doopravdy. Ať už jde o fyzické vlastnictví, zážitek nebo prostě pocit pohody.

Neokrádejte se o pocity

V každém okamžiku máme příležitost zažít celou řadu emocí a pocitů, přesto máme tendenci lpět pouze na těch, které se zdají příjemné. Tento aspekt příliš těsného lpění na příjemných zážitcích se nazývá „raga“, a přestože samotný zážitek může být radost nebo štěstí, snaha udržet si ho vytváří nakonec z touhy více utrpení.

Neustálé pobíhání v kruzích po zkušenostech, které nám přinášejí jen potěšení, nás drží uzavřené v cyklu chtění a touhy, který, pokud o tom přemýšlíme, nikdy ve skutečnosti nekončí…

Když se pokoušíme cítit jen to „dobré“, úplně ignorujeme druhou polovinu života.

Reklama

Doporučujeme

Exprezidentovi Jižní Koreje Jun Sok-jolovi hrozí trest smrti

Jihokorejští státní zástupci formálně požádali soud o uložení trestu smrti bývalému prezidentovi Jun Sok-jolovi. Ten stojí před soudem v Soulu a obžaloba jej viní z vedení povstání. Toho se měl dopustit, když se pokusil vyhlásit stanné právo.

Mattel představil první panenku Barbie, která přibližuje život s autismem

Do řady Fashionistas vstupuje novinka, která odráží rozmanitost dětských světů. Panenka s fidget spinnerem, sluchátky a komunikačním tabletem vznikla ve spolupráci s autistickou komunitou a má pomoci dětem připomenout, že být jiný je naprosto v pořádku.

Stovky traktorů blokovaly ulice Paříže při dalším zemědělském protestu

Okolo 350 traktorů dnes přijelo do ulic Paříže, kde francouzští zemědělci protestuj í proti dohodě Evropské unie s jihoamerickými zeměmi spolku Mercosur, která podle nich ohrozí jejich příjmy a potenciálně i dodávky potravin pro obyvatele. Farmáři v ranní špičce blokovali ulice metropole a požadovali okamžité kroky vlády ke zlepšení situace, informovala agentura AFP. Mluvčí vlády ve francouzské televizi uvedla, že kabinet brzy představí nová opatření na pomoc zemědělcům.

Americký Senát rozjíždí jednání o regulaci kryptoměn

Ve Washingtonu se znovu rozbíhá snaha nastavit jasná pravidla pro trh s kryptoměnami. Senátní bankovní výbor má v polovině ledna projednávat návrh legislativy, která má vymezit, jak se budou v USA digitální aktiva regulovat a kdo za co ponese dohled.

Ve Venezuele od čtvrtka propustili 73 politických vězňů, uvedla tamní opozice

Ve Venezuele bylo k pondělnímu večeru propuštěno 73 politických vězňů, informovala dnes tamní opozice na sociální síti X, kde zveřejnila jejich seznam. Čech Jan Darmovzal, který je ve Venezuele vězněn od předloňského září, na něm není. Aktuální informace o tomto českém občanovi ČTK zjišťuje. Venezuelská autoritářská vláda pod americkým tlakem minulý čtvrtek slíbila propustit "značný počet" politických vězňů a v pondělí uvedla, že propuštěno bylo 116 lidí vězněných za porušování ústavního pořádku; tento počet ale zatím opozice nepotvrdila.

Čtyři mrtví a šest raněných při ruském útoku na Charkov, uvedly úřady

Nejméně čtyři lidé přišli o život a šest utrpělo zranění při ruském nočním útoku na předměstí Charkova, uvedl šéf oblastní správy Oleh Syněhubov. Dříve informoval o dvou mrtvých a pěti raněných v druhém největším ukrajinském městě, ležícím na východě země. Ukrajina naopak zaútočila na přístavní město Taganrog u Azovského moře, tvrdí ruské úřady.

Íránci se po dnech protestů mohou znovu telefonicky spojit se zahraničím

Íránci se podle agentury AP po dnech protestů mohou znovu telefonicky spojit se zahraničím, nadále ale nefungují internet ani textové zprávy. Na pokračující výpadky internetu upozornila své občany také americká diplomacie, podle níž by, pokud to bude bezpečné, měli Američané zvážit odchod z Íránu přes pozemní hranice s Tureckem a s Arménií.

Grónsko a Dánsko slibují posílení bezpečnosti Arktidy

Severoatlantická aliance (NATO) a Grónsko chtějí posílit obranu dánského autonomního území v naději, že odradí amerického prezidenta Donalda Trumpa od pokusů o jeho převzetí. Šéf Bílého domu trvá na tom, že Grónsko musí být pod kontrolou USA, protože je klíčové pro národní bezpečnost.

Trump vzkázal Nejvyššímu soudu: Zrušte cla a nastane chaos

Pokud Nejvyšší soud neuzná platnost cel na základě zákona International Emergency Economic Powers Act (IEEPA), nastane chaos a ekonomická nejistota. To na své sociální síti Truth Social prohlásil americký prezident Donald Trump. Varoval, že vrátit vybrané peníze by bylo nemožné.

Grónsko odmítá americké převzetí za jakýchkoli okolností

Vláda v Nuuku odmítla, že by Spojené státy mohly převzít kontrolu nad Grónskem. Ostrov, který má širokou autonomii v rámci Dánska, zdůraznil, že patří do západních obranných struktur a bezpečnost chce řešit v rámci NATO.

Rekordní oteplení oceánů zvyšuje tlak na klima i ekosystémy

Oceány v roce 2025 pohltily více tepla než kdykoli dřív. Tento rekord nevěstí nic dobrého a vědci varují před zesílením extrémního počasí i rostoucím ohrožením podmořského života.

Výbuch plynové lahve v Islámábádu zabil novomanžele a další lidi

Novomanželé v pákistánském Islámábádu zemřeli po výbuchu plynové lahve v domě, kde po svatební oslavě přespávali. Neštěstí si vyžádalo i další oběti z řad rodiny a hostů, několik lidí utrpělo zranění.

V Kanadě zmizelo jezero Lake Rouge. Vědci zkoumají proč

V květnu 2025 se v odlehlé části severního Québecu beze stopy vytratilo jezero o rozloze tří čtverečních kilometrů. Místní obyvatele to šokovalo, odborníci dodnes hledají vysvětlení a případ znovu otevírá otázku, jak moc krajina pod tlakem lidské činnosti ztrácí stabilitu.

Zlaté glóby 2026 ovládli Timothée Chalamet a režisér Paul Thomas Anderson

Timothée Chalamet konečně prolomil smůlu, Paul Thomas Anderson si odnesl svou první sošku za režii a Jessie Buckley zaujala emocionálním projevem. Zlaté glóby letos nebyly jen o lesku a šatech, ale i o silných momentech a nečekaných výsledcích.

Milos Raonic ukončil kariéru

Bývalá světová trojka a finalista Wimbledonu Milos Raonic oznámil, že končí s profesionálním tenisem. Pětatřicetiletý Kanaďan se loučí po letech, kdy patřil k nejvýraznějším hráčům své generace.
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama