Dvojí metr představuje situaci, kdy na stejná pravidla nebo situace uplatňujeme různá měřítka v závislosti na tom, o jakou skupinu lidí se jedná. Jedním z nejčastějších příkladů tohoto fenoménu jsou genderové otázky, ale vyskytuje se prakticky v každé oblasti našeho života. Nejvíce překvapující je fakt, že často tyto dvojí standardy aplikujeme i my sami, aniž bychom si to vůbec uvědomovali.
1. Různé vnímání otců a matek
Otcové jsou často chváleni za jakoukoliv péči, kterou svému dítěti věnují, zatímco matky bývají za stejné činy spíše kritizovány. Když otec vezme dítě na hřiště nebo připraví večeři, je oslavován jako úžasný a obětavý rodič. Pokud to samé udělá matka, považuje se to za běžnou samozřejmost, a pokud udělá sebemenší chybu, neunikne kritice.
2. Ženy a nálady
Ženy se často setkávají s nefér reakcemi na svou špatnou náladu. Pokud je žena v horším rozpoložení, bývá to automaticky spojováno s „těmi dny“ nebo hormonálními změnami, zatímco u mužů bývá špatná nálada brána vážněji a její důvody se nebagatelizují.
