0 C
Czech
Úterý 30. prosince 2025
JógaAsteya: neokrádat ostatní. Hlubší význam třetí Jamy

Asteya: neokrádat ostatní. Hlubší význam třetí Jamy

„Nekradení“ znamená ve filozofii jógy mnohem více než nepřipravit jiného o nějakou fyzickou věc. V přeneseném slova smyslu se Asteya vykládá jako morální zásada neupřednostňovat sami sebe na úkor ostatních.

Asteya je zmíněna v mnoha indických textech. Gándhí také viděl, jak důležitá je praxe „nekradení“ a považoval to za jeden ze svých „11 slibů“.

Základní příčina „kráděže“

„Nejsem dost dobrý…“

Potřeba krást v zásadě vzniká kvůli nedostatku víry v sebe, že dokážeme sami vytvořit to, co potřebujeme. V okamžiku, kdy cítíme pocit „nedostatku“ v životě, vzniká touha a chamtivost. Začneme hledat něco, co by zaplnilo onen pocit prázdna a často máme pocit, že všichni ostatní mají to, co chceme.

V podstatě se všechno scvrkává na pocit, že něco chybí. Slovo jóga znamená „jho“, „sjednotit“, „spojit“, nebo se v podstatě stát „celistvým“, takže cvičením každého aspektu jógy na podložce i mimo ni se můžeme posunout blíže k pocitu, že máme vše, co potřebujeme.

Asteya na jógové podložce

Posouváte se ve své praxi za zdravé hranice, protože se bojíte, že nebudete dost dobří? Často se stává, že začneme hodinu jógy s tím nejlepším úmyslem, ale pak jsme svedeni k tomu cvičit tak, jak by to dle nás mělo vypadat, nikoli tak, jak to cítíme.

Když se soustavně soustředíme na to, abychom dosáhli správného držení těla, nejenže se okrádáme o udržitelnou a přirozenou praxi, ale také se okrádáme o schopnost být přítomni a sami sebou.

Pokud si dovolíme být na podložce otevření sami k sobě a přijímat naši praxi takovou, jaké v dané chvíli je, nikdy nebudeme mít pocit, že děláme něco špatně. A to ani když jsou některé ásany zatím mimo náš dosah. Naši praxi nikdy nedefinují polohy, které jsme schopni udělat, ale množství vědomí, které do nich vkládáme.

Nepřipravte ostatní o klid a mír

Všichni známe ty dny, kdy se zdá, že jsme se nezastavili, neustále jsme ve spěchu a pak dorazíme pozdě na svou hodinu jógy. V okamžiku, kdy vstoupíte do místnosti, vstoupíte do posvátného prostoru. Může to být jediné místo, kde někteří lidé dokážou najít mír.

Nenarušujme proto tento klid ostatním už při vstupu do místnosti, nekraďme jim šanci plně se soustředit na svůj dech.

Asteya mimo podložku

Hromadění…

Když nakupujeme více, než potřebujeme, často podvědomě hledáme „vyplnění mezery“ v našem životě. Hmotný majetek zjevně nemůže nahradit to, co naše duše skutečně potřebuje, ale znovu a znovu se dočasně uspokojujeme tím, že kupujeme ještě další a další věci.

Pamatujte na Gándhího slova: „Lidská chamtivost a touha po umělých potřebách také krade“. Právě tyto umělé potřeby vytvářejí hromady věcí kolem nás. A přesto čím více hmotných statků kolem sebe máme, tím častěji cítíme, že hmotné věci potřebujeme.

Věci, které si koupíme a nepotřebujeme, často může ocenit někdo jiný. Ale tím, že je zbytečně bereme pro sebe, okrádáme ostatní o možnost mít je.

Když začneme opouštět to, co nepotřebujeme, vytvoříme prostor pro vesmír, aby nám poskytl to, co potřebujeme doopravdy. Ať už jde o fyzické vlastnictví, zážitek nebo prostě pocit pohody.

Neokrádejte se o pocity

V každém okamžiku máme příležitost zažít celou řadu emocí a pocitů, přesto máme tendenci lpět pouze na těch, které se zdají příjemné. Tento aspekt příliš těsného lpění na příjemných zážitcích se nazývá „raga“, a přestože samotný zážitek může být radost nebo štěstí, snaha udržet si ho vytváří nakonec z touhy více utrpení.

Neustálé pobíhání v kruzích po zkušenostech, které nám přinášejí jen potěšení, nás drží uzavřené v cyklu chtění a touhy, který, pokud o tom přemýšlíme, nikdy ve skutečnosti nekončí…

Když se pokoušíme cítit jen to „dobré“, úplně ignorujeme druhou polovinu života.

Reklama

Doporučujeme

Ukrajina podle Lavrova zaútočila na Putinovu rezidenci

Ukrajina v noci na dnešek zaútočila 91 bezpilotními letouny na rezidenci ruského prezidenta Vladimira Putina v Novgorodské oblasti, všechny drony byly zničeny, prohlásil podle státní agentury TASS ministr zahraničí Sergej Lavrov. Šéf ruské diplomacie dodal, že Moskva reviduje svou vyjednávací pozici, a že útok nenechá bez odpovědi. Ukrajinský prezident Volodymyr Zelenskyj vzápětí podle agentury Reuters označil tvrzení Moskvy o ukrajinském útoku na Putinovo sídlo za lež. Rusko chce podle něho podkopat pokroky v jednání a připravuje si půdu k útoku na vládní budovy v Kyjevě.

EU zpřísní kontroly dovozu plastů, recyklační firmy ale varují před dalším propadem

Recyklace plastů v Evropě naráží na problémy. Levné dovozy a nízké ceny primárních plastů tlačí podniky do ztrát a část kapacit zůstává nevyužitá. Evropská komise slibuje přísnější kontroly dovozu a nový balíček opatření, zároveň ale otevírá prostor chemické recyklaci, která budí spory.

Chevy Chase byl během pandemie osm dní v kómatu

Nový dokument odhaluje, že Chevy Chase v roce 2021 doslova bojoval o přežití a jeho rodina slyšela varování, že se má připravit na nejhorší. Selhání srdce ho poslalo do nemocnice na dlouhé týdny a lékaři ho uvedli do umělého spánku. Chase přiznává, že následky zdravotních problémů pociťuje dodnes.

Indonéští záchranáři při pátrání po španělském fotbalovém trenérovi a třech dětech nalezli tělo

Indonéské záchranné týmy našly při pátrání po španělském fotbalovém trenérovi a jeho dětech tělo ženy. K lodnímu neštěstí došlo u turisticky vyhledávané oblasti poblíž Komodského národního parku, kde se loď převrátila v bouřlivém počasí.

Pohyblivý chodník zabil v Japonsku pětiletého chlapce. Zasekla se mu v něm ruka

Pětiletý chlapec Hinata Goto zemřel poté, co se mu při vystupování z pohyblivého chodníku (travelátoru) v lyžařském středisku na ostrově Hokkaidó v Japonsku zachytila ruka v jeho mechanismu. Incident nyní vyšetřuje policie.

Trump a Netanjahu budou na Floridě jednat o Gaze

Izraelský premiér Benjamin Netanjahu dnes bude jednat s americkým prezidentem Donaldem Trumpem v jeho floridském sídle Mar-a-Lago, přičemž hlavním bodem jejich schůzky bude situace v Pásmu Gazy a otázka přechodu do druhé fáze tamního příměří. Dalšími tématy jejich jednání by měly být také záležitosti týkající se Íránu, Sýrie a libanonského militantního hnutí Hizballáh, napsala agentura AFP. Dnešní schůzka obou státníků bude již pátou ve Spojených státech od Trumpova návratu do Bílého domu letos v lednu. Trump se s Netanjahuem setkal také při říjnové návštěvě Izraele, kdy promluvil v Knesetu.

Thajsko obvinilo Kambodžu z porušení nedávno uzavřeného příměří

Thajsko dnes obvinilo Kambodžu z porušení příměří, které obě země uzavřely v sobotu. Informuje o tom agentura AFP. Podle Bangkoku totiž přeletělo nad thajským územím více než 250 dronů. Přeshraniční boje, které nanovo propukly v prosinci, si vyžádaly přes 40 obětí.

KOMENTÁŘ: Zlato a Nvidia? Na seznamu nejlepších investic roku 2025 najdete jiné dravce

Investiční trhy nám letos ukázaly, že pod oním zprofanovaným svícnem opravdu bývá tma. Hodně se mluvilo o Nvidii, Googlu nebo Amazonu, z AI boomu ale ve skutečnosti nejvíc těžil někdo jiný. Stejně tak ostře sledovanému zlatu nakonec ukázal záda jeho stříbrný bratr.

Čína zahájila vojenské cvičení u Tchaj-wanu a varuje před vnějším zásahem

Čína dnes varovala spojence Tchaj-wanu před vměšováním v souvislosti s vojenským cvičením, které zahájila u ostrova, jejž považuje za svou vzbouřenou provincii. Informovala o tom agentura AFP. Tchajwanský premiér Čuo Žung-taj cvičení s ostrými náboji podle agentury Reuters odsoudil a vyzval Peking k jeho ukončení.

Drahé kovy po rekordech zlevňují, stříbro spadlo pod 80 dolarů

Drahé kovy v pondělí ustoupily z extrémních hodnot. Stříbro se po krátkém průlomu nad 80 dolarů za unci propadlo výrazně níž a zlato kleslo od pátečních rekordů, protože investoři začali vybírat zisky.

Mírový plán počítá s bezpečnostními zárukami USA na dobu 15 let, uvedl Zelenskyj

Chystaný mírový plán podle ukrajinského prezidenta Volodymyra Zelenského počítá s americkými bezpečnostními zárukami pro Ukrajinu na dobu 15 let. Napsala to dnes agentura Reuters, podle níž Zelenskyj amerického prezidenta Donalda Trumpa požádal o bezpečnostní záruky až na 50 let. Ukrajinský prezident v online rozhovoru s novináři také vyjádřil názor, že mírový plán by měly podepsat Ukrajina, USA, Rusko i Evropa.

Tóthova MMA premiéra v Oktagonu trvala 79 vteřin

Pavel Tóth vstoupil do profesionálního MMA před zaplněnou O2 arenou a okamžitě narazil. Ondřej Raška ho ukončil tvrdou sérií úderů v prvním kole, přesto Tóth po zápase mluvil o vítězném pocitu a zážitku, na který jen tak nezapomene.

Otec vystopoval unesenou dceru díky poloze telefonu

Patnáctiletou dívku v Texasu podle úřadů unesl muž s nožem, když na Štědrý den venčila psa na předměstí Porter u Houstonu. Domů se nevrátila v čase, kdy ji rodiče čekali, a rodina proto zalarmovala policii.

Kanada poskytne Ukrajině dodatečnou pomoc ve výši 2,5 miliardy dolarů

Kanada poskytne Ukrajině dodatečnou hospodářskou pomoc ve výši 2,5 miliardy amerických dolarů (zhruba 51 miliard Kč). Uvedl to kanadský premiér Mark Carney, který se dnes sešel s ukrajinským prezidentem Volodymyrem Zelenským, jenž se v zemi zastavil před návštěvou Spojených států. Informuje o tom agentura Reuters. Ukrajinský prezident dnes rovněž telefonicky hovořil s evropskými lídry, šéfka Evropské komise Ursula von der Leyen následně uvedla, že společným cílem je trvalý mír a územní celistvost Ukrajiny.
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama