5.2 C
Czech
Pátek 14. listopadu 2025
Protext ČTKCBD kapky umožňují zlepšit kvalitu spánku

CBD kapky umožňují zlepšit kvalitu spánku

Co jsou CBD kapky a z čeho se vyrábějí?

Pakliže jste doposud o CBD neslyšeli, pak vás možná překvapí fakt, že se jedná o kapky a oleje, jež se vyrábějí z konopí. To však rozhodně neznamená nic špatného, ba právě naopak. V posledních letech dochází k neustálému vývoji a zkoumání účinků konopí. Zatímco vy jej možná znáte jako nelegální drogu v podobě marihuany, v tomto případě můžete být v klidu, protože CBD kapky na spaní jsou zcela bezpečné.

CBD je označení pro kanabidiol, což je látka, jež je obsažena v setém konopí. Při výrobě CBD kapek dochází k extrakci účinných látek, které jsou zbaveny THC, byť některé oleje mohou mít stopové množství. Nemají tudíž žádné psychotropní a halucinogenní efekty, jako je tomu právě v okamžiku, kdy konzumujete klasickou marihuanu s obsahem THC.

Kanadibiol je jako látka už poměrně dobře prozkoumaná a ví se o ní, že dokáže uklidňovat svalstvo a nervovou soustavu. Nejedná o přitom o látku návykovou, tudíž lze CBD kapky a oleje užívat pravidelně bez jakýchkoliv obav.

Extrakce účinných látek z konopí se provádí hned několika způsoby. Asi nejčastější formou je extrahování za pomoci CO2. Vypěstované rostliny se nejprve důkladně vysuší, pak se vylisují za studena pod určitým tlakem, k čemuž napomáhá zmíněný oxid uhličitý. Existují ještě další varianty zpracování kanabinoidů, kupříkladu olejová extrakce.

Vliv CBD na organismus

Zcela zásadní je informace o tom, jaké mají CBD kapky účinky na lidský organismus. Jak už bylo naznačeno, přispívají k celkovému zklidnění. Působí totiž pozitivně na nervovou soustavu. Častým problémem při nespavosti bývá fakt, že jste po celém dni příliš vystresováni, tělo je doslova rozhicované, takže se nemůže dostat do klidového režimu. Lidé pak většinou sahají po různých prášcích na spaní, které však zpravidla mají čistě chemické složení. CBD a CBN oleje a kapky jsou oproti tomu vytvořené z přírodního konopí. Relaxační účinky jsou již dostatečně ověřené, stačí dodržovat správné dávkování. Kromě nervové soustavy napomáhají ještě k regeneraci a uvolnění svalstva, díky čemuž si během noci lépe odpočinete a ráno jste vitální natolik, abyste mohli absolvovat další náročný den.

Jak se projevuje nedostatek spánku?

Dospělý člověk by měl spát minimálně 5, maximálně pak 8 hodin. Záleží samozřejmě na každém z vás, vašich návycích a potřebách, respektive na vytížení organismu. Podstatné je rovněž dodržovat pravidelný rytmus. To především znamená chodit spát v přibližně stejnou hodinu a také v určitou hodinu vstávat, byť ne vždy samozřejmě toto lze dodržet, protože například pracujete na směny. Máte-li však obecně málo spánku, dříve či později vás začne zmáhat celková únava, budete si připadat bez energie, leckdy se nekvalitní spánek projeví i na snížené fyzické odolnosti, což může končit různými zraněními a onemocněními. Snižuje se obranyschopnost organismu.

Jak poznat, kdy špatně spíte?

Problémy se spaním nemusíte mít jen tehdy, když se vám nedaří usnout. Dalším charakteristickým příznakem je časté probouzení se během noci, kdy už poté znovu nemůžete usnout. V neposlední řadě jde o spánek mělký, probudí vás i drobný šum zvenčí, sousedé apod. CBD kapky i v tomto směru mohou výrazně pomoci. Účinné látky v nich obsažené totiž umějí prohloubit intenzitu a hloubku spánku až na dvojnásobek, tělo tedy mnohem lépe regeneruje a nabírá novou potřebnou energii.

Špatný spánek způsobuje mnoho faktorů. Jde nejen o stres a vyčerpání, ale obtíže se projevují také třeba po prodělání nějakého onemocnění. V současné době například někteří lidé mívají problémy se spánkem v důsledku prodělání nemoci COVID-19, kdy došlo k narušení jejich tělesné imunity.

O tom, jak rychle usnout, se dnes dá najít spousta informací. Máte-li potíže, je vždy dobré je konzultovat s odborníky, tedy kupříkladu s vaším obvodním lékařem, který vás případně může doporučit k nějakému specialistovi na spánkové poruchy. CBD kapky a oleje jsou však volně dostupné, takže mohou být zajímavou alternativou k práškům a dalším metodám a postupům.

Jsou CBD kapky bezpečné?

Pakliže si CBD kapky a oleje koupíte u renomovaného prodejce, nemusíte mít strach o své zdraví. Určitě není radno si je pořizovat někde na trzích apod., kde nemáte jistotu, zda se nejedná o nějaké necertifikované produkty. Prodejce by měl vždy jasně deklarovat původ výrobků. V tom případě jsou CBD kapky naprosto bezpečné, jestliže je užíváte dle návodu. Důležité je zmínit, že CBD kapky nemají žádné prokazatelné vedlejší účinky, tudíž se nemusíte strachovat, že v důsledku jejich aplikace sice budete lépe a komfortněji spát, ovšem přinese vám to jiné zdravotní a psychické komplikace.

CBN na spaní

Jako nejlepší sloučenina, která vám pomůže zkvalitnit spánek, se jeví CBN. V tomto případě se jedná o kanabidol. Stejně jako CBD je přítomný v konopí setém, ovšem přeci jen v nižší koncentraci. Látka je zcela netoxická a má poměrně výrazné sedativní účinky, což je právě důvodem, proč CBN oleje lze aplikovat pro lepší spánek.

Prodejce CBD přípravků

Zaujala vás myšlenka aplikace CBD kapek a olejů pro zkvalitnění spánku? Pak vězte, že jejich nákup provedete velmi snadno, a to v internetovém obchodě cbdcko.cz. V něm naleznete hned několik variant produktů.

Reklama

Doporučujeme

Tom Felton opět jako Draco Malfoy. Bouřlivý potlesk přerušil představení na Broadwayi

Broadwayské publikum zažilo večer plný emocí. Když se Tom Felton po čtrnácti letech znovu proměnil v Draca Malfoye v inscenaci Harry Potter and the Cursed Child, diváci propukli v bouřlivé nadšení. Aplaus byl tak silný, že herci museli na chvíli zastavit představení.

Evropa chce do roku 2040 snížit emise o 90%. Kritici zpochybňují reálnost plánu

Evropský parlament schválil nový klimatický plán, který má do roku 2040 snížit emise skleníkových plynů o 90 procent. Politici ho označují za vyvážený kompromis, ekologické organizace ale tvrdí, že Unie ustupuje z cesty k opravdové změně.

Trumpem vyjednaný mír mezi Thajskem a Kambodžou se hroutí

Mírová deklarace mezi Thajskem a Kambodžou, uzavřená pod záštitou amerického prezidenta Donalda Trumpa, je v ohrožení. Obě země se totiž ve středu navzájem obvinily z ozbrojeného incidentu na sporné hranici. Střety si vyžádaly nejméně jednoho mrtvého a několik zraněných.

Boeing musí zaplatit více než 28 milionů dolarů rodině oběti havárie letounu 737 MAX, rozhodla porota

Porota federálního soudu v Chicagu ve středu společnosti Boeing nařídila zaplatit více než 28 milionů dolarů rodině pracovnice Programu OSN pro životní prostředí, která zahynula při havárii letadla 737 MAX v Etiopii. Šlo o jednu ze dvou tragických nehod letounů MAX v letech 2018 a 2019, které si dohromady vyžádaly 346 obětí.

Brusel zahájil vyšetřování Red Bullu, podezřívá jej z omezování konkurentů

Evropská komise (EK) zahájila antimonopolní vyšetřování rakouského výrobce energetických nápojů Red Bull. Komise, která mimo jiné plní funkci antimonopolního orgánu EU, prověří podezření, že se společnost mohla dopustit zneužití dominantního postavení na trhu a omezování hospodářské soutěže. Zahájení vyšetřování nutně nepředjímá, že se podezření potvrdí, uvedla dnes komise.

Útočník na slovenského premiéra Fica se odvolal proti svému odsouzení

Útočník, jenž loni střelbou z pistole vážně zranil slovenského premiéra Roberta Fica, se prostřednictvím svého advokáta odvolal proti svému odsouzení prvoinstančním soudem. ČTK to dnes napsal Specializovaný trestní soud, který obžalovaného důchodce Juraje Cintulu v případu uznal v říjnu vinným z trestného činu teroristického útoku a poslal ho na 21 let do vězení. Věcí se tak bude zabývat slovenský nejvyšší soud.

Německé vládní strany se dohodly na nové podobě vojenské služby

Německé vládní strany se dohodly na nové podobě vojenské služby. Odvody budou plošné a zákon stanoví i cíle počtů nových rekrutů. Pokud se jich nepodaří dosáhnout, budou moci poslanci Spolkového sněmu odhlasovat takzvanou povinnou vojenskou službu z potřeby. Informace agentury DPA potvrdili dnes koaliční politici.

Europoslanci podpořili snížení emisí o 90 procent do roku 2040 oproti roku 1990

Europoslanci dnes podpořili klimatický cíl snížit emise o 90 procent do roku 2040 oproti roku 1990. Až pět procentních bodů čistých emisí by podle schváleného kompromisního návrhu mohlo pocházet z vysoce kvalitních mezinárodních uhlíkových kreditů od partnerských zemí. Postoj Evropského parlamentu se velmi podobá pozici Rady EU, kterou schválili unijní ministři životního prostředí minulý týden. Následná jednání v takzvaném trialogu by tak mohla být podle zdrojů ČTK velmi rychlá. Text podpořilo 379 europoslanců, 248 jich bylo proti a deset se zdrželo hlasování.

Trump schválil nový rozpočet, skončil nejdelší shutdown v historii USA

Americký prezident Donald Trump ve středu v Oválné pracovně podepsal rozpočtový zákon, čímž po rekordních 43 dnech ukončil vládní shutdown. Za nejdelší uzavření federální vlády v americké historii dává vinu demokratům, kteří návrh rozpočtu blokovali, neboť nezahrnoval dotace na zdravotní pojištění pro miliony Američanů.

V Peru zemřelo 37 lidí při pádu autobusu do rokle

Tragická nehoda na jihu Peru si vyžádala nejméně 37 obětí. Autobus se srazil s nákladním autem a zřítil se z horské silnice do dvousetmetrové rokle v oblasti Arequipa. Podle úřadů jde o jedno z nejhorších dopravních neštěstí posledních let.

Český tým představil olympijskou kolekci pro Milán a Cortinu

Český olympijský výbor ukázal novou kolekci pro ZOH 2026 v Miláně a Cortině. Tým se loučí s bílou a sází na barvy, retro detaily i chytré vychytávky. Fanoušci si ji mohou koupit už teď.

KOMENTÁŘ: Buffett se loučí, už „bude potichu“. Čtyři lekce, které zanechal investorům

Legendární investor Warren Buffett poslal akcionářům své Berkshire Hathaway tradiční dopis. Naposledy. 95letý rodák z Omahy totiž s koncem roku odchází do důchodu a žezlo vlády předává Gregu Abelovi. I tak zůstane Buffett ikonou, která změnila pohled na investování. Proč?

Nové centrum EU posílí obranu proti manipulacím a dezinformacím

Evropská komise dnes představila iniciativu nazvanou Evropský štít demokracie, prostřednictvím které chce lépe čelit manipulacím s informacemi, vměšování do voleb a dezinformacím, zejména z Ruska. Informovala o tom komise v prohlášení. Jádrem iniciativy bude nové Evropské centrum pro demokratickou odolnost, které má koordinovat a sdílet informace o manipulačních a dezinformačních kampaních.

Ruské dronové útoky zabily na Ukrajině jednoho muže a pět osob zranily

Ruské dronové útoky si dnes na Ukrajině vyžádaly nejméně jednu oběť a několik zraněných, uvedly podle agentury DPA ukrajinské úřady. Hlavní velitel ukrajinské armády Oleksandr Syrskyj dnes podle agentury AP uvedl, že ruská armáda obsadila tři osady na jihu Záporožské oblasti. Nejtvrdší boje se podle něj odehrávají v obléhaném Pokrovsku a v poslední době zesílily i boje u měst Kupjansk a Lyman. Ukrajinská armáda uvedla, že útočila na jihu Ruska na jeden z hlavních ruských podniků na výrobu polyethylenu.
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama