Čakry jsou pro lidi hodně fascinující. Je kolem nich ale i velké nepochopení. Protože jóga, jak ji dnes známe, se vyvinula z mnoha různých linií, škol, tradic a praktik, termín a koncept čaker byly znovu vynalezeny, nesprávně vykládány, zředěny, komercializovány a vytrženy z kontextu.
Termín čakra odkazuje na kolům podobná centra vědomí v našem jemnohmotném těle. Pochází ze sanskrtu: chalana karoti iti čakra. To znamená „to, co pohání, způsobuje, oživuje a inspiruje pohyb.“ Čakry jsou prána nebo energetické bazény, které se víří směrem k oceánu vědomí, a nakonec se s ním spojují prostřednictvím našeho soustředění, záměru a zprostředkování.
1. Jak vyslovit slovo
Vyslovuje se „čak-rr (uh)“. Zvuk uh na konci je sotva mluvený. Je tam jen proto, aby podpořil výslovnost zvuku rolujícího R.
Sanskrt je považován za jazyk vibrací. A v tomto případě vibrace doslova znamenají pránu, takže jazyk klade velký důraz na dech. Když říkáte slovo, děláte velmi odměřený výdech. Pokud tedy například špatně vyslovíme prodloužené A, znamená to, že prodlužujeme výdech. Tento delší výdech přidává jednotku prány, která mění vibrační frekvenci slova a tím i způsob jeho prožívání a chápání.
I když nejsme schopni úplně vyslovit sanskrtská slova tak, jak je slyšíme, alespoň vzadu v mysli je nyní vnitřní ozvěna nebo vnitřní výslovnost jasná. A to je důležité.
2. Ty barvy duhy
Čakry ve skutečnosti nejsou oněch sedm po sobě jdoucích barev duhy. Barva je jedním z jejich aspektů, ale ne jediným. Každá čakra je také spojena s mantrou bija (semeno), božstvem a prvkem.
Spojení s barvami má pomoci při vizualizaci během praxe dharana (meditativní koncentrace) a při jiných oddaných praktikách a rituálech. Ve skutečnosti se barvy mění na základě kontextu. Například čakra může mít jednu barvu, pokud se soustředíme na prvek s ní spojený, ale jinou barvu, pokud meditujeme na její mantru.
Hledání „čakrově zbarveného“ oblečení, šperků, svíček, krystalů nebo dokonce potravin neprobudí mysl k vyšším úrovním vědomí ani nám nepomůže léčit, detoxikovat nebo získat rovnováhu. Tyto výhody pocházejí z procvičování všech částí jógy.
3. Kde se nacházejí
Když se snažíme spojit s čakrami, nejlépe je vizualizujeme trojrozměrně v těle. Ne v zadní části páteře, ne v přední části těla, ale jako by byly zavěšeny na kanálu ve středu vašeho těla, který spojuje vaši korunu s hrází. Takže když mluvíme například o čakře třetího oka, obecně o ní mluvíme jako mezi obočím. Její trojrozměrný střed ale bude v hlavě někde mezi ušima. To by bylo nejvhodnější místo pro soustředění. Nicméně, když teprve začínáte pracovat s čakrami, je naprosto v pořádku přenést své uvědomění mezi obočí, pokud to pro vás bude jednodušší.
4. Jejich spojení s fyzickým tělem
Když přemýšlíme o anatomii z pohledu jógových nebo tantrických textů, fyzické tělo, jemnohmotné tělo a kauzální tělo nejsou oddělené, ale kontinuum. Vibrace nebo energie se stávají hmatatelnějšími, když se pohybujeme směrem k fyzičnosti těla, a jemnějšími, když se pohybujeme směrem k jemnohmotnému tělu.
Jemnohmotné tělo bezpochyby souvisí s fyzickým tělem, ale zmatek nastává, když se je snažíme srovnat. Nemůžeme říct, že mozek se rovná mysli. Ani že mysl se rovná vědomí. Nemůžeme říct, že dech se rovná práně. Ve stejném světle se plexy nerovnají čakrám. Jedno je spíše fyzický koncept a jedno je spíše jemný koncept.
Plexy jsou místa v těle, kde se setkává spousta nervů a nervy jsou někdy spojovány s nádí. Ale to, co proudí v našem nádí, je prána. Nervy přenášejí elektrické nebo chemické impulsy. Prána je jemnější obsah, který proudí v jemnohmotném těle. Ty dva pojmy jsou úplně rozdílné.
Takže ano, solar plexus souvisí s manipura čakrou, pokud jde o oblast těla, kde sídlí. Ale solar plexus není to samé jako manipura čakra.
A pozor! Všechny plexy jsou spojeny se všemi čakrami. Říkáme, že čakry jsou energetická centra, ale mohou být konkrétněji popsány jako prostory uvědomění pro naše centra vědomí. Všechny čakry jsou spojeny s celým tělem prostřednictvím drah prány. Můžeme tedy říct, že vše ve fyzickém těle je spojeno se všemi čakrami.
