Více
    0.2 C
    Czech
    Pátek 27. ledna 2023

    FTX dluží peníze Googlu, Facebooku, Netflixu, Binance, Wall Street Journal a dalším

    Je to seznam, na který všichni čekali, bez 9,7 milionu redigovaných jmen zákazníků. Ale 116stránkový seznam věřitelů FTX, v němž jsou uvedeny společnosti jako Netflix a Apple, přesto podává ucelený obraz o dosahu nyní zkrachovalého kryptoměnového podniku a dopadu jeho kolapsu.

    FTX dluží peníze Googlu, Facebooku, Netflixu, Binance, Wall Street Journal a dalším

    Je to seznam, na který všichni čekali, bez 9,7 milionu redigovaných jmen zákazníků. Ale 116stránkový seznam věřitelů FTX, v němž jsou uvedeny společnosti jako Netflix a Apple, přesto podává ucelený obraz o dosahu nyní zkrachovalého kryptoměnového podniku a dopadu jeho kolapsu.

    Jaké pomůcky při meditaci upevní vaše soustředění

    Mnoho lidí vyzkouší meditaci a mají pocit, že to nezvládnou. Myšlenky se potulují všude možně, od včerejší schůzky po seznam nákupu. Zde je pár pomůcek, která vám pomohou zůstat během meditace v přítomném okamžiku.

    8 výhod plavání ve studené vodě

    Možná si myslíte, že plavání ve studené vodě je jedna z posledních věcí, o které byste snili. Získává však na oblibě a jsou k tomu pádné důvody. Jak prospívá našemu zdraví?

    Věřte tomu nebo ne, plavání ve studené vodě má několik skvělých výhod! Zde je stručný souhrn.

    Posiluje váš imunitní systém

    Účinky studené vody na imunitní systém byly široce studovány. Studená voda pomáhá zvýšit počet bílých krvinek, protože tělo je nuceno reagovat na měnící se podmínky. Postupem času se vaše tělo stává lepším v aktivaci obrany.

    Záplava endorfinů

    Plavání ve studené vodě aktivuje endorfiny. Tuto chemickou látku produkuje mozek, abychom se během fyzické činnosti cítili dobře. Plavání ve studené vodě je také forma cvičení a cvičení prokazatelně léčí deprese. Také nás přibližuje k prahu bolesti. Když cítíme bolest, uvolňují se endorfiny, které nám pomáhají se s ní vyrovnat.

    Zlepšuje váš krevní oběh

    Plavání ve studené vodě roztahuje vaše žíly, tepny a kapiláry. Vytlačuje krev na povrch a pomáhá zahřívat naše končetiny. Opakovaná expozice nás přizpůsobuje chladu.

    Zvyšuje vaše libido

    Studená voda byla tradičně vnímána jako něco, co potlačuje sexuální touhy. Faktem je, že zvyšuje libido! Ponoření do studené vody zvyšuje produkci estrogenu a testosteronu, což zvyšuje plodnost a libido. Mezi výhody zvýšeného libida patří i vyšší sebevědomí a lepší nálada.

    Spaluje kalorie

    Srdce musí ve studené vodě pumpovat rychleji a tělo se musí více snažit, aby bylo při plavání v teple. Celkově se při plavání ve studené vodě spálí mnohem více kalorií než při plavání v teplejších podmínkách. Představa, že pití studené vody zvyšuje počet spálených kalorií, může být mýtus, ale je faktem, že studená voda snižuje vaši tělesnou teplotu natolik, že tělo musí jednat.

    Snižuje stres

    Tento extrémní sport zatěžuje tělo fyzicky i psychicky. Mnoho studií zjistilo souvislost mezi studenou vodou a snížením stresu. Plavci se stanou klidnějšími a uvolněnějšími.

    Je to skvělý způsob socializace a získávání nových přátel

    Mezi plavci ve studené vodě je velký smysl pro komunitu a kamarádství. Neexistuje nic, co by lidi tak spojilo, jako čelit výzvě a sdílet zkušenosti jako skupina.

    Sledujte nás na sítích

    König začal studovat a zůstává v superbicích. Pomáhat mu budou čeští mechanici

    Je to oficiální – Oliver König pokračuje v mistrovství světa superbiků! Jeho manažer podepsal smlouvu a nově se tým bude jmenovat Orelac Racing Movisio. K českému závodníkovi přichází také nový technický ředitel Ital Thomasso Noccioli, o data se bude starat Michal Kněžínek a jedním z mechaniků se stane Lukáš Porš. „Domluvili jsme se, že od letošního roku půjde nově o česko-španělský tým, z čeho mám velkou radost. Očekávám, že se s Oliverem významně posuneme, i když konkurence bude letos ještě větší,“ prohlásil Miloš Čihák, jezdcův manažer. König je v současné době na testování ve Španělsku.

    UNHCR žádá konec praxe, kdy jsou ukrajinské děti v Rusku nabízeny k adopci

    Rusko porušuje základní principy ochrany práv dětí, když ukrajinským dětem mění pasy na ruské a dává je v Rusku k adopci. V rozhovoru s agenturou Reuters to řekl šéf úřadu vysokého komisaře OSN pro uprchlíky (UNHCR) Filippo Grandi. Uvedl také, že ukrajinský prezident Volodymyr Zelenskyj se na jeho úřad obrátil s žádostí, aby pomohl dětem z Ruskem okupovaných území na Ukrajině, na nichž se tato praktika odehrává.

    Washington je znepokojen eskalujícím napětím mezi Izraelem a Palestinou

    Washington vyjádřil znepokojení nad eskalací napětí mezi Izraelem a Palestinou. Izraelské síly ve čtvrtek zabily na Západním břehu devět Palestinců, včetně dvou civilistů. V pátek brzy ráno zachytila izraelská protiraketová obrana dvojici střel vypálených z Gazy, na město pak dopadly izraelské rakety. Tento požár se snaží uhasit OSN.

    Evropská média si na českých volbách nejvíce všímají Babišových narážek na válku

    Evropská média si před dnešním začátkem druhého kola prezidentských voleb v České republice všímají toho, jak se expremiér Andrej Babiš chopil tématu války na Ukrajině ve své kampani. V sousedních zemích novináři poukazují na komunistickou minulost Babiše i druhého kandidáta, generála ve výslužbě Petra Pavla, a v Polsku a ve Francii sledují mimo jiné obraz voleb v českých médiích.

    Ekonomika USA v posledním čtvrtletí vzrostla. V druhé polovině roku jí ale přesto hrozí recese

    Výsledky z posledního čtvrtletí předčily očekávání amerických ekonomů. Hrubý domácí produkt Spojených států amerických totiž vzrostl o 2,9 procenta. Mohlo by se ovšem jednat o poslední "pozitivní" výsledky. Analytici totiž předpokládají, že americká ekonomika upadne do recese nejpozději v polovině letošního roku.

    NEJNOVĚJŠÍ

    König začal studovat a zůstává v superbicích. Pomáhat mu budou čeští mechanici

    Je to oficiální – Oliver König pokračuje v mistrovství světa superbiků! Jeho manažer podepsal smlouvu a nově se tým bude jmenovat Orelac Racing Movisio. K českému závodníkovi přichází také nový technický ředitel Ital Thomasso Noccioli, o data se bude starat Michal Kněžínek a jedním z mechaniků se stane Lukáš Porš. „Domluvili jsme se, že od letošního roku půjde nově o česko-španělský tým, z čeho mám velkou radost. Očekávám, že se s Oliverem významně posuneme, i když konkurence bude letos ještě větší,“ prohlásil Miloš Čihák, jezdcův manažer. König je v současné době na testování ve Španělsku.

    UNHCR žádá konec praxe, kdy jsou ukrajinské děti v Rusku nabízeny k adopci

    Rusko porušuje základní principy ochrany práv dětí, když ukrajinským dětem mění pasy na ruské a dává je v Rusku k adopci. V rozhovoru s agenturou Reuters to řekl šéf úřadu vysokého komisaře OSN pro uprchlíky (UNHCR) Filippo Grandi. Uvedl také, že ukrajinský prezident Volodymyr Zelenskyj se na jeho úřad obrátil s žádostí, aby pomohl dětem z Ruskem okupovaných území na Ukrajině, na nichž se tato praktika odehrává.

    Nová technologie přemění vodní páru nad oceány v pitnou vodu

    Američtí vědci vymysleli technologii, která přemění vodní páru na sladkou vodu. Vodní páry nad oceány se nachází téměř neomezené množství a podle studie to nezmění ani globální oteplování. Technologii proto lze označit za udržitelné řešení, jak zásobovat pitnou vodou lidi v suchých a chudších oblastech.

    Washington je znepokojen eskalujícím napětím mezi Izraelem a Palestinou

    Washington vyjádřil znepokojení nad eskalací napětí mezi Izraelem a Palestinou. Izraelské síly ve čtvrtek zabily na Západním břehu devět Palestinců, včetně dvou civilistů. V pátek brzy ráno zachytila izraelská protiraketová obrana dvojici střel vypálených z Gazy, na město pak dopadly izraelské rakety. Tento požár se snaží uhasit OSN.

    Evropská média si na českých volbách nejvíce všímají Babišových narážek na válku

    Evropská média si před dnešním začátkem druhého kola prezidentských voleb v České republice všímají toho, jak se expremiér Andrej Babiš chopil tématu války na Ukrajině ve své kampani. V sousedních zemích novináři poukazují na komunistickou minulost Babiše i druhého kandidáta, generála ve výslužbě Petra Pavla, a v Polsku a ve Francii sledují mimo jiné obraz voleb v českých médiích.