Pociťujete syndrom vyhoření? Stále nedokážete najít v životě ten správný směr? Pak pro vás bude zajímavý nečekaný závěr nejnovější psychologické studie. Ten opravdový smysl života údajně lze najít až po šedesátém roce života. Dokládají to stovky dotazovaných.
I když vám už není dvacet a stále si nepřipadáte ukotvení a šťastní v životě, podle nejnovějšího výzkumu není třeba věšet hlavu. Není to prý nic divného, naopak zcela normální, protože ten pravý náboj má přijít po šedesátce. Zjistil to americký geriatrický neuropsychiatr, který se specializuje na úspěšné stárnutí a psychotické poruchy u starších dospělých, Dilip V. Jeste.
V raném věku kolem dvaceti let je podle jeho slov najít naplnění téměř nemožné. Mladý člověk příliš tápe a žene se za uspokojením, tvrdí. Jenomže pokud budeme příliš úporně usilovat o nalezení smyslu života, nepovede se to. „Když jste mladý, dejme tomu dvacátník, nejste si jistý svou kariérou, či životním partnerem,“ vysvětluje autor studie na webu UC San Diego Center for Healthy Aging s tím, že mnozí najdou plnohodnotný smysl života až výrazně později.
„Jakmile dovršíte třicet, čtyřicet, či padesát let, vaše vztahy se upevní. Nehledáte smysl, proto se může objevit,“ definuje neměnný zákon profesor Univerzity v Kalifornii. Tím však životní vize zdaleka nekončí. V šedesáti podle jeho slov přichází druhá míza, která může mít ještě větší váhu.
Člověka v tomto věku ovlivňuje mnoho faktorů. Odchod do důchodu, který může přinést stereotyp, postupná ztráta sebenaplnění, častěji se objevují zdravotní problémy, generačně starší příbuzní a přátelé začnou umírat. To vše vyjmenovává V. Jeste. V daný moment podle studie mnohdy lidé objeví nový smysl života, ať už v zájmových činnostech nebo třeba v novém partnerovi.
Modelovým příkladem je šedesátiletý Jeffrey S., kterému se rozpadlo manželství a zůstal v domě sám s pětadevadesátiletou maminkou. Začal se věnovat dávno zapomenutému koníčku, cyklistice, které zcela propadnul a dnes vyhrává závody.
Důkazem tvrzení mají být stovky dotazovaných. Zlepší se údajně i fyzické zdraví
Tato studie byla vypracovávaná po dobu tří let. Více než tisíc lidí ve věku od jednadvaceti až po sto let muselo zodpovědět otázky, které jasně směrovaly k tomuto tématu. Výsledek byl zajímavý i v oblasti zdraví.
Foto: Pixabay
Zjistilo se, že ti, kteří našli uspokojivý smysl života, byť ve vyšším věku, těší se mnohem lepší vitalitě, a to jak duševní, tak fyzické a cítí se více šťastní.
